Kwanza, Unachohitaji kufanya ni kutafuta bidhaa ambazo zina viungo vya kulisha, Hiyo italisha ngozi yako na kurejesha baadhi ya safu hiyo ya mafuta ya kinga ambayo Sebum kawaida hutoa. Usiogope – Hii ni safu yenye afya ya mafuta rafiki ya ngozi ambayo hulisha na kulinda kwa mfano, anti uchochezi omega mafuta matatu na dondoo za mimea ya antioxidant.
Tafuta moisturizers ambazo zina mafuta ya Argan au rosehip yenye vitamini E na asidi muhimu ya mafuta. Argan itaelezewa kama Argania spinosa kwenye lebo, wakati rosehip itaonyeshwa kama Rosa canina. Vitu hivi vya juu vimeorodheshwa, Sehemu kubwa zaidi ilitumiwa katika fomula. Mkulima mzuri atakuwa na kiwango cha juu zaidi, kwa hivyo tarajia lebo ya bei inayolingana.
Jambo la pili kwa ngozi ya menopausal ni kutafuta viungo ambavyo ni soothing na utulivu kwa ngozi nyeti kama vile jojoba, aloe vera, calendula, marula, rosehip au maji ya rosewater. Ngozi kavu husisitizwa ngozi. Hizi botanicals kuleta utulivu kwa ngozi yako na kuruhusu kuanza upya yenyewe.
Hatua ya tatu ya ngozi ya menopausal ni kukumbuka jinsi nyeti zaidi ni, na kuitibu kwa TLC – kwa hivyo tupa kusafisha yoyote kali ya povu, biti kali za scrubby au viungo bandia ambavyo hunyonya unyevu mbali au kuharibu ngozi yako.
Badala yake, Badilisha kwa kusafisha msingi wa cream, scrubs ya biodegradable, na matajiri wa asili wa moisturisers ambao watapunguza na kulinda.
Hakuna uhakika kuharibu ngozi yako na kusafisha kali na matumaini moisturiser yako kuokoa uharibifu. Kuwa mpole, Kupitia utaratibu wako wote wa utunzaji wa ngozi na utaona jinsi ngozi yako inaweza kujiponya wakati unaipa viungo sahihi.
Badala yake, Tafuta mimea ya kutuliza kama vile lavender hydrosol, Bahari ya Buckthorn, au rosewater. Hizi ni anti inflammatory na kusaidia soothe ngozi ambayo ni rahisi irritated.
Ngozi kavu pia imepungukiwa na maji mwilini hivyo unahitaji kuongeza unyevu kutoka ndani na bila. Aina ya ngozi kavu ya unyevu itapanda hutoka kwa maua, Fikiria maji ya rose, aloe vera na lavender distillate. Viungo hivi vya asili vya kupendeza huleta unyevu ulioongezeka na kusaidia kufanya ngozi kuwa laini. Si hivyo tu, lakini wako kwenye pH kamili kwa ngozi yenye afya.
Botanical dondoo wakati mzima na kusindika kwa uangalifu, Ina nguvu ya maisha na nguvu za mimea hiyo. Hizi dondoo premium gharama zaidi ya kuzalisha na ni walitaka baada ya na artisan skincare formulators.
Viungo vingine vya kirafiki vya ngozi kuangalia wakati wa kumaliza hedhi ni pomegranate, Bahari ya Buckthorn, MSM na Asidi ya hyaluronic Pia humectant ya bei nafuu inayoitwa glycerine. (Unaweza kukumbuka maji ya rosewater ya granny yako, hazel ya witch na tona ya glycerine?)
Kwa hivyo kuna vidokezo vitatu vya kupata ngozi yako kavu chini ya udhibiti. Tafuta omegas ya kulisha na asidi ya mafuta, Ongeza mimea ya kutuliza na kutuliza na ujumuishe dondoo za hydrating.
Unapobadilisha kwa utaratibu wa upole lakini wenye nguvu wa utunzaji wa ngozi na maisha yenye afya, Pamoja na kile unachokula, Nini wewe kunywa, Mazoezi yako na mifumo ya kulala, Ngozi yako kavu ya menopausal itajibadilisha yenyewe. Kuboresha na kuboresha afya yako, Kwa haraka zaidi utaona matokeo.
