Ifuatayo ni maana ya kukupa kiwango cha mtazamo juu ya miduara ya giza chini ya macho ya kipekee kutoka kwa wale ambao unaweza kuwa wamezoea. Ingawa tunatambua haki ya dawa ya allopathic na vipodozi vya kisasa, sasa tutajitahidi kutaja changamoto ya mara kwa mara ya mzunguko wa giza chini ya macho kwa ufahamu mdogo unaopatikana na dawa za kawaida za Kichina. Kugeuka katika ukoo na habari na mazoezi ambayo yameanzisha umuhimu wao na utendaji kwa mamia ya miaka kadhaa inaweza kuwakilisha njia ya kutatua changamoto ya duru za giza au angalau njia ya kudhibiti athari zake.
Macho katika dawa ya Kichina
Miduara ya giza ni Ishara ya kutokuwa na usawa katika mwili wote au psyche.
Kama matangazo yanavyokwenda, mashabiki wanachagua: "The Home Doors of the Soul” na kama vile kioo ustawi wetu wa kimwili. Macho ya mtu huficha ujanja mwingi. Madaktari wa Kichina wanasema kuwa macho yanahusishwa hasa na nishati ya ini ("Liver inajidhihirisha yenyewe katika jicho"). Kutofanya vizuri kwa ini husababisha maumivu au kutinga machoni. Wakati ini inalazimishwa kufanya juhudi kubwa, Macho ya redden, kugeuka kuwa kuzungukwa na miduara ya giza, au kugeuka kuwa dhaifu sana kwa upole. Mawazo, Mvutano, mateso na umri wa juu kuwa na athari kubwa juu ya utendaji mzuri wa ini na hivyo inaweza kuathiri vibaya uso, Na muhimu zaidi, Matendo mema ya macho.
Wanasema macho ya mwanaume au mwanamke mwenye afya yanaweza kukabiliana na hali yoyote: kipofu mpole, Baridi, Upepo au hata vitunguu vya slicing… Blinking pia ni, Mara nyingi, Dalili ya kutokuwa na usawa wa ndani, Kwa kawaida pia katika ini. Matumizi yasiyo ya kawaida ya pipi, Mafuta, Nyama, na pombe husababisha uchovu wa macho na, Matokeo yake, macho dhaifu.
Kwa sababu ini inahusiana sana na nishati ya figo, Mti kama mti hutegemea maji, Macho ya juu hutegemea utendaji bora wa figo. Kwa mfano,, Matatizo ya figo kwa ujumla husababisha mizigo chini ya macho. Pia, Kuzidi kwa ngono na kutokuwepo kwa mapumziko kunaweza kuongoza kwa rufaa ya kuona ya duru za giza chini ya macho.
Kudhoofika kwa nishati ya figo kunaambatana na ishara mbili au zaidi zifuatazo: maumivu ya mgongo na mgongo, Uchovu, Kukojoa mara kwa mara, Matatizo ya hedhi, Ugumba, Masuala ya kumwaga, kutokuwa na uwezo, Kupunguza nywele, nywele za kijivu za mapema, tinnitus, au kusikiliza kwa kupunguza.
Hivyo, kuondoa miduara ya giza kwa njia ya suluhisho za mapambo, kuwa msingi wa mimea zaidi au la, Ni kipindi cha muda mfupi tu, Jibu la muda mfupi, ambayo inaweza kuwa ya vitendo tu katika hali ya mgogoro.
Suluhisho rahisi
Ingawa hii inaweza kuonekana kuwa ya kusikitisha mwanzoni kabisa, Kuondoa miduara ya giza chini ya macho inaweza kupatikana, Haijalishi ni ya kurithiwa, Kwa njia ya njia zifuatazo:
– Kuangalia na Kuimarisha ustawi wa utaratibu wa mmeng'enyo wa chakula, ya ini na figo hata kama unaona hofu yako kuwa udhihirisho wa hypochondriac, Wasiliana na daktari wako kwa uchunguzi wa kina wa hali yako
– Lazima uwe na utaalam wa kudhoofisha nishati ya figo, Ingependekezwa vizuri kushauriana na dawa ya kawaida ya Kichina (TCM) mtaalamu, au mtaalamu wa dawa ya chaguo. Acupuncture na herbology ya Kichina inaweza kuimarisha ustawi wako na kwa hivyo fanya miduara ya giza chini ya macho yako kutoweka
– Kuongoza maisha ambayo yanajumuisha mpango mzuri wa usawa: Tumia kiasi kidogo cha pombe, Chakula cha mafuta kidogo sana, pumzika vizuri, Unwind, Dhibiti mvutano wako na hisia zako, Kufanya, Weka mbali kutoka (Ngono) ziada (Tutazungumzia suala hilo kwa undani zaidi katika tukio tofauti).
– Kujiajiri: juu ya uso na juu ya mifupa yote juu ya obiti, Pia kwenye kona ya kope zako, Weka msingi wa pua yako, na maelezo yafuatayo ya acupuncture / acupressure:
– Ki3 (Figo), UB 2 (Kibofu cha mkojo), St. 2 na ya tatu (Tummy), Sp ya sita na 9 (Spleen, LV3 (Ini)
massage ya matibabu chini ya sikio lako lobe, hasa mahali ambapo pete za sikio kawaida huwekwa
Kila asubuhi na kila usiku, massage scalp yako kwa nguvu (Kutoka kwenye paji la uso hadi shingoni) Kwa dakika tatu – Kwa muda mfupi, zaidi ya hayo kusaidia kutoweka kwa miduara ya giza chini ya macho, massage hii itawezesha kuimarisha nywele zako, kuimarisha rufaa yake ya kuona, na pande zote zinaongeza ustawi wako na kuwa vizuri. Jaribu, haina gharama tu juu ya kitu chochote na una deni kwako.
Kama una macho ya rangi na / au ni hasira, massage kwa nguvu, Next Story → Pumzi Yako, Sehemu ya thorax yako (kati ya mikoba na nyonga, kutoka kwa mkuu hadi chini) wewe utakuwa, Kwa njia hii, ruhusu ini yako kufanya kazi kwa ufanisi zaidi
Wakati macho yako yanahisi kuchoka, Fanya mazoezi ya baadaye: sugua mikono yako kwa pamoja katika mlango wa mwili wako wa juu kwa 20 Weka mikono yako juu ya macho yako. Dumisha uwekaji huu kwa dakika mbili, Kupumua kwa kawaida. Tafuta kisha kuelekea mahali pa kijani kwa dakika kadhaa na unwind.
Tiba ya Aromatherapy
Unaweza pia kutumia mafuta muhimu ambayo, Peke yake au katika mchanganyiko tofauti (Msingi wa mafuta unahitajika) Inaweza kutumika kwa macho yote. Tumia tu Kila mahali Macho ya, Si kwenye kope. Bonyeza hapa kutoa tu idadi ya mapishi, ambayo unaweza kupata katika kitabu chochote cha aromatherapy. Ni juu yako kujaribu mapishi haya na kufanya uamuzi ambao unataka. Matokeo mazuri hutegemea hali ya ustawi wa pande zote za kila mmoja na juu ya matengenezo yake (kuona juu kuliko!).
Mafuta muhimu: Chamomile, Lavender, Karoti, Lemon, Roses, Palma Rosa (Cymbopogon Martini).
Mafuta ya msingi: Jojoba, Almond.
Viongeza vya mafuta: Mafuta ya mbegu ya Borage (Borago officinalis), Lily wa Bonde.
Hata hivyo, tunapaswa kuonyesha kwamba acupuncture na ufumbuzi wa asili, ambao maelekezo yao yalikuwa yamebadilishwa kwa mabadiliko fulani ya kikatiba ya watu wetu, Tumepata matokeo ya kushangaza ya mwisho katika mazoezi ya kliniki yetu.
Kwa njia ya hitimisho, miduara ya giza na mizigo chini ya macho ni kiashiria cha ustawi wote wa pande zote. Hakuna suala ni compresses ngapi unatumia, Hakuna suala ni sindano ngapi za hyaluronan, au sindano zilizo na mafuta ya ziada yaliyovunwa kutoka kwa mwili wako wote (Njia maalum ya ukatili, Kwa maoni yetu) Unatumia, mahali fulani katika kina cha mwili wako wote na roho yako, "Kuna kitu” Endelea kulia kwa ajili ya kuwezesha.
Mbinu kamili ya tatizo ni bora na tunaamini kwa dhati kwamba njia ya moja kwa moja ni kuchunguza mtindo wa maisha ya mtu binafsi (mifumo ya kulala, Programu ya lishe, Kutumia ziada ya tumbaku na pombe, Akili na usawa wa kisaikolojia, Matatizo ya karibu, Mvutano, Kufanya, nketera.).
Zaidi ya hayo, tunajua vizuri kwamba Dawa ya Kichina ya kawaida inaweza kufikisha ununuzi kwa mwili wote na roho kama kamili. Angalia na mtaalamu wa acupuncturist au TCM kwa maoni yao. Unaweza kushangazwa na jinsi majibu na mbinu nyingi utapata, Kuhusu ustawi wako wa muda mrefu. Hii inaweza kuwa ya kisasa zaidi kuliko njia za haraka na za muda mfupi, lakini pia ni ya vitendo zaidi. Ninakuambia hii kwa dhati kabisa, Kwa msingi wa utaalamu wangu binafsi na wa watu wangu.
Ustawi mzuri!
Nunua Pores na beauty.com ya asili ya ngozi
