Jedwali la Yaliyomo
- 1. Kuchunguza Uwezekano wa ngozi ya Silky Smooth
- 2. Kulisha kutoka ndani
- 3. Pamper Ngozi yako na Remedies ya Asili
- 4. Kugundua siri ya Ngozi ya Silky
- Q&A
1. Kuchunguza uwezekano wa Silky Smooth Ngozi
Kuwa na laini ya hariri Ngozi ni kitu ambacho sisi wote tunataka. Tunaweza kwenda huko na baadhi ya utafiti na juhudi kidogo. Hapa ni ya Chaguzi chache za kuzingatia:
- Fanya utunzaji wa ngozi kuwa ibada ya kila siku. Tumia dakika chache Kila siku ni siku moja tu Kuzingatia utaratibu wako wa utunzaji wa ngozi. Ujumuishaji kama vile msafishaji, Tona, moisturizer, Skrini ya jua, Na matibabu mengine yanaweza kukusaidia katika safari yako kuelekea ngozi hiyo laini ya hariri.
- Angalia tiba za asili. Kuna mengi ya asili tiba kwa Kupambana ngozi kavu, Kama vile nazi Mafuta, aloe vera, na asali. Kuingiza Viungo hivi katika utaratibu thabiti wa utunzaji wa ngozi vinaweza kutoa kudumu Madhara.
- Kaa kwa maji. Kunywa maji mengi kutakuepusha Ngozi ya maji na yenye afya. Fikiria kuongeza baadhi ya vipande vya safi matunda kwa Maji yako ya kufanya ni Zaidi kuburudisha.
- Wekeza katika mwili wa ubora Huduma. Ngozi yako ni kiungo chako kikubwa, Kwa hiyo ni muhimu kuwekeza Katika bidhaa zenye ubora wa hali ya juu za utunzaji wa mwili. Nunua karibu kwa Asili, Bidhaa za kikaboni kupata Bora zaidi ya fit Kwa ngozi yako.
Hatutafika Malengo yetu ya Kuwa na ngozi laini ya hariri usiku mmoja, Lakini kwa juhudi kidogo, Tunaweza kupata Huko. Pia ni muhimu kukumbuka kwamba kila mtu ana ngozi Ni Kipekee, Kwa hiyo ni muhimu kupata nini Inafanya kazi bora kwako. Kumbuka: Majaribio yanaweza kuwa ufunguo Kufungua njia Kwa matokeo yako unayotaka.
2. Kulisha kutoka Ndani ya
Kama ilivyo kwa Mahitaji ya mwanariadha kwa Treni ya kufikia A Kiwango fulani cha utendaji, a Afya, Uwiano chakula ni Sehemu muhimu ya kukaa mahiri na inafaa. Nini cha kuweka Katika mwili wako huathiri hisia zako, Viwango vya nishati na jinsi unavyohisi kuhusu Mwenyewe. Kula Kulia Husaidia kuhakikisha kuwa una mafuta ya kutosha kwa ajili ya siku na inasaidia mfumo wako wa kinga.
A Njia ya kitamu ya kupata ya Lishe Mwili wako na mahitaji yako ya akili ni kuingiza smoothies Katika utaratibu wako wa chakula. Smoothies ni njia rahisi ya kupata Nishati ya matunda, Protini ya karanga na mbegu na vitamini na madini muhimu unayohitaji kustawi. Wakati wa kuchagua viungo, Kuangalia Kwa Matunda safi ya msimu na kijani kibichi, kuhakikisha unaongeza wiani wa virutubisho wa smoothie yako. Some of our inayopendelewa combos Ni:
- Raspberry, Mchicha, Ndizi, siagi ya mlozi
- Strawberry, kale, Mafuta ya nazi, Mbegu za Chia
- Mango, blueberry, Poda ya maca, Katani Mioyo.
Chukua muda wa Kulisha mwenyewe kutoka kwa Ndani ya nje – Yako mwili na Akili itakushukuru!
3. Pamper Ngozi yako Na Tiba ya Asili
Ni ya Ni kweli kwamba Nature ametoa Sisi kwa safu ya ufumbuzi wa ngozi ambayo sisi Inapaswa kuchukua faida ya. Kama unataka kutoa Yako ngozi kidogo ya pampering, Kuna a Mambo machache unayoweza Angalia katika:
- Asali: Kwa karne nyingi, Asali ina imekuwa kutumika kwa Kusaidia Kulisha na kuangaza ngozi. Ni kamili ya antioxidants ambayo inaweza kusaidia kupambana na uharibifu wa jua, Kuzuia Majani na hata kutibu acne.
- Oats: Oats ni Pia ni nzuri kwa ngozi yako, Kama wanaweza kufanya kwa exfoliant upole ambayo unclogs pores na wanaweza kupunguza ya suala la udhaifu. Tu mchanganyiko wa oats mbichi na Maji na kufanya Kubandika Ambayo unaweza kutumia kwenye ngozi yako.
Pia Green Chai, turmeric, aloe vera, Matunda, Mafuta muhimu, Na ya asili zaidi Vipengele ambavyo vinaweza kukusaidia kufufua ngozi yako na kufanya Hakikisha unakaa salama. Ngozi yako inastahili upendo, Hakikisha unampa Sahihi matibabu ya asili ambayo anastahili.
4. Gundua ya Siri ya Ngozi ya Silky
Kuwa na laini, Ngozi ya hariri inaweza Mara nyingi hujisikia kama Unlimited Ndoto. Lakini haipaswi kuwa hivyo. Kwa kufuata hatua hizi rahisi, Unaweza kufikia Metric-silkiness katika Ngozi yako mwenyewe:
- Kunywa kiasi kilichopendekezwa ya Maji: Kukaa hydrated husaidia mwili wako kukaa na afya na ngozi yako kudumisha vibrancy yake. Lengo la kunywa Lita mbili za maji kwa siku.
- Kusafisha na Kuondoa: Sio tu kwamba Ni muhimu kwa kuondoa uchafu, Babies, na mafuta ya ziada kutoka Yako Ngozi, Lakini kuongeza exfoliating katika utaratibu wako kuondoa seli yoyote ya ngozi wafu kwamba ni clogging yako Pores.
- Kulinda: Jua la jua Ni lazima, Bila kujali hali ya hewa. Chagua a skrini ya jua Kwa kutumia SPF Ya 30 au ya juu zaidi na Kumbuka kuomba tena kwa muda wote Siku ya.
- Tumia ya Sahihi Bidhaa: Teua Mbolea na bidhaa nyingine za ngozi kulingana na aina ya ngozi yako Ili kuhakikisha kuwa wewe ni Kutumia bidhaa sahihi Kwa ajili yako Ngozi.
Hatua hizi za msingi zitakusaidia kupata zaidi kutoka kwa utaratibu wako wa utunzaji wa ngozi na kuleta Silky-smoothness katika wakati hakuna. Tafuta bidhaa Kwamba vyenye viungo kama vile Kama Asidi ya hyaluronic, collagen, Na Kuboresha Usafi na Usafi wa Ngozi Yako.
Q&A
Q: Ni nini Siri ya Silky Smooth Ngozi?
A: Siri ya kwa silky Laini ngozi ni Kuchukua jumla Njia ya utunzaji wa ngozi, kuingiza wasafishaji, moisturizers, na exfoliators katika utaratibu wako ya kuweka ngozi yako Kuangalia laini na afya.
Q: Ni kuna viungo fulani ambavyo ninapaswa kutafuta wakati wa kununua bidhaa za utunzaji wa ngozi?
A: Ndiyo! Kuangalia kwa asili Bidhaa ambazo zina Viungo vya upole kama Asidi ya hyaluronic, niacinamide, Na Vitamini E. Viungo hivi husaidia ngozi ya hydrate, kupunguza wekundu, na kukuza ugumu wa afya.
Q: Je, kuna vidokezo vingine kwa kudumisha ngozi laini ya hariri?
A: Kabisa! Tumia mara kwa mara a scrub ya uso ili kuondoa seli za ngozi zilizokufa na pores unclog, na kuwekeza katika a Lightweight, Mafuta ya bure ya moisturizer kuziba katika unyevu. Hayo, Kuwa na uhakika wa kukaa Kinda Dress & Wear skrini ya jua Wakati wa kutumia muda nje. Haya Rahisi Hatua zinaweza kuleta tofauti kubwa katika Hali ya ngozi yako.
Sisi Natumaini umejifunza siri chache rahisi kuwa na Ngozi yenye afya na yenye kung'aa. Kwa utaratibu sahihi wa exfoliating, Moisturizing, Kutumia skrini ya jua, na kunywa maji mengi Maji, Unaweza kuwa na ngozi Kwamba inaonekana laini na ni Free Bikini. Tujulishe Katika maoni Kama umeweza Leta mwangaza wa asili unaotamani ngozi yako!
