Jedwali la Yaliyomo
- 1. Kufunua Sababu za Mizunguko ya Giza
- 2. Kupata Yako Mn'gao Kwenye: Asili Njia za Kuangaza Ngozi
- 3. Glam Juu ya Mbali: Bidhaa za urembo kwa bandia hadi wewe Fanya hivyo
- 4. Kulala Njia yako ya kuangalia kwa macho ya mkali
- Q&A
1. Kufunua ya Sababu za Mviringo wa Giza
Mizunguko ya giza ni wote wanaojulikana sana Mbele kwa Wengi, Tale ya Tell-Tale Ishara ya A Ukosefu wa usingizi au hali ya wasiwasi Hii inaweza kuongezeka kwa Wakati wowote. Lakini nini Kweli sababu ya miduara hii? Kwa bahati nzuri, Haiwezekani!
- Mizio: Siri Mara nyingi allergy hujidhihirisha Karibu Macho ya, katika fomu ya miduara ya giza. Ya juu zaidi Wahalifu wa kawaida ni homa ya hay Au Vyakula vya mzio Hii husababisha kukatika kwa mara kwa mara kwa Rasilimali za mwili.
- Stress: Kupumzika kwa muda mrefu na viwango vya juu vya mafadhaiko vinaweza kusababisha kwa tatizo sawa. Mfadhaiko unauweka mwili katika hali ya kupigana au-ndege, Maana yake ni kwamba Daima juu ya makali kuzuia kutoka Kupata hali ya utulivu.
- Mfiduo wa Jua: Uharibifu wa jua ni Hakuna utani – Hata hivyo, Hii ni sababu kubwa Ya Kuzeeka. Ufichuaji wa UV wa mara kwa mara unaweza kusababisha Kavu na kupungukiwa na maji mwilini ngozi ambayo inaweza Ongeza Kwa muonekano wa miduara ya giza.
- Ukosefu wa chuma:The Mwili unahitaji chuma kwa Kuzalisha hemoglobin – ya Sehemu ya damu ya oksijeni. Chuma Sababu za upungufu Ngozi chini ya Macho kuwa pale, Kufanya inaonekana kuwa giza kwa kulinganisha.
- Maumbile: Baadhi Watu Ni kwa kawaida hukabiliwa na miduara ya giza. Hii ni hasa Kawaida trait Miongoni mwa wale wetu wenye toni za ngozi nyeusi.
Kusisitiza sababu hizi zote ni Giza Circles Ni a Ishara ya uchovu. Kwa ajili ya kupambana na hili Tatizo, Bidhaa za urembo wakati mwingine hutumiwa ili kufunika kwa muda miduara – Lakini njia bora ya kupambana Ni kupata kupumzika zaidi! Kwa kutambua na Anwani Sababu ya hizi duru za giza, Hata hivyo, Ni bora kuwa Wasiliana na a Matibabu Mtaalamu.
2. Pata Glow Yako Kwenye: Njia za asili za Kuangaza Ngozi
Huhitaji Fomula ngumu na bidhaa za gharama kubwa kwa Make Your Skin Shine Katika yote yake utukufu wa radiant. Kama Unataka kudownload Complex yako, Hapa ni baadhi ya njia za asili unaweza kuleta nje ya kuangalia mkali na afya.
- Anza kunywa maji zaidi. A Ukosefu wa maji ya kuongoza Ngozi ya dehydrated, kuifanya ionekane kuwa ya wepesi na ya kiraka. Jitahidi kunywa 6-8 glasi za maji Kila siku kwa muda mrefu Matokeo.
- Kulisha ngozi yako kwa a Lishe bora. Kula matunda na mboga zaidi ili kulisha na kulinda Yako Ngozi kutoka ndani. Vitamini ni muhimu kwa ajili ya tata hiyo ya dewy unayojaribu Kufikia.
- Mara kwa mara exfoliate. Kutumia scrub ya upole kwa unclog Mashairi yako na slough mbali seli za ngozi wafu kukupa laini, toni ya ngozi angavu. Tu Hakikisha Si ili kuifunika.
- Weka viwango vya mafadhaiko katika ukaguzi. Stress inaweza kuonyesha Kwa njia nyingi juu ya Uso wako, ikiwa ni pamoja na kuzuka kwa acne na Ngozi wepesi. Kagua katika na wewe mwenyewe na mazoezi tabia ya kukumbuka kama yoga na kutafakari kuweka mkazo katika bay.
Zaidi ya vidokezo hapo juu, Daima Tekeleza skrini ya jua Wakati wowote unapoenda nje ya kulinda Ngozi yako na usisahau kwa Hongera kwa kuweka yako Ngozi ya maji na laini. Kwa hatua hizi rahisi, Unaweza kufikia Kung'aa Ngozi ya kawaida bila kutumia Kali Kemikali.
3. Glam Juu ya Mbali: Bidhaa za urembo kwa Fake it 'til wewe Fanya hivyo
Kujiamini ni Muhimu, lakini wakati wakati mwingine huwa na hisia kitu kidogo Extra inaweza kwenda mbali. Hebu uso kwa uso, Makeup Art Make Up Sanaa ya Fomu katika Umri wa kisasa. Hapa ni baadhi ya bidhaa lazima kujaribu unaweza kuweka katika yako Arsenal kwa wakati Lazima utazame yako Bora:
- Gel Eyeliner: Hii itakusaidia kuunda paka kamili Jicho kukupa sexy, Mwonekano wa sultry.
- Waziri Mkuu wa Foundation: Wakuu Ni muhimu wakati wa kufanya kila kitu Kuangalia. Primers kusaidia prep Ngozi yako na kuweka babies yako katika nafasi.
- Mascara: Muda mrefu, Viboko vya voluminous daima ni a plus!
Kwa wale siku ambazo wewe Hutaki kwenda full glam, Kuna haraka na Marekebisho rahisi. Kidokezo cha blush au dab ya mfichaji anaweza kuchukua wewe kutoka Sifuri kwa shujaa katika Dakika! Na usiwe kusahau nguvu ya gloss mdomo na highlighter. Kwa hivyo hakuna wasiwasi, bandia tu 'mpaka utakapofanya ni!
4. Kulala njia yako kwa A Bright Eyes Look
Wakati Maisha yanakuwa magumu na yenye hectic, Hakikisha unapata vya kutosha ya kupumzika Kulala. Sio tu itakuwa Wake Up kuhisi kuwa na nguvu, Usiku mwema kulala itakuwa Nawe pia nipe mwanga wa macho Kuangalia. Hapa ni baadhi ya vidokezo kwa kupata ya usingizi bora:
- Nenda kwa dijiti: Tenganisha kutoka skrini saa moja kabla ya kulala, Chagua kwa Kitabu au Muziki.
- Unda a Ukanda wa Zen: Acha chumba chako kiwe na utulivu na amani. Hii ina maana kuwa hapana TV, La umeme mkali, Na Hakuna rangi kubwa.
- Wekeza katika faraja: Kupata a godoro, Mto, na duvet kwamba Ni rahisi kwako Rudi na kukuunga mkono Usiku wote.
Kuwa na Kulia Mazingira yataweka msingi wa usingizi wa usiku mwema. Zaidi ya Kwamba, Ondoa wasiwasi wako na uingie kwenye masharti na Chochote ambacho siku hiyo ilikuwa. Baada ya hapo, Utakuwa na mengi ya nishati na mwonekano wa kushangaza kwamba huja kutoka kwa a Kweli usingizi wa kupumzika.
Q&A
Q: Nini husababisha miduara ya giza chini ya macho?
A: Miduara ya giza Mara nyingi macho hutokana na upungufu wa maji mwilini, Uchovu, Stress, Mizio, na maumbile ya.
Q: Je, inawezekana kupunguza Giza Duara?
A: Ndiyo, Inawezekana kupunguza mzunguko wa giza kwa Hakikisha unakunywa maji mengi, Kupata usingizi wa kutosha, Kusimamia viwango vyako vya mafadhaiko, na kutibu Yoyote mzio wa msingi au hali ya matibabu.
Q: Kuna aina nyingine ya asili tiba kwa ajili ya miduara ya giza?
A: Ndiyo, Kuna aina kadhaa za asili tiba kwa ajili ya miduara ya giza kama vile kutumia vipande vya tango vilivyo na baridi ili kupunguza puffiness, Kutumia compress ya baridi Kwa eneo, Using aloe vera gel kwa Kulisha ngozi, na kusugua mchanganyiko Ya Lemon juisi na juisi ya nyanya kwenye Eneo.
Q: Je, ni ilipendekeza kutumia Mfichaji kwa giza Duara?
A: Ndiyo, Hiyo ni Kupendekeza Using a Dark Mask miduara ya kuzifunika haraka. Hakikisha kuwa Chagua kifichaji kinacholingana na sauti yako ya ngozi na kuitumia kwa upole na kwa wepesi kwa ya eneo.
Miduara ya giza chini ya Macho yako yanaweza Kuwa na tamaa, Lakini kwa hatua chache rahisi Unaweza kuwafanya wasiwe na uwezo wa kuonekana. Kwa kidogo Pole kwa kujitunza na kidogo Upendo wa kibinafsi, Unaweza kuwa shujaa wako mwenyewe wa huduma ya macho! Jaribu Haya Mbinu na kuangalia mabadiliko yako ya tata!
Wakati Inakuja kwenye giza Duara, Huna haja ya kuteseka katika ukimya. Utunzaji wa Wewe mwenyewe na kuheshimu mahitaji yako mwenyewe unaweza kuwa ufunguo wa kugeuza miduara hiyo ya giza Katika kumbukumbu ya mbali.
