Det er ikke noe som en rask spasertur på en kald, Crisp er – Dessverre, Det er også ikke noe verre for huden! Faktisk, Britiske klimaet er svært tøff på våre største organ – kalde temperaturer bety lav fuktighet, som tørker ut huden, spesielt på utsatte områder som ansikt og hender. Og vind eller ekstrem vær kan provosere eller forsterke vanlige hudlidelser, inkludert dermatitt, eksem, og psoriasis.
Professor David Gawkrodger (konsulent som spesialiserer seg på Dermatologi og talsmann for britiske huden Foundation) enig i at "tørr hudsykdommer som eksem bli verre i kulden og regnet; du får mye chapping i vått og vind.” Å pakke opp varm i ullen hatter, skjerf og jumpers er ikke svaret, som ull og ekstra irritere lag ofte eksisterende hud plager. Ifølge Indy Rhial fra britiske huden Foundation er den beste tilnærmingen å "se etter huden fra innsiden av spise godt. Hvis kosthold er sunt og godt balansert, din generelle helse vil gagne og dette gjenspeiles i huden". Med det i tankene, Hvorfor ikke vurdere å legge en rekke hud-vennlig supermat til kosthold, som økologisk maca pulver, som vil aktivt næring og beskytte huden under de langt, vintermånedene? Du kan finne ut mer om økologisk maca og dens fantastiske fordeler for huden under.
Hva er økologisk maca pulver?
Maca (Lepidium Meyenii) er en tuber avling innfødt til Peru, der det er allment kjent som den "afrodisiakum i Andes’ og var en gang regnet så verdifulle at det fungerte som et middel til betaling og ble brukt til å utligne avgifter. Dyrket flere 2600 år, Maca vokser i eksepsjonelt store høyder og kan overleve ekstreme temperaturer – Det finnes også rapporter om dette hardfør, reddik som root vegetabilske blomstrende på 4300 meter. Den viktigste delen av maca er roten, som er tørket og malt til organisk maca pulver. Organisk maca pulver med en rekke forskjellige farger, fra Matt hvite og gule til rødt, lilla og svart. Levert til Inca krigere før kampen for å øke årvåkenhet, energi og styrke, organisk maca pulver er lastet med nyttige næringsstoffer, inkludert vitaminer (B1, B2, C, E), mineraler og sporstoffer (kalsium, kalium, magnesium, natrium, sink, kobber, selen, mangan, tinn, jod, fosfor, svovel, silisium og Vismut) og komplekse alkaloider. Organisk maca pulver er også rik på immun styrke fettsyrer og steroler som er avgjørende for vår generelle helse og velvære. Organisk maca pulver er faktisk en adaptogen, som betyr at den har en balansering og regulerende effekt på våre sinn og kropp. Det er også kjent for å oppmuntre sunn hormonproduksjon og har blitt brukt av begge kjønn for å øke libido og fruktbarhet århundrer.
Hvordan kan organisk maca pulver fremme sunn, strålende hud?
I tillegg til de mange helsemessige fordelene nevnt ovenfor, organisk maca pulver er blitt stadig mer kjent for sin evne til å fremme en sunn, strålende hud og forskning har vist at den strukturelt kan forbedre fastheten i huden og øke sine iboende beskyttende evner. Laboratoriestudier har vist at maca roten stimulerer spredning fibroblaster i vitro, resultere i merkbart yngre hud. Forskning viser også at maca pakke forbedrer keratinocyte produksjon, som igjen øker kollagen syntese, forbedre generelle integriteten til huden strukturelle matrise, La det fastere, jevnere og fri for uønsket fine linjer og rynker.
Kanskje ikke overraskende, et økende antall kosmetiske selskaper begynner å inkludere organisk maca pulver i sine hudpleieprodukter.
Nyter organisk maca pulver for vakker hud
Organisk maca pulver kan nytes i smoothies, vibrering eller protein drikker og er et ideelt ingrediens i rå kaker, puddinger og desserter. Det er spesielt deilig kombinert med rå kakao produkter, noe som gjør det til et perfekt tillegg til din favoritt hjemmelaget rå sjokoladeprodukter. I tillegg omfatter organisk maca pulver i ditt daglige kosthold, Prøv å legge den til din favoritt ansiktsmaske eller skrubbe imponerende hud omsorg resultater.
