Utunzaji wa ngozi ni sehemu muhimu ya utawala wowote wa uzuri. Hata hivyo, Inaweza kuwa ngumu kupata bidhaa bora za ngozi kwa aina yako ya ngozi. Chapisho hili la blogi linajadili kile unachohitaji kujua kuhusu kupata bidhaa sahihi za utunzaji wa ngozi na hutoa vidokezo juu ya jinsi ya kuhakikisha kuwa wanafanya kazi kweli!
Tuwe wakweli: Hakuna mtu anayependa umri wake, na sisi sote tunajaribu kuweka fomu tuliyokuwa nayo katika miaka ya ishirini yetu ya mapema. Kwa sababu hiyo, Sisi ni daima juu ya kuangalia kwa ajili ya bidhaa kubwa skincare. creams ya Cosmetic, Lotions, Potions, Marhamu, na mafuta ya wingi, na maelfu ya watu wanaodai kuwa wao ndio matibabu bora zaidi ya urembo kuwahi kutokea. Hata hivyo, Wengi wa creams hizi na lotions ni moisturizers tu na fragrances. harufu ya kupendeza haimaanishi utunzaji mzuri wa ngozi kila wakati.
Epuka Jua Kupita Kiasi
Kama unataka kuangalia ngozi yako, Lazima uwe mkweli na mchapakazi. Kabla ya kukimbilia nje kununua cream bora ya ngozi, Ni muhimu kwamba kuanza baadhi ya taratibu za utunzaji wa nyumbani. Kuepuka jua kali, Kuosha uso kwa upole kila siku, na kutumia moisturizer nzuri mara kwa mara ni mambo yote katika kuwa na ngozi bora.
Epuka jua kwa sababu mionzi ya UV, ambayo haionekani, inaweza kuharibu ngozi yako na kusababisha mistari nzuri, Wrinkles, Matangazo ya jua, Hata kansa. Unapaswa daima kuvaa nguo za kinga ambazo hufunika mikono na kofia kulinda uso wako. Sasa kuna vitambaa vinavyopatikana ambavyo vinaweza kutafakari mionzi ya UV.
Kuacha kuvuta sigara
Kuacha sigara ni njia moja zaidi ya kuepuka kuzeeka mapema kwa ngozi. Uvutaji sigara unahusishwa na kiwango cha haraka cha kuzeeka kwa ngozi na malezi ya wrinkles. Watu wanaovuta sigara wanaonekana kuwa na umri wa miaka 10 zaidi ya umri wao halisi.
Creams ya Vipodozi
creams ya Cosmetic, Kwenye upande ule mwingine, Inahitajika kwa ajili ya huduma bora ya ngozi. Suala ni kuamua ni bidhaa gani za utunzaji wa ngozi za kutumia kutoka kwa chaguzi nyingi zinazopatikana kwenye maduka na kwenye mtandao. Ghali zaidi inaweza kuwa sio bora zaidi, Lakini hii si mara zote ni kesi. Bei mara nyingi ni kazi ya gharama za uuzaji badala ya gharama za vifaa.
Soma Viungo
Pia ni muhimu kusoma orodha ya viungo kabla ya kununua creams na lotions. Angalia lebo kwenye bomba au jar kwa habari juu ya kile kilicho ndani yake. Vipengele vya asili kwa ujumla ni bidhaa bora za utunzaji wa ngozi. Hii ina maana kwamba vipodozi fragranced lazima kuepukwa kabisa. Unapaswa kuepuka creams ambazo zinajumuisha mafuta ya madini, parabens, au pombe.
Antioxidants ni faida
Kwa upande mwingine viungo ambavyo vina manufaa kwa ngozi yako inaweza kusaidia. Hizi ni pamoja na antioxidants kama vile Vitamini C & E, asidi ya alpha lipoic, phytoceramides (Imetokana na ngano), coenzyme Q10, retinol Au Peptides ambayo inakuza collagen Uzalishaji.
Hitimisho
Ikiwa unataka kuweka ngozi yako laini na Kasoro-Bure, Hakuna haja ya kuwa ngumu. Epuka kupatwa na jua kwa muda mrefu, Acha kuvuta sigara, na utumie bidhaa bora za utunzaji wa ngozi kwa kusoma vitu kwenye lebo.
