ดูเหมือนว่าจะมีเทคนิคการดูแลผิวแบบไวรัลใหม่ทุกสัปดาห์! และแนวโน้มล่าสุดของการซบเซาก็ไม่มีข้อยกเว้น. เทคนิคที่แพทย์ผิวหนังและผู้หญิงผิวสีใช้มานานหลายทศวรรษ, เมื่อเร็ว ๆ นี้ได้รับความนิยมในฐานะส่วนหนึ่งของ K-beauty เนื่องจากความสําเร็จในการทําให้ผิวเรียบเนียนและชุ่มชื้นมากขึ้นกว่าเดิม! เทคนิคการซบเซาได้รับความนิยมใหม่หลังจากที่ผู้ที่ชื่นชอบการดูแลผิวแบ่งปันความรักที่มีต่อมันบน subreddit ยอดนิยมของ Skincareaddiction และแฮชแท็กที่ซบเซาสะสมอยู่ 1.5 ล้านวิวบน TikTok.

สิ่งที่ซบเซาในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว?

Slugging เพิ่งได้รับความนิยมจาก K-beauty. มันเกี่ยวข้องกับการทาครีมข้ามคืนบนใบหน้าของคุณ, ป้องกันการสูญเสียน้ําผ่านผิวหนังและรักษาความชุ่มชื้นภายในเซลล์ผิว – เหมือนมอยเจอร์ไรเซอร์แต่เข้มข้นกว่า! ผลิตภัณฑ์ที่โดดเด่นในกิจวัตรนี้คือการใช้ occlusives. พวกเขาสามารถเป็นอะไรก็ได้ตั้งแต่น้ํามันหรือแว็กซ์ที่ประกอบเป็นชั้นป้องกัน, คิดถึงวาสลีน; ช่วยสมานแผลโดยป้องกันไม่ให้แผลแห้งไปมากกว่านี้และช่วยบรรเทา. ผลิตภัณฑ์อุดฟันนี้เป็นกุญแจสําคัญในการปิดผนึกส่วนผสมและดักจับความชื้นในชั่วข้ามคืน.

slugging ทําอะไรกับผิวของคุณ?

ประโยชน์หลักของการหย่อนคล้อยคือการป้องกันการสูญเสียน้ําผ่านผิวหนังและปรับปรุงการทํางานของเกราะป้องกันผิว, ให้ผิวชุ่มชื้นและอวบอิ่ม. นอกจากนี้ยังสามารถช่วยในการดูดซึมผลิตภัณฑ์บํารุงผิว (เซ รั่ม, หลอด, ครีม) เนื่องจากจะนําไปใช้ภายใต้ชั้นบดเคี้ยว, ในทางทฤษฎีอนุญาตให้ซึมผ่านผิวหนังในระดับที่ลึกกว่าเพราะไม่สามารถระเหยได้. ผลิตภัณฑ์อุดฟันของคุณ (เซราเว, อควาฟอร์, วาสลีน, แอนเทจ) เป็นชั้นสุดท้ายในกระบวนการซบเซา, ดักจับความชื้น.

หลายคนที่สาบานด้วยเทคนิคการซบเซาบอกว่าพวกเขาสามารถสังเกตเห็นความแตกต่างในผิวของพวกเขาได้ในเวลาเพียง 8 ชั่วโมง! ผิวของพวกเขาดูอวบอิ่มและชุ่มชื้นมากขึ้นและ, บางครั้ง, สามารถดูเป็นขุยน้อยลง. แต่, แน่นอน, ทุกสภาพผิวมีความแตกต่างกัน, และเทคนิคนี้อาจไม่ได้ผลสําหรับทุกคน.

การซบเซาเหมาะสําหรับทุกสภาพผิวหรือไม่?

ประโยชน์ของการซบเซานั้นน่าสนใจ. ฉันหมายความว่า, ผิวแห้งและเป็นขุยหายไปในชั่วข้ามคืน? ลงชื่อฉัน! และด้วยการใช้งานและแบบฝึกหัดอย่างแพร่หลายบนโซเชียลมีเดีย, มันอาจจะดึงดูดมากที่จะลองนี้ที่บ้าน. แต่, เช่นเดียวกับหลายสิ่งที่เราเห็นบนอินเทอร์เน็ต, นํามันด้วยเม็ดเกลือและทําวิจัยของคุณ, เนื่องจากการ slugging อาจไม่เหมาะกับทุกสภาพผิว.

เนื่องจากวัตถุประสงค์ในการให้ความชุ่มชื้นของกระบวนการซบเซา, เป็นเทคนิคการดูแลผิวที่แนะนําสําหรับผู้ที่มีผิวแห้งและแพ้ง่ายมากขึ้น. นอกจากนี้, ผู้ที่มีอาการระคายเคืองผิวหนังหรือกลากยังสามารถได้รับประโยชน์จากการซบเซาเนื่องจากเทคนิคนี้สามารถช่วยฟื้นฟูการทํางานของเกราะป้องกันผิวให้ชุ่มชื้นและมีสุขภาพดี. นอกจากนี้ยังหมายความว่าหากเกราะป้องกันผิวของคุณต้องการการฟื้นฟูหรือถูกกําจัดโดยการขัดผิวมากเกินไป, การซบเซาอาจช่วยเร่งกระบวนการฟื้นฟู.

นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกในการซบเซาเฉพาะจุด, ซึ่งหมายความว่าคุณใช้ขั้นตอนการซบเซากับบางพื้นที่ของใบหน้าของคุณเท่านั้น (พื้นที่แห้ง). เทคนิคนี้ยังใช้ได้ผลดีหากคุณมีสภาพผิวผสม.

การซบเซาดีสําหรับผิวมัน?

โดยทั่วไปไม่แนะนําให้ใช้การ Slugging สําหรับผิวมัน. แน่นอน, ผิวมันอาจหมายความว่าผิวของคุณต้องการความชุ่มชื้น, และอะไรจะดีไปกว่าเทคนิคที่จะช่วยได้มากกว่าการซบเซา? ดี, เช่นเดียวกับทุกสิ่งที่คุณเห็นบนอินเทอร์เน็ต, สิ่งที่ใช้ได้ผลสําหรับหนึ่งอาจไม่ได้ผลสําหรับทุกคน.

การทาบลัชออนบนผิวมันอาจทําให้รูขุมขนอุดตันซึ่งอาจทําให้เกิดสิวได้. หลายคนที่เคยลองทาผิวมันบอกว่าคุณอาจได้ผลลัพธ์ในตอนแรก, และผิวของคุณจะดูดี. แต่เมื่อเวลาผ่านไป, พวกเขาประสบกับสิวมากขึ้นเรื่อย ๆ.

ทําการทดสอบแพตช์ก่อน, หรือพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวของคุณเพื่อดูว่าการหย่อนคล้อยเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ต่อคุณหรือไม่.

Slugging สําหรับผิวที่เป็นสิวง่าย

หากผิวของคุณเป็นสิวง่าย, คุณอาจต้องการข้ามการซบเซา. เพราะการดักจับส่วนผสมและความชื้น, นอกจากนี้ยังสามารถดักจับแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวได้มากขึ้นซึ่งนําไปสู่การเกิดสิวมากขึ้น. อับ, นอกจากนี้ยังหมายความว่าความอุดมสมบูรณ์ของส่วนผสมและการซบเซาสามารถอุดตันรูขุมขนของคุณ, ทําให้เกิดสิวมากขึ้น.

แม้ว่าผู้ใช้หลายคนใน subreddit Skincareaddiction สาบานโดยเทคนิคนี้ร่วมกับยารักษาสิว, tretinoin. ตามที่พวกเขา, การซบเซาสามารถทํางานได้ดีกว่ามอยส์เจอไรเซอร์ส่วนใหญ่เพื่อให้ผิวชุ่มชื้นเมื่อผิวของคุณแห้งถึงระดับหนึ่ง.

แน่นอน, ขอแนะนําให้คุณปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังหรือแพทย์ผิวหนังของคุณก่อนที่จะเพิ่มเทคนิคใหม่ให้กับกิจวัตรประจําวันของคุณ.

ทําไมการซบเซาถึงทําลายฉัน?

ดังนั้น, คุณไม่มีผิวที่เป็นสิวง่าย, และการซบเซายังคงทําลายคุณออก. ทําไมถึงเป็นเช่นนั้น? ดี, อาจมีสาเหตุสองประการ, ชอบ:

1. การซบเซาอาจไม่ใช่สําหรับสภาพผิวของคุณ.

การซบเซาอาจรวยเกินไปสําหรับคุณ. ในทางตรงข้าม, การหย่อนคล้อยอาจเหมาะอย่างยิ่งและแนะนําสําหรับสภาพผิวของคุณ, แต่ทุกคนแตกต่างกัน, และไม่ใช่ว่าการรักษาผิวทั้งหมดที่ใช้ได้ผลสําหรับบางคนจะได้ผลสําหรับทุกคน. นี่คือเหตุผลสําคัญที่ต้องทําการทดสอบแพทช์ก่อนที่จะลองใช้ผลิตภัณฑ์หรือการรักษาใหม่.

2. คุณไม่ได้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม.

บางครั้งต้องใช้เวลาทดลองเล็กน้อยเพื่อค้นหาผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิวและกิจวัตรประจําวันของคุณมากที่สุด. เรื่องการซบเซา, วาสลีนและ Aquaphor เป็นผลิตภัณฑ์ที่แนะนํามากที่สุด, แต่สิ่งเหล่านี้ไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดสําหรับทุกคนเสมอไป. อย่างไรก็ตาม, การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดสามารถช่วยลดโอกาสการเกิดสิวได้.

3. คุณใช้ผลิตภัณฑ์แต่ละรายการมากเกินไป.

คําถามที่ใหญ่ที่สุดเกี่ยวกับการซบเซาคือ, "ฉันจะรักษาปลอกหมอนให้สะอาดได้อย่างไร?” คําตอบคือคุณไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์เพียงพอที่จะทิ้งไว้บนปลอกหมอนของคุณ. ข้อยกเว้นอาจเป็นชั้นอุดตัน, แต่ถึงอย่างนั้น, ขนาดเล็กน้อยควรเพียงพอสําหรับทั้งใบหน้าของคุณ. สิ่งสําคัญคือต้องไม่ปรับโทนสีมากเกินไปหรือใช้เซรั่มมากเกินไปบนผิว, ใช้ปริมาณที่แนะนําเสมอและปล่อยให้แต่ละชั้นจมลงสู่ผิวอย่างเต็มที่ก่อนที่จะไปยังขั้นตอนต่อไป.

4. คุณไม่ได้ทําความสะอาดและปรับสีผิวอย่างเหมาะสม.

การทําความสะอาดและปรับสีผิวอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสําคัญในการซบเซาและลดโอกาสในการเกิดสิว. หลังจากทําความสะอาดผิว, ใช้โทนเนอร์ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งปราศจากแอลกอฮอล์, แม่มดเฮเซลก็โอเค) เพื่อรีเซ็ตระดับ pH ของผิวและขจัดความมันหรือความมันที่เหลืออยู่ซึ่งอาจทําให้เกิดสิว. นี่เป็นสิ่งสําคัญเนื่องจากจุดที่ซบเซาคือการดักจับผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้, และไม่มีการทําความสะอาดและปรับสีที่เหมาะสม, คุณอาจกําลังดักจับแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว

ฉันควรใช้ผลิตภัณฑ์อะไรสําหรับ Slugging?

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าการหย่อนคล้อยช่วยให้ผิวบางประเภทดีขึ้นได้อย่างไร, คุณต้องถามตัวเองว่าจะใช้อะไรในการบํารุงผิวที่ซบเซา.

คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์มากมายที่วางตลาดสําหรับ slugging, แต่คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ํามันโจโจ้บา, น้ํามันเมล็ดทานตะวัน, หรือเชียบัตเตอร์. แม้ว่าเราจะแนะนําให้ใช้สิ่งอุดตันหรือผลิตภัณฑ์ที่มีน้ํามันเบนซินหรือเชียบัตเตอร์เป็นน้ํามันในบางครั้ง (แม้ว่าจะมีประสิทธิภาพ) สามารถระคายเคืองต่อผิวบางประเภทได้.

ผลิตภัณฑ์อุดฟันอาจเป็นสิ่งต่างๆ เช่น วาสลีนหรืออควาฟอร์, ซึ่งเป็นที่นิยมสําหรับการซบเซา. การมองหาผลิตภัณฑ์ที่มีปิโตรเลียมเจลลี่เหมาะอย่างยิ่งเพราะนั่นคือสิ่งที่ดักจับความชุ่มชื้นในผิวของคุณ. บาล์มที่ออกแบบมาสําหรับการดูแลหลังการลอกผิวหรือทรีทเม้นต์ผิวหน้าอื่น ๆ เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมในการใช้แทนการอุดตันปกติของคุณ, เช่น วาสลีน. แม้ว่าวาสลีนและ Aquaphor อาจเข้าถึงได้ง่ายขึ้น, การอุดตันที่สร้างขึ้นเพื่อปกป้องเกราะป้องกันผิวจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น. ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีเชียบัตเตอร์, ปิโตรเลียมเจลลี่, และเซราไมด์อื่น ๆ ที่สามารถช่วยปลอบประโลมและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวในขณะที่ลดโอกาสในการเกิดสิวและปกป้องเกราะป้องกันผิว.

กระบวนการซบเซา

ตอนนี้คุณได้ตัดสินใจว่าคุณต้องการลองใช้เทคนิคการซบเซานี้แล้ว. นี่คือขั้นตอนการดูแลผิวที่ซบเซา:

• ทําความสะอาด

หลังจากลบเครื่องสําอางแล้ว, ทําความสะอาดและซับผิวให้แห้งด้วยผ้านุ่ม ๆ. เราขอแนะนําผลิตภัณฑ์ทําความสะอาดผิวที่อ่อนโยนซึ่งจะไม่ทําให้ผิวแห้ง, ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการใช้น้ํายาทําความสะอาดและโทนเนอร์กับแอลกอฮอล์.

คําแนะนําการทําความสะอาด:

• โทเนอร์

ขั้นตอนนี้เป็นสิ่งสําคัญในการขจัดความแออัดในรูขุมขน. วิธีนี้ทําให้แน่ใจว่าความแออัดของคุณจะไม่อุดตันรูขุมขนของคุณ. ความแออัดอาจนําไปสู่สิวและผลลบ.

โทนเนอร์ที่แนะนํา:

• เซรุ่ม

ขั้นตอนนี้เป็นทางเลือก, แต่ถ้าคุณกําลังซบเซา, โอกาสที่คุณต้องการเพิ่มความชุ่มชื้นของผิว; เซรั่มจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายนั้น. A กรดไฮยาลูโร เซรั่มเหมาะสําหรับเทคนิคนี้, แต่เซรั่มส่วนใหญ่เป็นสารฮิวเมคติสต์ที่ควรทํางานได้ดีกับสารอุดตัน. ดังนั้นหากมีเซรั่มที่เหมาะกับผิวของคุณ, อย่าเครียดกับการเปลี่ยน.

เซรั่มไฮยาลูโรนิกที่แนะนํา:

• ชุ่มชื้น

หลังจากลบเครื่องสําอางแล้ว, ทําความสะอาดและซับผิวให้แห้งด้วยผ้านุ่ม ๆ. เราขอแนะนําผลิตภัณฑ์ทําความสะอาดผิวที่อ่อนโยนซึ่งจะไม่ทําให้ผิวแห้ง, ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการใช้น้ํายาทําความสะอาดและโทนเนอร์กับแอลกอฮอล์. ใช้ผลิตภัณฑ์อุดฟันของคุณ

มอยเจอร์ไรเซอร์ที่แนะนํา:

• ผลิตภัณฑ์อุดฟัน

ขั้นตอนสุดท้ายในกิจวัตรประจําวันของคุณควรใช้ชั้นบาง ๆ. สิ่งนี้จะดักจับในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวก่อนหน้านี้ที่คุณใช้และดักจับพวกมันเพื่อให้สามารถเข้าสู่ผิวได้ในชั่วข้ามคืน. ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์อื่นใดในภายหลัง; การอุดตันของคุณควรเป็นผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้าย.

คําแนะนําการบดเคี้ยว

Slugging เป็นกระบวนการที่หลายคนไม่คุ้นเคย, แต่อาจมีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อต่อผิวของคุณขึ้นอยู่กับประเภทผิวและสภาพของคุณ. เราได้สรุปพื้นฐานของการซบเซาและผลิตภัณฑ์ที่คุณสามารถใช้เพื่อเริ่มต้น. คุณจะลองซบเซาไหม? แจ้งให้เราทราบว่ามันเป็นอย่างไร!