Yaşlanma sadece fiziksel organları etkiler, Ama aynı zamanda psikolojik bizim devlet başkanı ve bizim mükemmel ömür boyu. Bu rapor için cildin yaşlanma, gibi görünür. Orada bizim genel yaşlanma ilgili gerçeği 2 yaşlanma yordamlardaki biliyor muydun? 1 hangi hakkında hiçbir kontrole sahip, diğeri biz hakkında bazı kontrole sahip.
- İçsel (iç) yaşlanma: Bu yaşlanma nedeniyle bizim ailesinden miras genlerle yöntemdir.
- Dışsal (Dış) yaşlanma: Tipik dengeli genlere sahip bakarak, Dışsal yaşlanma sorumlu zamansız yaşlanma Cilt. Nedeniyle bu tür çevresel unsurları oluşur yaşlanma bu, güneş ışığı tanıtım olarak, ve Sigara. Güneşin ultraviyole ışığa maruz (UV) zamansız yaşlanma belirtileri yüzde doksan nazik hesaplarında.
İÇSEL YAŞLANMA:
Bu saf yaşlanma yolu hepimiz hayatımız boyunca devam. Bizim erken 20 's kadar bizim ilerleme süre içinde olduğumuzu. Hücresel aşamada bizim orta 20 's içsel yaşlanma başladı yine de doğru sonuçları belki de sadece yıllar sonra bize apaçık olabilir. Yaşlanma yöntemi tüm etkiler 3 düzeyleri (epidermis, DermIS, subkutan katmanı) Cilt. Bize ne onlardan her birey için yer alır gibi görünüyor.
Epidermis: Tenlerimizi pigment Bu tabakada deriyi ve çoğu katmanıdır önde gelen bu, melanin oluşturulur. Bu epidermal hücrelerin içsel yaşlanma ile daha ince ve daha az yapışkan dönüşecek. Bu tabaka, inceltme ince görünmek deri yapabilirsiniz. Daha az yapışkan olmaya, etkili bariyer gerçekleştirmek bu katman indirilir ve bu nedenle etkili bir şekilde deride su tutmak donanımlı değil. Bu potansiyel müşteriler için geliştirilmiş TWEL (Trans epidermal su azaltma), hangi kuru cilt neden olur. Ayrıca kat ölü hücreleri olarak derhal kaybetmeyin ve mobil ciro belki de düşebilir.
DermIS: Cilt Merkezi tabakası bu. Cilt yapısal düzeyde olduğunu. Bu yapısal faktörler bu tarz işte, kolajen ve elastin oluşturulan. İle içsel Yaşlanma Cilt yavaş yavaş verimli bir şekilde tek başına tamir yeteneğini kaybeder. Kollajen ve elastin çıkış azalır, Yapısal bütünlük ve elastikiyet döken cilt tetikleme. Bu potansiyel müşteriler kırışıklıkları, sarkma ve cilt esnekliğinin azalması. Ayrıca ter bezleri sayısını azaltır, ve oluşturulan sebum toplamı azalır. Aynı şekilde bu unsurları daha fazla kuruluk cilde katkıda.
Subkutan katmanı: Aşırı yağ hücrelerinin yastıklama ve yalıtım sağlar. Aşırı yağ hücrelerinin psikolog içsel yaşlanma ile, kırışıklıkları ekstra belirgin kazanç ve ayrıca tetikleyen ' batıyor’ Cilt delikli yanakları tetikleme.
İçsel yaşlanma belirtileri:
- İyi kırışıklık
- Deri inceltme
- Kuru Cilt ve bağlı kaşıntı
- Temel aşırı yağ düşüş: içi boş yanakları & göz Yuvaları
- Saç azaltma ve ağaran
- İstenmeyen yüz saç büyüme
DIŞSAL YAŞLANMA:
Dışsal yaşlanma çevre elemanları ve yaşam tarzı rutinleri tarafından istenir, ve zamansız yaşlanan cildin için sorumludur. Güneş tanıtım zamansız yaşlanma ana yol olduğunu. Zamansız yaşlanan cildin için katkıda diğer öğeler, Sigara İçilmeyen, tekrarlayan yüz ifadeleri, uyku pozisyonu ve yerçekimi. Bize ne her bireysel bir özellikle de uymuyor.
A) Gün ışığı Pozlama: Güneş ışığı nedeniyle eski büyüyen tanıtım aynı zamanda photoageing tespit. Bu dışsal yaşlanma ana yol olarak, Bu biraz derinlik gibi görünür.
Güneş ışınları cildimizi nasıl zarar? Zararı güneşin radyasyon tarafından yürütülen. Olanlar ile ciddiye alıyoruz ultraviyole (UV) radyasyon. Vardır 3 stilleri UV radyasyon:
- UVA radyasyonu: Yaşlanma: – Bu deri zarar ve photoageing doğru ana katkı sağlayan bileşendir. UVB radyasyon daha cilt içine daha derin nüfuz. Ağırlıklı olarak kesinlikle serbest radikallerin oluşumunu ile cilt hücreleri zarar. Onun derinliği oldukça önemli ölçüde zaman çalışma günü veya yıl karar değil. Cam nüfuz etmez. Yani bu bizim hane ve yerler cam windows iş girmek için donatılmıştır. Bu yüzden bile kapalı kalarak, Resim-yaş için devam. Yani o kalkanlar UVA kapalı iken karşı bir nemlendirici kullanmak için önemlidir.
- UVB radyasyon: Burning-bu epidermisi etkiler, deri dış düzeyde. Ağırlıklı olarak sunburns için sorumludur, Cilt zarar katkı sağlıyor. Güneş ışığı en parlak olduğunda en yoğun, Onbir arasında:00kulüpler ve 3:00PM. İçinde belgili tanımlık yaz ay ekstra yoğun. Öte yandan cam nüfuz etmez.
- UVC radyasyon: en tehlikeli ve en kanserleri insidansı artırabilir. Neyse ki deri ozon tabakası tarafından engellendi.
Cilt farklı düzeyleri üzerine etkisi:
- Epidermis: UV radyasyon epidermal hücrelerin inceltme neden olur. Bu cilt lezyonları olarak Aktinik bu tür için de potansiyel müşterilerin Keratozlar, ve hatta deri kanserleri.
- DermIS: UV radyasyon imha yapısal protein miktarını yükseltir, kollajen. Bunu da bunu da oluşumu ve düzensiz elastin birikimi için sorumludur. Bu düzensiz elastin birikimi metalloproteinazların bilinen bir enzim geliştirilmiş çıkışını uyarır. Genellikle bu enzim mahvetti güneş hücreleri üretim ve kollajen remodeling tarafından tamir sorumlu.. Bununla birlikte ne zaman bu enzimin aşırı toplamı şeklinde, Ayrıca kollajen ve ayrıca formları zararlı kollajen tatili. Düzensiz yöntemin tekrarı, Kırışıklık Oluşumu. UV radyasyon Ayrıca kesinlikle önemli canlılık moleküllerdir serbest radikallerin neden olur, hangi hücreleri ve hatta DNA hücrelerdeki zarar verebilir, mutasyonlar için en önemli.
(Daha önce bahsedilen bir bir kız onu 50 's dışsal yaşlanma belirtileri olan görüntüdür: kırışıklıkları, yaş konumu, kösele cilt, yüksek göz kapakları sarkık, batık yanakları, suşları ağız hakkında sigara içen insanlar)
Photoageing belirtileri:
- İyi kırışıklık
- Deri inceltme
- Noktalar yaş ya da karaciğer lekeler biliyorum (çok karaciğer ile ilgisi)
- Aktinik keratoz
- Sert kösele deri
- Güneş Elastoz. Kalınlaşmış deri derin kırışıklıkları sık adresten tekrar boyun ile
- Deri kanserlerinin: Bazal mobil Karsinomu, Skuamöz mobil Karsinomu, Malign Melanom (en ciddi tarzı cilt en kanserleri)
Belirli bir kişide fotohasar diploması, cildinin rengine ve sahip oldukları güneş ışığı nın toplamına bağlıdır.. Koyu tenli insanlar bugün güneş ışığında açık tenli insanlardan çok daha iyi savunmavar. Fotoageing yıl bir süre hakkında oluşur. Tekrarlanan tanıtımla cilt tek başına onarılabilir ve zarar birikir..
B) Sigara: Deneyler yaşlanma yöntemini hızlandırmak için sigara içme göstermiştir. Derin kırışıklıklara ve kösele cilde yönlendirilebilir. Sigara içen bazı çok uzun zaman dilimi insanlar belki de kendi cilt sarı bir renk oluşturabilir. Görünüşe göre bilimsel testler, sigara içen insanların pes ettiğini göstermiştir., cilt tonlarında bir gelişme tespit.
(Gösteren sigara suşları ağız hakkında resim)
C) Yüz ifadeleri: Yüz kas dokusunun tekrarlanan hareket, yaygın olarak ifade yordamı tarafından kırışıklıklar için yönlendirebilirsiniz. Bunlar suşları kaş ve göz kenarlarında ilgili olarak.
D) Uyku Postür: Belirli bir kişi belki de oluşturabilir ' uyku satırları’ bir süre yıl hakkında, belirli kişi tam yüz seçtiğin bu kullanıcı alanında aittir, aynı o ertelemek için gider her zaman koyun. Uyku çizgi çene ve insanlar bugün yan yana zor duruma sokmak yanakları bulunur.
E) Yerçekimi: Gibi biz yaş olarak bizim cilt onun genç elastikiyetini kaybeder, yerçekimi etkisi ekstra belirgin olmak sonuçları….bizim genel vücut bölümlerini sarkmaya başlar, Bu tarz, sarkık göz kapakları olarak, kulak memesi uzama, etcetera.
NE YAPABİLİRİZ?
Ancak genç ve dengeli bir cilde sahip olan insanlar için, cildinizi erken yaşlanmaktan korumak için artık çok daha iyi organize oldunuz. Ve o insanlar için., şu anda dışsal unsurlar nedeniyle hızlandırılmış yaşlanma bazı diploması var, kalp dökmek yok. Ancak daha fazla zarara karşı korumak için yapabileceğiniz faktörler vardır:
- Dengeli Beslenme programı: Genel vücuttaki diğer hücreler gibi cilt hücreleri canlılık üretmek ve verimli bir şekilde gerçekleştirmek için vitamin ihtiyacı. Dengeli ve dengeli bir diyet rejimi, hücrelerin sahip olması için gerekli vitaminlerin sürekli bir sağlamak sağlayacaktır. Meyve ve sebzeler de anti-oksidanlar olağanüstü bir kaynaktır.
- Sunshine Güvenlik: Uygun güneş ışığı savunma önemi bol vurgulanamıyor. Güneş ışığı tanıtım potansiyel riskleri hakkında ne biliyoruz bulmaktan, bizim cilt için duyarlilik karşı korumak için uygun güneş ışığı-savunma kullanmak zorunda zorunda. Bunu geniş spektrumlu bir Güneş kremi önemli bir SPF ile (SPF 15 veya ekstra), geniş ağzına kadar şapka ve güneş gözlüğü. Güneş yanığı değil almak için test en önemli. Deri Kanserleri, Malign Melanom en tehlikeli olduğunu genellikle genel vücudun diğer bölümlerine yayılır gibi. Eğer herhangi bir değişiklik, benler veya herhangi bir anormal lezyonlar algılama / öncelikle güneş ışığı tanıtım çok uzun süreler olsaydı diken diken cildinizi normalde gösterilen sağlık uygulayıcısı ziyaret edin. Eşit yapmanın potansiyel risklerini ultraviyole radyasyon genç çocuklarımızı eğitmek önemlidir, güneş ışığı-zarar bariz belirtileri genellikle görmek yıl sürer. O zaman belki de çok geç olabilir. Deri kanserlerinin sadece oluşturmak için çok uzun zaman alabilir
- Şekilde oturma elemanları: Ben) Eğer sigara başladık değil, Lütfen gerektiğini. Şu anda bir sigara içen varsa, Orada çok var etkinleştirmek için seçenek durdurmak sigara. Eğer sen o geçmişte rutin kadar vermek zor yer var hatta sağlık uygulayıcısı için tartışabilirsiniz. II) Uyuyan yerinizi değiştirmek için düşünün. Uyku düşünün, tekrar. Tabii uyuyor musun şu an uyku yerinizi hiçbir kontrole sahip. III) Düzenli olarak egzersiz oksijen alımını bizim genel vücut tarafından yükseltir.
Güneş zarar birikimlidir. Güneşin UV ışınlarının yıkıcı etkileri hakkında ne biliyoruz bulmaktan, Bizim için sadece kendimizi korumak gerçekten önemli olduğunu hissetmek gel, Ama aynı zamanda güneş ışığı Tanıtım ile uygun güneş ışığı yönelen potansiyel riskleri hakkında genç çocuklarımızı eğitmek için. Dışarı onların masum genç çocuklarda seviyorum unutma. Uygun anlayış ve, Onlar ancak dışarıdan zevk almaya donatılmış olacak ama çok daha iyi gibi zamansız bu tür onları selves güneş ışığı-tanıtım potansiyel riskler karşı güvenliğini sağlamak için donatılmış olacak onların deri yaşlanma, ve ilave eleştirel karşı en kanserleri cilt. İçinde bulunduğumuz cilt tedavisinde alalım, for it really is the only one particular we have received in this lifetime 🙂
Dükkanı cilt-Beauty.com
