L’œstrogène peut-il prévenir les rides?
Saviez-vous qu’en plus d’utiliser le meilleur ride Des crèmes que l’argent peut acheter, pour les femmes d’un certain âge, Les œstrogènes ou les hormones naturelles à base de plantes peuvent également être utilisés dans la guerre contre les rides?
La ménopause ou préménopause commence par une baisse des hormones, ce qui entraîne également une baisse de la:
-hydratation de la peau
-Production de collagène
-Production d’élastine
Tout cela nous laisse avec ridée, mince, peau sèche qui démange. Ce n’est pas juste?
Mais ne désespérez pas – Il y a peut-être de l’espoir après tout
Quand des oestrogènes à base de plantes – appelés phytoestrogènes – dégradation dans le corps qu’ils convertissent en estriol. Bien que l’œstriol soit le plus faible des trois principaux œstrogènes produits dans le corps, C’est une crème anti-âge importante pour les femmes qui connaissent une baisse de la production d’œstrogènes.
Des études ont montré qu’une baisse de la production d’hormones entraîne une baisse de l’élastine et du collage et de la production – nous laissant ridée, relâchement de la peau.
Le Journal of International Menopausal Society a déclaré que le déclin des œstrogènes a un effet profond sur la peau et a constaté que lorsque les femmes ménopausées recevaient un traitement aux œstrogènes – ils ont eu une augmentation de collagène, élasticité, et l’épaisseur cutanée.
D’autres études ont montré que chez les femmes qui prenaient des œstrogènes de remplacement, le risque d’avoir une peau sèche et ridée était 30% moins, que ceux qui ne l’ont pas fait. Ils ont également pris en compte les habitudes de vie, comme le tabagisme et l’exposition au soleil, ajusté pour ces deux facteurs, et a tout de même trouvé que les avantages de l’œstrogène sur la santé de la peau étaient significatifs.
Alors que pouvez-vous faire?
Essayez les crèmes naturelles aux œstrogènes
Bien que l’hormonothérapie substitutive ne convienne pas à tout le monde, Il existe des alternatives sûres que vous pouvez essayer pour aider à soulager ou à prévenir la détérioration de la peau de la ménopause. Vous pouvez essayer les œstrogènes naturels en vente libre (oestriol) crèmes contenant des composés végétaux à activité phytoestrogénique.
Dr. John Lee, Un pionnier et une autorité internationale dans l’utilisation de crèmes naturelles à base d’œstrogènes et de progestérone pour l’équilibre hormonal naturel. Il a découvert que les crèmes à base de phytoestrogènes appliquées sur la peau peuvent aider à inverser les rides et devraient être considérées comme un traitement anti-âge important. Il a également découvert que la crème à base d’estriol peut être utile pour l’acné et les cicatrices d’acné.
Ces crèmes peuvent être trouvées n’importe où dans les magasins d’aliments naturels ou sur Internet. Ma préférée est une marque appelée Emerita. Ils existaient bien avant que j’aie besoin d’hormones – Je les ai découverts en travaillant dans un magasin d’aliments naturels et cette marque était la préférée des femmes pré et ménopausées.
Essayez les crèmes naturelles à la progestérone
Les crèmes à la progestérone naturelle USP sont également vendues en vente libre et sont dérivées de graisses et d’huiles végétales – une substance appelée diosgénine – qui est extraite de l’igname sauvage ou du soja.
Une étude publiée dans le British Journal of Dermatology a documenté les effets bénéfiques de l’utilisation de 2% Crème de progestérone naturelle sur la texture de la peau des femmes pendant et après la ménopause. Les résultats impressionnants ont montré une 23% augmentation de la fermeté de la peau, 29% ride réduction du contour des yeux (pattes d’corbeau) et presque 10% réduction de la profondeur des rides de rire.
Certaines entreprises vendent à la fois de l’œstrogène naturel et de la progestérone dans un seul produit de crème; Cependant, Vous devez trouver celui qui convient le mieux à vos besoins.
Certaines femmes peuvent être dominées par les œstrogènes et n’auront donc besoin que d’une crème à la progestérone ou ne se sentiront bien qu’en utilisant une crème à la progestérone. D’autres peuvent être faibles en œstrogène et en progestérone et nécessiteront les deux hormones.
Assurez-vous de parler à votre gynécologue ou à votre professionnel de la santé avant d’essayer des hormones topiques.
Actée à grappes noires
Un produit naturel qui peut aider est une herbe appelée actée à grappes noires. Il était à l’origine utilisé par les Amérindiens pour soulager les problèmes menstruels, est souvent inclus avec ces crèmes hormonales naturelles. On a découvert que l’actée à grappes noires avait une structure semblable à celle d’une hormone, lui permettant de se lier aux récepteurs d’œstrogènes humains – ce qui en fait un bon choix pour corriger les effets négatifs de la diminution des hormones sur la peau.
De plus,, l’actée à grappes noires peut aider à prévenir la dégradation de la structure de la peau, à soutenir et à augmenter la production de collagène et acide hyaluronique. Cette herbe est souvent ajoutée aux crèmes d’œstrogènes naturelles avec d’autres herbes comme formule complète d’équilibrage hormonal.
Comment utiliser les crèmes
À retenir, Ce ne sont pas des crèmes pour le visage, Ce sont des crèmes hormonales substitutives topiques naturelles appliquées sur le corps pour aider à rétablir un bon équilibre hormonal.
Ils sont généralement appliqués quelques fois par semaine en petites quantités (1/4 d’une cuillère à café) à la fin, zones glabres de la peau — comme à l’intérieur de votre poignet ou de votre estomac. Toutefois – très important – Assurez-vous de parler à votre gynécologue avant d’essayer des hormones topiques, surtout si vous avez des problèmes de santé liés aux hormones.
