Kizuizi cha ngozi ni mstari wa ulinzi dhidi ya nje Dunia. The Kinga ya kinga husaidia kuondoa hasira, Bakteria, na sumu, Kuzuia kutoka kwao kusababisha uharibifu kwa ngozi maridadi Chini. Kwa bahati mbaya, Sababu nyingi kama vile Uchafuzi, genetics, Na Stress inaweza kusababisha madhara, Kusababisha katika kavu, itchy, na inflamed Ngozi. Kwa bahati nzuri, Kuna njia Kuhifadhi na kuhifadhi yako Kizuizi cha ngozi. Soma juu ya kujifunza Jinsi ya kuhifadhi ngozi yako Afya Na Nguvu.
Jedwali la Yaliyomo
- 1. Kizuizi cha ngozi ni nini?
- 2. Kupata mizizi ya ngozi kuharibiwa
- 3. Kujenga upya Kizuizi cha Ngozi na Suluhisho za Kusaidia
- 4. Rejesha Ngozi yenye Afya na Utunzaji wa upole
- Q&A
1. Kizuizi cha ngozi ni nini?
Ngozi ya ngozi ni safu ya juu ya ngozi yako, Pia inajulikana kama epidermis. Inafanya kazi kama ukuta ili kukulinda kutokana na mazingira. Ngozi yako ni iliyoundwa kulinda wewe kutoka:
- Uchafuzi
- Maambukizi
- UV Rays
- Sumu
Kizuizi cha ngozi pia husaidia kudumisha unyevu ili kuweka ngozi yako kuwa na maji. Na kizuizi cha ngozi kilichoharibiwa, Unaweza kutarajia kavu, itchy, Ngozi ya hasira. Ngozi yako inaweza kuwa na muundo mbaya, Kuwa inflamed kwa urahisi au unaweza kuwa zaidi ya kukabiliwa na kuzuka.
2. Kupata kwa Mizizi ya ngozi iliyoharibiwa
Mara ya kwanza, Inaweza kuwa vigumu kupunguza kile kilichosababisha kizuizi chako cha ngozi kilichoharibiwa. Kuna sababu nyingi ambazo ngozi yako inaweza kuharibiwa. Kumbuka sababu hizi za uwezekano:
- Umri: Kama wewe ni mzee, Ngozi yako kwa kawaida itaharibiwa zaidi, Tu kwa sababu ya muda kupita
- Mfiduo wa Jua: Sunburns kuharibu safu ya juu ya ngozi, ambayo kwa upande wake husababisha matatizo ya kizuizi cha ngozi
- Huduma duni ya ngozi: Kama hujali ngozi yako vizuri, Ni lazima kuonyesha kupitia kizuizi cha ngozi yako
- Hali ya hewa ya Harsh: Weka mazingira yako safi zaidi, the zaidi hunyonya unyevu kutoka kwa ngozi yako, kusababisha kizuizi cha ngozi kilichoharibika.
Kuna sababu nyingi za uwezekano wa kizuizi cha ngozi kilichoharibiwa, sio tu kwa orodha hii. Ili kulinda vizuri ngozi yako, Jaribu kwanza kujua ni nini kinachosababisha uharibifu katika nafasi ya kwanza.
3. Kujenga upya Kizuizi cha Ngozi na Suluhisho za Kusaidia
Wakati mwingine Tunahitaji msaada kidogo tu Linapokuja suala la kuburudisha na kujenga upya ngozi yetu Kizuizi cha kinga. The Habari njema ni kwamba kuna ni suluhisho kadhaa za kusaidia zinazopatikana kuhakikisha kuwa afya ya ngozi yetu ni salama na Furaha!
- Moisturizing: Moisturizers Ni sehemu muhimu ya utaratibu wowote wa utunzaji wa ngozi. Wanasaidia kuweka unyevu katika ngozi ya ngozi na kuunda a Kizuizi cha kinga kwa kata kutokana na sababu za mazingira. Kuangalia Kwa wale ambao wana ceramides, asidi ya mafuta, Na Antioxidants Kusaidia kujenga upya kizuizi cha ngozi.
- Utakaso wa upole: Utakaso kwa ukali sana unaweza kuondoa Asili ya ngozi mafuta na uharibifu wa kizuizi, Kwa hivyo chagua Kwa Mpole, Wasafishaji wa pH-balanced. Tafuta wale ambao zimeundwa kwa ngozi nyeti. Kwa zaidi Hydration, Fikiria kuwa Mafuta ya msingi kisafishaji.
- Humidifier: Chini Unyevu Inaweza kuwa na Athari kubwa kwa ngozi, Hasa Wakati wa kukauka, miezi ya baridi baridi. Kuwekeza katika a Baridi Ukungu humidifier Itasaidia kuweka hewa Hydrated na msaada ngozi ya ngozi Kizuizi Kaa Nguvu.
- Epuka Viungo vingi sana: Wakati wa kuja kwa utunzaji wa ngozi, chini ya kweli ni zaidi ya. Viungo vingi vinaweza kuwa rahisi Overwhelm the Skin na mbaya zaidi hali yoyote iliyopo. Jaribu kwa Fimbo kwa bidhaa na viungo vichache ili kuepuka overworking ngozi Kizuizi.
Kwa baadhi ya Mabadiliko rahisi Kwa utaratibu wako, wewe Inaweza kufanya kazi kwa Kujenga upya kizuizi cha ngozi na kudumisha ngozi yenye afya. Kutoa Simple Solution ni kujaribu na wewe Kuwa Kwenye yako Njia ya kuwa na afya, Furaha ya ngozi katika wakati hakuna.
4. Rejesha Afya Ngozi na Gentle Huduma
Kwa wale wenye ngozi yenye afya, ngozi nzuri Siku zinaweza kuonekana bila juhudi. Kwa bahati mbaya, Kwa Baadhi, masharti kama hayo kama upungufu wa maji mwilini, Jua Uharibifu, na kuzeeka Inaweza kuchukua toll Kwenye ngozi Afya. Ili kukusaidia rejesha yako Afya ya ngozi na kuipatia nguvu ya mwangaza wa radiant, Hapa Ni Hatua unazoweza kuchukua:
- Kusafisha: Anza mchakato wa kurejesha ngozi kwa kusafisha Ngozi yako mara mbili kwa siku. Tumia kwa upole a kisafishaji cha upole kwa damp Ngozi, Na Kisha safisha kwa maji ya vuguvugu.
- Moisturize: Hakikisha kwa Weka ngozi yako kwa njia inayofaa moisturizer Kutoa maji yanayohitajika ili kudumisha afya Ngozi.
- Kuboresha Chakula: Kula kwa kura ya lishe Matunda na mboga husaidia kudumisha afya ya ngozi kwa muda mrefu. Hakikisha kuwa kuingiza vyanzo muhimu vya vitamini A katika yako Chakula Kwa ngozi yenye afya.
Pia, Safi lakini pole sana regimen ya ngozi Inaweza kuwa na manufaa kwa kurejesha ngozi. Tumia bidhaa ambazo zimeundwa mahsusi kwa aina yako ya ngozi na kwa upole massage yao kwenye ngozi yako kwa matokeo ya muda mrefu. Kumbuka pia kwa Kutumia skrini ya jua na kiwango cha chini cha SPF 30 Wakati wa mchana, Kama ya Jua ya UV Rays ni Moja Madhara makubwa zaidi sababu ambazo Kuchangia kwa uharibifu wa ngozi.
Q&A
Q: Ni nini kizuizi cha ngozi kilichoharibiwa?
A: A Kizuizi cha ngozi kilichoharibika hutokea wakati safu ya nje ya ngozi yako (ya stratum corneum) ni dhaifu, Kuacha haiwezi kulinda mwili wako kwa kutosha Irritants, Allergener, na upotevu wa maji. Hii inaweza kusababisha uchovu, Unyeti, wekundu, na kuwasha.
Q: Ninawezaje kusema Ikiwa ngozi yangu Kizuizi kimeharibiwa?
A: Ishara za kawaida za a ngozi iliyoharibiwa Kizuizi ni pamoja na ukavu, Unyeti, wekundu, Kuwasha, flakiness, na itchiness. Kama wewe Uzoefu wowote wa haya Masuala, ni Mei Kuwa wazo nzuri kwa Kuangalia Jinsi ya kulinda na kurekebisha yako Kizuizi cha ngozi.
Q: Kile Ninaweza kufanya ili kulinda na kurekebisha kizuizi cha ngozi kilichoharibiwa?
A: Kulinda na kurekebisha A Kuharibiwa Kizuizi cha ngozi, Unapaswa kutafuta bidhaa ambazo zina upole, Viungo visivyo na hasira kama vile Kama ceramides, Asidi ya hyaluronic, Na niacinamide. Hayo, Kufanya Hakikisha kutumia maji ya vuguvugu wakati wa kusafisha Uso wako, Weka yako showers fupi, na matumizi ya Kinda Unlimited msafishaji. Hayo, unyevunyevu Ngozi yako mara kwa mara na kuhakikisha unapata vitamini vya kutosha na madini katika mlo wako.
Usisahau kulinda Kizuizi chako cha ngozi kutoka kwa uharibifu zaidi kwa mara kwa mara Kutumia Kizuizi cha jua Na bidhaa za utunzaji wa ngozi. Kwa mchanganyiko sahihi wa Hydration, Lishe, na ulinzi, Unaweza kusaidia kuweka Ngozi yako ya vijana inaonekana, Afya, Na Furaha!
