Musim sejuk bermakna bahawa anda harus memberikan kulit anda dengan berhati-hati tambahan kerana hendak mengelakkan jerawat mungkin. Jika anda tidak tahu apa langkah untuk mengikuti, anda boleh mendapatkan diilhamkan oleh cadangan kami tentang bagaimana untuk melegakan kulit musim sejuk.
Penyelesaian hebat untuk kulit kering pada musim sejuk
Langkah pertama dalam bagaimana untuk melegakan kulit kering musim sejuk adalah untuk menyediakannya untuk musim sejuk. Kami cadangkan menggunakan pelembap Khas dirancang pengelupasan yang akan membantu anda menghilangkan sel-sel kulit mati. Anda boleh menggunakan pelembap yang mempunyai antara dengan bahan-bahan yang lactic atau Asid salisilik. Plus, anda akan perlu untuk terkelupas kulit anda perlahan-lahan dengan belukar yang lembut. Walau bagaimanapun, Jika anda mempunyai kulit yang sangat kering dan mudah cepat marah, kami cadangkan terkini temujanji dermatologi anda. Beliau akan menetapkan apa produk penjagaan untuk menggunakan kulit.
Apabila kulit anda licin dan kemas, anda boleh menggunakan pelembap berasaskan minyak yang. Produk jenis ini akan menghalang air dari evaporating dari kulit anda. Jika anda bukan seorang peminat, cuba gunakan bahan-bahan pelembap asas seperti Jeli petroleum atau glycerin. Kemudian, Pastikan untuk menggunakan penyelesaian ini sejurus selepas anda mandi.
Tip penting yang lain adalah untuk menjauhkan diri dari pancuran mandian air panas. Mereka mungkin kelihatan Ilahi setelah seharian yang panjang sejuk, tetapi sebenarnya mereka membuat kulit anda kering walaupun Kering. Sebaliknya, anda harus mandi dengan air suam dan tumpuan mencuci kawasan-kawasan yang cenderung untuk mendapatkan kotor seperti muka, underarms atau kaki. Pakar kulit sarankan untuk menggunakan produk pembersihan yang ringan yang bau – percuma seperti Dove, Neutrogena atau Aveeno.
Juga, anda harus melindungi kulit anda kering terhadap sinaran matahari. Ia mungkin kelihatan sukar untuk mempercayai, tetapi mencerminkan salji 80% daripada sinaran matahari, Jadi adalah lebih baik untuk memohon beberapa pelindung matahari dan mencegah daripada mendapat sunburns. Oleh itu, dermatologi mencadangkan untuk membeli pelindung matahari dengan SPF 15 atau lebih dan menggunakannya setiap hari sebelum menuju di luar. Plus, Jangan lupa untuk menggunakan topi dan selendang untuk perlindungan yang lebih.
Lebih-lebih lagi, pakar-pakar mencadangkan beralih ke bawah termostat. Mengapa? Kerana udara panas berbanding udara sejuk kering dan tujuan utama anda adalah untuk melegakan kulit kering.
Anda tidak harus lupa tentang diet yang sihat. Makanan harian yang kaya dengan lemak sihat boleh menjadi sangat penting dalam melegakan kulit kering. Asid lemak seperti omega-3 membantu membentuk halangan semulajadi kulit anda. Mereka akan membantu kulit anda mengekalkan minyak pelembap, oleh itu mencegah kekeringan. Kami cadangkan anda mengambil walnut, minyak Safflower, Tuna, ikan salmon atau sardin, yang akan sangat kaya dengan omega-3.
