对我们大多数人来说, 按摩是一种奢侈. 虽然这可能是真正的按摩由专业按摩在沙龙设置, 不必是那样的. 你真正需要按摩的只是你自己的双手. 我有时用一个网球，我滚在我的背部和墙壁之间, 和滚动的压力真的工作奇迹，我的一些痛点! 学习如何给一个半体面的按摩不是那么难, 如果你在恋爱中, 你的伴侣将永远感激! 轻松的环境和密切的接触都非常适合情侣.
人们一直在按摩自己 (和对方) 数千年来. 古希腊人, 埃及, 印第安人, 中文, 和日本人都有历史参考的身体按摩艺术的整体健康. "按摩"这个词” 本身是一个参考的揉合运动涉及非常相似，与面团工作 ("马萨” 在拉丁语是"多",” 而"马索” 是希腊语动词"与面团一起工作").
有一些按摩形式, 然而, 远不止缓解普通颈部疼痛. 使用施加到身体正确部位的适当压力, 一个人可以体验到广泛的健康益处. 继续阅读以了解更多信息.
我们都熟悉按摩, 有很多品种.
精英运动和脊柱
有热石头 …
指甲头发水疗按摩
… 阿希亚松, a.k.a. 他们在你的背上行走的地方 …
夏季按摩疗法
… 甚至不管这是.
吉菲
最近越来越被认可的按摩是反射疗法的一种, 刺激关键反射点 (通常在手或脚上) 帮助调节身体各个部位的疾病.
龙飞雷基
反射学依赖于一个事实，你是一束神经 – 从 字面 上! 通过刺激这些关键反射点, 反射学有助于刺激和调节全身的血液循环. 人们解除了头痛, 背痛, 消化问题, 睡眠问题, 以及更多通过这些技术.
博客点
你的脚, 特别是, 有很多神经末梢 – 超过 15,000, 事实上.
即使你整天站在他们身上, 所有这些神经末梢让你的脚相当敏感, 这就是为什么他们如此容易发痒!
光桶
