Unaposikia "ngozi ikipiga mswaki” unaweza kufikiria kifaa cha kisasa kama Clarisonic, lakini kwa kweli ni ibada ya zamani ya urembo ambayo inasemekana kunufaisha mwili. Kathy Heshelow, mwanzilishi wa Sublime Beauty, inajadili faida nyingi za mbinu hii rahisi ya kuondoa.
"Upigaji mswaki wa ngozi na aina za uhamisho kama huo zimekuwa zikifanywa kwa maelfu ya miaka na Wamisri wa kale,” anasema Heshelow.
Kwa hivyo ni nini hasa? Kupiga mswaki ngozi ni kitendo cha kuchukua brashi ya asili ya bristle na kupiga mswaki ngozi yako kavu. Dhana ni rahisi sana, inaonekana ajabu kwamba watu wangekuwa na shauku sana juu ya, lakini Heshelow anasema inaweza kuongeza mzunguko wa damu, kusaidia mfumo wa lymphatic na hata kupunguza cellulite. Hapa kuna vidokezo vya kuanza kupiga mswaki kwa usahihi:
1. Tumia brashi ya asili ya bristle.
"Matofali ya sintetiki yanaweza kuumiza seli za ngozi,” sema Hershelow.
2. Piga mswaki kuelekea moyoni.
Tumia ndogo, kiharusi kigumu miguu yako, mikono na torso kuelekea moyoni. Mchakato mzima haupaswi kuchukua muda mrefu kuliko 10 Dakika.
3. Daima fanya ngozi kupiga mswaki kwenye ngozi kavu.
"Ngozi inapolowa, Seli za ngozi zilizokufa zinaweza kujikunja kwa kila mmoja,” anasema Hershelow. Pia anakushauri kupiga mswaki ngozi yako juu ya bafu kabla ya kuoga.
4. Usipige mswaki uso wako.
Brashi ambayo inaweza kutumika kwenye mwili wako ni mbaya sana kwa uso wako.
