Bioelementer
Papirtynde hud er en rigtig ting.
Det er ikke kun din fantasi: Efter flere års aldring og mangel på de rigtige næringsstoffer, din hud virkelig bliver tyndere og tyndere. Fedtet under huden er tabt. Meget værre, du mister kollagen, Elastin, og hyaluronsyre, alle afgørende for en sund teint. Oxidationsskader og aldersaldre din hud.
Her er en forklaring på, hvordan det sker, og hvordan du kan fortykke og genopbygge papirtynd hud.
Hvad du bemærker først
Hvis du har sagt, "Min hud er papirtynd,” du har sikkert haft en række bump, blå mærker og skrammer. Din hud blå mærker på hver lille bump, at de fleste mennesker næppe ville lægge mærke til. (Nogle gange kan du ikke engang huske at få en bule, men du har en grim blå mærker alligevel.) Hvis du skraber dit knæ selv en lille smule, huden skaller væk, som om du havde en større ulykke.
Dette er ikke kun et problem med udseende. Når din hud er så sart, det er også let inficeret, og tager meget længere tid at helbrede. Du kan godt have brug for lægehjælp til et sår, der næppe ville genere nogen med sund hud.
Hvad der forårsager problemet
Problemet er hudens aldring. Det betyder ikke blot at blive ældre. Nogle mennesker bliver supertynde, let såret hud længe før midaldrende. Ofte er dette på grund af langvarig brug af medicinske steroider. Generelt disse lægemidler gives på grund af en kronisk helbredstilstand.
Uanset de medvirkende faktorer, aldrende hud har specifikke årsager — og passerer tid er ikke en af dem! lykkeligvis, alle de vigtigste årsager til aldrende hud kan vendes.
Kosttilskud kan hjælpe din hud og dit generelle helbred, for.
Kig efter et supplement, der indeholder mindst 30 mg SAMe (S-Adenosyl-Methionin) og i det mindste 50 mg Carnosin. SAMe er et vidunderligt næringsstof involveret i en nøgleproces kaldet methylering; Carnosin stopper glycation, som ødelægger sunde proteiner, herunder kollagen og elastin; Carnosin har også den unikke evne til at standse glykering, som allerede er begyndt.
Det andet supplement, der har en stærk rekord for hudens sundhed og reparation er omega 3 fiskeolie. En netop indført omega 3 fiskeolie indeholder antioxidant Astaxanthin, og et lycopenekstrakt. Lycopenkomplekset i denne olie har vist sig i kliniske forsøg at faktisk fortykke huden, tilføje tæthed, og reducere skalering og ruhed markant — begge meget almindelige i aldrende hud.
Hudpleje lotion eller fløde
Flere ingredienser i hudpleje lotion eller creme har en dokumenteret klinisk registrering af at vende årsagerne til aldrende hud. De kan fortykke og hærde huden og forny dens fleksibilitet, måned efter måned. Her er nogle af de bedste:
— Cynergy TK stimulerer hudens egen naturlige produktion af kollagen og elastin. Det øgede produktionen af nye hudceller ved at 160 procent og forbedret hudelasticitet ved at 42 procent i forsøg med frivillige mennesker. Det reducerede også inflammation og havde kraftige antioxidantkvaliteter.
— En tang ekstrakt kaldet Phytessence Wakame tilladt huden at genopbygge sin hyaluronsyre Niveauer. I forsøg, det gjorde den ved at blokere 52 procent af virkningen af en enzme, der nedbryder hyaluronsyre.
— Hvis produktet indeholder Coenzym Q10 i bittesmå partikler, ofte kaldet en "nano-emulsion,” det kan trænge ind i huden dybt. Generelt er der, andre former for CoQ10 er ikke godt absorberet. Med naturlig E-vitamin, CoQ10 gør måske den mest kraftfulde antioxidant kombination i sund hud.
Se min hjemmeside for mere om hærdning og fortykkelse papir tynd hud.
