完美的皮肤从你盘子里的什么开始. 当你成为明星时, 除了拥有完美的肌肤别无选择.
严重, 我想他们会让你签合同什么的. 它的所有非常嘘嘘, 微移.
在最近的采访网-搬运工的编辑, 时装设计师以前被称为时髦的香料, 让她在经营业务和育儿四孩子的中间保持她的脸清晰的低下来。.
的秘密, 根据贝克汉姆, 是鲑鱼. 多年, 贝克汉姆跟随了金金·卡戴珊的喜欢访问皮肤科医生办公室. 哈罗德。. 他所知的建议极其健康的饮食主要集中在鱼腥味.
贝克汉姆解释说,
我以前的皮肤真的很成问题他对我说, 每一天你都得吃鲑鱼.
我说过, 真, 每天?
他说, 是的; 早餐, 午餐或晚餐, 你必须每一天都吃它.
我几乎不能忍受连续两天吃同样的东西. 贝克汉姆刚刚开始把它磨成鱼冰沙的几率有多大, 所以贝壳必须少品尝它。?
还, 脂肪鱼富含健康肌肤所需的 omega-3s. 它可能的贝克汉姆以前有过某种赤字.
当她不喝另一条水生食物时, 贝克汉姆还建议充足的美容睡眠作为她的终极抗衰老伎俩.
贝克汉姆宣誓通过枪骑兵护肤指导多年, 现在. 在他的监护下, 她在洗脸前开始角质, 每天使用简单的产品。.
像其他妈妈一样, 然而, 贝克汉姆承认在按时上床睡觉上挣扎着. 在 2013, 她告诉哈珀斯集市就寝时间介于 12 pm 和 1 是, 这使她 6 我醒来的时间似乎更糟.
贝克汉姆解释说,
我喜欢尽可能地多睡一会。. 但是当你是木乃伊的时候, 你善良 ofwell, 这将是很好的.
如果你还没有生出小, 睡眠破坏恶魔, 这里的把戏: 尽可能多的睡眠, 直到你做.
哦, 不要跳过鱼道.
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