[ad_1]
gurkmeja är en krydda som är mest omtyckt för sin distinkta doft, smak, och gul nyans. Vanligen, Du kan förvänta dig att hitta den i curry (tupp och fläsk) disk, äggrätter, fisksoppor, och orientaliska risrätter. Ringlade mer än wokade gröna, potatisar, och pasta, gurkmeja blandat med smör kommer att göra rätter mycket roligare för gommen. gurkmeja används också vid planering av senap, smör, margarin, ost, fruktdrycker, och pickles.
gurkmeja Kostvärde och medicinska anställningar
gurkmeja är möjligen en av de mest näringsrika kryddorna med protein, fett, mineraler, kostfiber, Kolhydrater, kalcium, fosfor, järn, karoten, Tiamin, Niacin, kalium och mangan. Med dessa hem, och poängen att den har curcumin (en komponent som i sig själv tidigare är av fantastiskt terapeutiskt värde) Det verkar inte förvånande om kryddan kommer med medicinska verk genom att använda, Alldeles.
Bland de medicinska verken genom att använda av gurkmeja är nästa:
- Ett karminativ, gurkmeja kan minska gas och uppblåsthet, och förbättra matsmältningen, vilket inkluderar matsmältning av fett, vid den exakta tiden.
- En lever tonic, gurkmeja är också värdefullt vid hantering av leverproblem som består av hepatit och skrumplever.
- Ett antiinflammatoriskt medel, gurkmeja kan hålla tillbaka tumörtillväxt eller upphöra med utvecklingen av cancerceller.
- Hjärtvänlig, gurkmeja kan avvärja arteriell blockering genom att reglera negativa kolesterolgrader genom att hämma eller blockera oxidationen av det negativa kolesterolet.
- En värkavlastare, gurkmeja kan sänka värk hos folk som lider av ledproblem, precis som artros.
- En kramplösande, gurkmeja ger reduktion för mensvärk. Damer lider av menstruationskramper behöver bara ta gurkmeja extrakt i två månader före det förväntade datumet för menstruationsperioden.
- Ett antibiotikum, gurkmeja kan användas vid sårbehandling för att förhindra smittspridning.
gurkmeja och hudvård
Ännu en fördel med gurkmeja är i porer och hudbehandling. Kryddan används ofta i kosmetika och hårprodukter och lösningar. gurkmeja extrakt finns för att vara särskilt användbara i:
- terapeutiska och blockerande torra porer och hud
- hantera mjäll
- hantera akneutbrott, psoriasis
- ger reduktion för tuppkoppor
- fördröjer tillväxten av porer och huden får gamla symtom, speciellt rynkor
gurkmeja och rynkor
Tanken att gurkmeja kan radera rynkor verkar allvarligt spännande, men det är verkligen regelbundet på internetsidorna för uppehållsbehandlingar för rynkor, så det borde fungera ganska bra. För att lindra rynkor, blanda en nypa gurkmeja med två matskedar kärnmjölk för att producera en pasta. Använd det över hela ögonen eller på någon annan plats där rynkor är uppenbara och låt dina porer och hud absorbera pastan i cirka tjugo minuter, skölj sedan av den med kall H2O. Gör denna behandling två eller tre perioder på en vecka.
gurkmeja Skyddsåtgärder och aspektresultat
Men när många nästan svär vid miraklerna i gurkmeja, det är inte helt fritt från aspekteffekter. Att bli en naturlig komponent befriar den inte från att orsaka biverkningar, speciellt när det tas i massiva doser.
Om du arbetar med gurkmeja Kosttillskott, visa upp för tecken på symtom på för mycket blödning som kan bestå av:
- Intensiva problem, grundläggande domningar, svag punkt i extremiteterna, syn- och talproblem – dessa visar blödning i sinnet
- blåmärken som blöder kraftigt
- mörkfärgade avföring, närvaro av blod i avföringen, kräkningar av blod – dessa råd inre blödningar
Hos djur, den för stora användningen av gurkmeja har visat sig ge upphov till leversjukdomar, men även om det dock inte har verifierats för att framkalla den exakta reaktionen på människor, Det lönar sig hela tiden att vara ytterligare försiktig när man får gurkmeja Kosttillskott.
Genomföra gurkmeja på porerna och huden kan också framkalla obehag hos vissa individer. Om du svarar negativt på svaret, sluta bara arbeta med det.
Och när gurkmeja normalt tolereras mycket väl, personer med sjukdomar i kranskärlshjärtat, gallblåsan, och de människor som förväntar sig och ammar, rekommenderas att inte använda någon form av gurkmeja näringstillskott för mycket utan att ha läkares vägledning.
[ad_2]
