เมื่อคุณได้ยิน "ผิวแปรง” คุณอาจคิดว่า อุปกรณ์ทันสมัยเช่นการ Clarisonic, แต่ก็จริงโบราณอายุที่ได้กล่าวถึงประโยชน์ของร่างกาย. เคธี Heshelow, ผู้ก่อตั้งงามประเสริฐ, กล่าวถึงประโยชน์มากมายของเทคนิคนี้ขัดง่าย.
"แปรงผิวและรูปแบบของการขัดผิวที่คล้ายกันมีกันเป็นพัน ๆ ปี โดยชาวอียิปต์โบราณ,” Heshelow กล่าวว่า.
ดังนั้น ว่ามันคืออะไร? การแปรงผิวคือ การกระทำของการแปรงขนธรรมชาติ และแปรงผิวแห้ง. แนวคิดคือเพื่อให้ง่าย, น่าแปลกที่คนจะกระตือรือร้นดังนั้น, แต่ Heshelow บอกว่า มันสามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือด, ช่วยให้ระบบน้ำเหลือง และยังช่วยลดเซลลูไลท์. นี่คือเคล็ดลับการเริ่มต้นผิวแปรงฟันอย่างถูกต้อง:
1. ใช้แปรงขนธรรมชาติ.
"ขนแปรงสังเคราะห์สามารถทำร้ายเซลล์ผิว,” บอก Hershelow.
2. แปรงต่อหัวใจ.
ใช้เล็ก ๆ, จังหวะหนักขึ้นขาของคุณ, แขนและลำตัวไปสู่หัวใจ. กระบวนการทั้งหมดไม่ควรใช้เวลานานกว่า 10 นาที.
3. เสมอทำผิวแปรงบนผิวแห้ง.
"เมื่อผิวไม่เปียก, ผิวเซลล์สามารถพับเข้ากัน,” Hershelow กล่าวว่า. นอกจากนี้เธอยังแนะนำคุณแปรงผิวเหนืออ่างก่อนการอาบน้ำ.
4. ไม่แปรงใบหน้าของคุณ.
แปรงที่ใช้ในร่างกายหยาบเกินไปสำหรับใบหน้าของคุณ.
