No todos somos capaces deser Adriana Lima, pero no menos de lo que podríamos tratar nuestro físico adicionalmente a como ella lo hace. Los hijos de este veterano ángel de Victorias Secret, Buscar y sentirse bien por dentro y por fuera es difícil. Pero es vital en relación con vivir una vida prolongada, Existencia feliz.
Con diferentes reuniones que Lima hizo mientras usaba Cut, Esta madre y modelo hace de la salud una gran prioridad. Así que sí, no es probable que realmente se desprenda y se vaya a dormir debajo de una pila de bolsas vacías de Doritos cada noche.
Tenemos que ser sinceros con nosotros mismos, Las modelos se mantienen alejadas de las cosas que la gente normal hace todos los días, peroNecesitan centrarse en el bienestar como las personas de relajación. Incluso ella misma lo afirma,
No salgo todas las noches de fiesta. Es muy importante que tengas un sueño reparador.
Lima comienza su día temprano a las 7 AM. Ella maneja su régimen de belleza notablemente simple y puede preparar a sus hijos para el día. A ella le gusta comer un aguacate, Batido de lácteos y miel cada mañana con muchos hielos diferentes &Sin embargo, Ampmdash, Esto no fue algo que comenzó a hacer a los 20 años. Lima se elevó en el sur de EE.UU. consumiendo batidos como este, Ahora sus hijos también los aman.
Priorizar la salud en todas las etapas comenzó en etapas tempranas.. Ella sabe cómo ciertos alimentos afectarán su piel, cabello, además de su robustez.
Si no está consumiendo batidos de aguacate, Comerá algo como una tortilla con espárragos y quimbombó. Pero no importa qué, Ella es su café con miel en lugar de azúcar para estabilizar sus niveles de azúcar. Tendré que intentarlo ahora.
Con respecto al cuidado de la piel, Lima solo usa bloqueador solar todas las mañanas antes de su entrenamiento &Ampmdash sin maquillaje &porque sabe que va a sudar mucho. Sus rutinas de ejercicios favoritas son el boxeo, funcionamiento, Burpees y boxeo de sombra, Sin embargo, necesitó que ella averiguara qué rutinas de ejercicio funcionan de manera más efectiva en su nombre. Al igual que muchos individuos, Lima no lo disfrutó cuando empezó.
Aparte debloqueador solar, Lima se basa en una limpieza, suero y producto ligero de Herv Hrau, su &Hombre ampldquofacial&rdquo en París.
Lo más significativo, la consistencia es importante para Lima. Sabe cosas que se centran en su cuerpo y se adhieren a él. No es necesario que te describan como un modelo para lograr una salud integral dentro de tu existencia. Simplemente decide que eso es lo que buscas y cómpralo.
