The 13 Viungo bora kwa Ajili ya Huduma ya Ngozi ya Asili

Kuna bidhaa nyingi za asili za kutunza ngozi sasa zinapatikana kuliko hapo awali, na orodha yao kubwa ya faida zaidi ya hata ngozi nzuri inayoonekana inaweza kuja kama mshangao kwako. Kwa kutumia bidhaa za asili kama hii mara kwa mara, Sio tu kwamba unaimarisha ngozi yako, lakini pia unafyonza anti-oxidants, kuongeza upinzani wa UV wa ngozi yako, na kuchochea mfumo wako wa kinga, Pia.

Kutumia kikaboni, viungo vya chakula kizima kwenye ngozi yako – wengi ambao labda una hata tayari na kupika nao jikoni kwako mwenyewe – Inaweza kukufanya uipende ngozi yako, hata kama wewe ni mtu ambaye ana ngozi maridadi au umejitahidi zamani na kusafisha matatizo magumu yanayohusiana na ngozi.

Anza kufanya juu ya utaratibu wako wa urembo kwa kujaribu haya 13 Bidhaa za Utunzaji wa Ngozi asilia:

1. Mafuta ya nazi
Moja ya ngozi inayofanya kazi zaidi (na chakula) vipengele kuna, Faida za ngozi ya mafuta ya nazi ni pamoja na: kuimarisha tishu za msingi za ngozi, kuondoa uchafu wa ngozi ya zamani, Kutulinda dhidi ya kuchomwa na jua, na yenye dawa za kupambana na bakteria, antiviral, Anti-Fungal na antioxidants. Utafiti hata unaonyesha kuwa mafuta ya nazi yana nguvu ya kutosha kupambana na magonjwa makubwa ya ngozi yenye sifa ya matatizo katika kazi ya kizuizi cha epidermal na muwasho wa cutaneous, ikiwa ni pamoja na ukurutu wa atopic (AD).

Tumia mafuta ya nazi kwenye ngozi na nywele zako kusaidia kusafisha, unyevunyevu, ondoa vipodozi, kuponya majeraha au makovu haraka, na kuzuia kuungua kwa wembe. Mafuta ya nazi yanayotumika ndani pia ni bora kwa muonekano wako. Ina vipengele vya kupambana na bakteria na kupambana na uchochezi, Pamoja na mizigo ya mafuta yenye afya ambayo husaidia kukuza tumbo lako na kuongeza kazi ya kinga.

Ngozi yenye afya ni kama kiungo kingine chochote mwilini mwako: Daima inahitaji oksijeni na virutubisho kupelekwa kwenye seli, na sumu zinahitaji kuoshwa. Basi, Mafuta ya nazi yanayosaidia mfumo wa homoni na mmeng'enyo wa chakula ni muhimu kwa afya bora ya ngozi.

2. Mafuta ya Mti wa Chai
Mti wa chai (Melaleuca alternifolia) imetumika kwa karne nyingi nchini Australia kupambana na kuzuka, Wekundu na Muwasho kwenye ngozi. Wakati watu wengi huitikia sana viungo vya kawaida vya matibabu ya acne kama asidi, Mafuta ya miti ya chai kwa kawaida huvumiliwa vizuri na huja na machache, kama ipo, ya athari mbaya mbaya wakati wa kuchanganywa na mafuta ya kubeba na kutumika haki ya ngozi. Matumizi ya mafuta ya miti ya chai ni pamoja na kufanya kazi kama kinga ya asili ya kuzuia uchochezi, kupambana na bakteria, kupambana na microbial na kupambana na vimelea – phytochemicals yake inaruhusu kuwa moja ya mafuta ya asili ya kazi na maarufu ya asili ya ngozi muhimu kuna.

Mafuta tete ya mti wa chai hutoka takriban 230 Aina tofauti za mimea, wengi wao ni wenyeji wa Australia. Viungo vikuu vinavyohusika na uwezo wake wa kupunguza bakteria hatari ni pamoja na hydrocarbons ya terpene, monoterpenes na sesquiterpenes. Tafiti zimegundua zaidi ya 100 vipengele tofauti vya kemikali na hidrokaboni tete ambazo zinachukuliwa kama harufu na uwezo wa kusafiri kwa njia ya hewa, Pores za utando wa ngozi na kamasi kutoa faida za kupona. Ndio sababu mafuta ya miti ya chai ni sehemu muhimu ya tiba bora za nyumbani za acne.

3. Apple Cider Vinegar
Bidhaa ya utunzaji wa ngozi ya asili inayofanya kazi sana na ya gharama nafuu, Faida za siki za Apple Cider ni pamoja na kusaidia kuua vimelea vya magonjwa (kama bakteria), Kufuta matatizo ya ngozi yanayosababishwa na matatizo ya tumbo, kusafisha ngozi na kusaidia kuzuia acne, pamoja na kutoa vifaa vya kupambana na vimelea. Matumizi ya ACV kwa masuala ya ngozi yalianza njia yote ya kurudi kwa Hippocrates (460-377 BC), Inachukuliwa kama "baba wa dawa za kisasa” na muumini wa matumizi ya ACV ya kupambana na vimelea na asali ya kikaboni kwa ajili ya kusafisha vidonda na kutibu vidonda vya ngozi.

Hayo, Ina asidi ya acetic yenye manufaa sana na vitamini fulani kama potasiamu na magnesiamu na kuifanya kuwa wakala wa detoxing wakati inatumiwa ndani, Kwa kuwa huongeza utendaji kazi wa ini na husaidia kusawazisha bakteria tumboni.

4. Asali mbichi

Asali mbichi ni moja ya vyanzo vikubwa vya asili vya virutubisho, enzymes, vitamini na asidi ya kuongeza ngozi. Faida za asali mbichi ni pamoja na kupunguza kuvunjika, Kutoa mali zenye unyevunyevu, yenye sifa za kuua vijidudu, Kuchochea uponyaji wa jeraha, Kupambana na mzio au kuzuka, na kusaidia kupunguza makovu. Asali mbichi haina joto, kikaboni na kisicho na ubora tofauti na asali nyingi unazoweza kupata katika maduka ya vyakula. Basi, ina uwezo wa kuweka virutubisho vyake vyote kwa kuwa havijaharibiwa na usindikaji.

Kama asali ya kupambana na microbial ni bora hasa kama mavazi ya majeraha na kuungua. Pia imekuwa katika tiba zinazotumika kuponya maambukizi ya bakteria, Dandruff, ugonjwa wa dermatitis ya nepi, psoriasis na mengi zaidi.

Asali pia hutengeneza bidhaa nzuri ya utunzaji wa ngozi ya asili ya nyumbani kama matibabu ya acne kwa sababu inaweza kutumika katika vitakasa uso hata kwenye aina nyeti au mchanganyiko wa ngozi. Kuchukua 1 / 2 kijiko cha chai, joto kati ya mikono na kuenea usoni kwa upole, acha kwa 10 mins kisha osha kwa maji ya vuguvugu na pat kavu. Kuitumia kama exfoliator kwa ngozi kavu ya majira ya baridi, jaribu kuongeza 2 vikombe vya asali kwa kuoga, loweka kwa 15 Dakika, kuongeza kikombe cha baking soda kwa mwisho 15 Dakika.

5. Chumvi ya baharini
Chumvi ya baharini hujaa madini na virutubisho kama magnesiamu, Calcium, sodiamu na potasiamu ambayo hufyonza kutoka kwa maji ya bahari ambapo ilitengenezwa. Madini haya mengi yanafanana yanayopatikana katika seli zetu za ngozi na ndani ya miili yetu, ndiyo sababu chumvi halisi ya bahari inaweza kusaidia kusawazisha, kulinda na kurejesha ngozi.

Tumia chumvi halisi ya Himalaya au Celtic nyumbani iliyotengenezwa barakoa usoni, toners na scrubs pamoja na viungo vingine vya kuongeza ngozi kama mafuta ya nazi, lavender mafuta muhimu na asali mbichi. Chumvi ina vipengele vya kupambana na uchochezi ili kutuliza ngozi na kuvunjika kwa utulivu, Ondoa uchafu wa ngozi ya zamani na muwasho, kusawazisha uzalishaji wa mafuta, na kusaidia ngozi kudumisha viwango vya unyevunyevu.

Unda scrub yako mwenyewe ya nyumbani kwa kuchanganya 2 tsp ya chumvi ya baharini na 4 TSP YA ASALI MBICHI, kisha tumia mchanganyiko sawa kusafisha ngozi, kiharusi ni nyeti, kuruhusu kusimama kwa 15 dakika na rinse off. Scrubs za sukari zinafanana, na aina zote mbili ni kali ya kutosha kutumia mara nyingi kila wiki kuzuia pores zilizofungwa na kusaidia na kugeuza seli na kurejesha.

6. Avocado
Tunda lenye mafuta mengi lenye unyevunyevu, faida za parachichi ni pamoja na kuwa na vitamini A, D na E zinazoweza kuona kupitia ngozi. Husaidia kutuliza ngozi iliyochomwa na jua, Inaweza kuongeza uzalishaji wa collagen na kutibu matangazo ya giza. Pia hufanya kazi ya kupunguza muwasho wa ngozi inapotumika nje na inaweza kufanya vivyo hivyo ndani wakati wa kuliwa. Mjeledi barakoa ya uso wa parachichi iliyotengenezwa nyumbani na parachichi safi iliyochanganywa na mafuta muhimu, asali au mafuta ya kubebea ili kufufua unyevunyevu na kuacha ngozi ikihisi uchafu.

 

Skincaregraphicv2

7. Mafuta muhimu ya limao
Pamoja na wapiga kura wake wenye nguvu wa antibacterial wenye uwezo wa kupunguza hata athari hatari za bakteria, Mafuta muhimu ya limau yanaweza kutumika kupunguza kuvunjika kwa acne kunakosababishwa na viwango vya juu vya bakteria waliokwama kwenye pores. Pia inasaidia kupunguza makovu na matangazo ya umri, Inaweza kusugua ngozi, Ngozi angavu na nyepesi, toni ngozi yenye mafuta na kupambana na mistari ya uso.

Mafuta ya limau ni mojawapo ya mafuta muhimu ya kumiliki mkononi kwani yanaweza kutumika kama meno meupe, freshener ya kufulia, Cream ya cellulite, Safisha Uso na Msafishaji wa Nyumbani! Changanya na mafuta ya kubeba kama mafuta ya jojoba na massage katika maeneo yaliyoathirika ya ngozi. Unaweza pia kuitumia kwenye nywele zako ili kuongeza kung'aa na kuondoa mabaki.

8. Mafuta ya Argan
Asili ya Morocco na kutumika huko kwa miongo kadhaa, Mafuta ya argan yanaponya sana kwa sababu yamejaa vitamini A na vitamini E, antioxidants nyingi, Asidi ya mafuta ya omega-6 na asidi ya linoleic. Argan sio bora tu kwa ngozi yenye unyevu kwa upole, lakini pia huongeza mwangaza na afya ya nywele zako.

Tumia kiasi kidogo cha mafuta ya argan moja kwa moja kwa ngozi ya kawaida au iliyoathirika 2 Nyakati kwa siku kusaidia kuponya muwasho kama vile acne, Kuumwa na mdudu, ukurutu na psoriasis ya ngozi, kuacha ngozi ikionekana na kujisikia mahiri.

9. Aloe Vera
Watu wengi wanahusiana na faida za aloe vera na jua la uponyaji, lakini ulijua aloe pia ina bakteria wanaopigana, viungo vya kutuliza vinavyopambana na muwasho, Wekundu na muwasho? Kwa karne nyingi aloe imekuwa ikitumika kukabiliana na magonjwa ya ngozi, maambukizi na kama matibabu ya asili ya magonjwa ya chachu katika dawa za jadi za Kichina.

Matokeo ya utafiti wa hivi karibuni yanadai kuwa aloe vera inafaa kwa kuchomwa na uponyaji wa jeraha, lakini cha kushangaza pia inakuondoa kutoka ndani nje. Kiasi kwamba wakati unachukuliwa na mdomo, ALOE inaweza hata kupunguza idadi na ukubwa wa saratani na vimelea kwenye ini, spleen na bone marrow.

Mimea ya Aloe vera huzalisha 2 Viungo vinavyotumika kwa dawa: gel inayopatikana katika seli kwenye moyo wa jani, na latex ambayo hutolewa kutoka kwa seli chini ya majani’ Ngozi. Hizi zinaweza kutumika kwa matibabu ya asili ya ngozi kwa kuchomwa moto, baridi, psoriasis na homa kali.

Aloe vera inatambuliwa kama aina inayofanya kazi zaidi kibiolojia ya spishi ya miller ya Aloe barbadensis na inashikilia zaidi ya 75 Viungo vinavyoweza kufanya kazi ikiwa ni pamoja na kupambana na uchochezi, Vitamini, Madini, Saccharides, Amino asidi, asidi ya mafuta, enzymes, lignin na asidi ya salicylic. Kuna kile kinachotoa saini yake ya kupambana na microbial na mali ya antifungal na kuifanya kuwa "tiba ya photodynamic” kwa ngozi ya matibabu.

10. Mafuta ya Jojoba
Moja ya mafuta maarufu ya kubeba mizigo, Mafuta ya Jojoba ni majimaji sana na yanaweza kusaidia kuponya kuungua, Vidonda, Makovu, Ukurutu, acne psoriasis na wrinkles. Asili yake ni kusini mwa Marekani na Mexico, mafuta haya yalitumika kutibu acne, Psoriasis, kuchomwa na jua na ngozi iliyochapwa kwa miongo kadhaa. Pia hutumika kupunguza upotevu wa nywele kwa sababu inahamasisha ukuaji mpya wa nywele, hutuliza ngozi na kufungua mizizi ya nywele.

Linapokuja suala la muundo wa kemikali ya mafuta ya jojoba, Ni ya kipekee kwa kuwa ni nta ya polyunsaturated. Kama nta, Mafuta ya Jojoba ni muhimu hasa kwa ajili ya kulinda ngozi, Kutoa udhibiti wa unyevunyevu, na kutuliza ngozi na nywele.

11. Mafuta ya Almond
Uwezekano mkubwa tayari unajua kuhusu faida nyingi za chakula cha lozi, lakini labda wewe ni mpya kutumia mafuta ya mlonge kwenye ngozi yako. Mafuta ya mlonge sio tu yananuka makubwa, lakini ina chuki dhidi ya uchochezi, antiviral, kupambana na bakteria, na vijidudu kuua mali. Inatengeneza mafuta mazuri ya kubeba mafuta muhimu kutibu kwa kawaida kuvunjika kwa ngozi, acne au ukavu. Pia huchanganyika kwa urahisi na harufu nyingi tofauti, kwa hivyo jaribu ndani yake kuosha nyumbani, barakoa au lotions.

12. Siagi ya Shea
Siagi ya shea imetumika kama bidhaa ya asili ya utunzaji wa ngozi barani Afrika kwa karne nyingi, ambapo bado inavunwa kwa kiasi kikubwa na kusafirishwa duniani kote leo. Inafanya chaguzi nzuri za unyevu kwa aina kavu za ngozi na ni nafuu bado ufanisi katika kupunguza peeling, wekundu au kupasuka.

Jaribu katika Siagi ya Utunzaji wa Ngozi ya Nyumbani iliyochanganywa na mafuta yako muhimu kama frankincense, eucalyptus au mafuta ya bergamot au na mafuta ya lavender na mint katika balm yangu ya mdomo wa nyumbani.

13. Mafuta ya Castor
Kutumika kwa ngozi ya detox, Mafuta ya castor kwa kweli ni "mafuta ya kukausha,” ingawa hiyo inaweza kuonekana kuwa haina tija. Kwa ajili ya kusafisha uso, Unahitaji tu kutumia kiasi kidogo sana, Kuhusu TSP ya mafuta ya castor, imechanganywa ndani 1/4 kikombe cha mafuta mengine kama nazi au mlonge. Kiharusi usoni mwako na massage, kisha suuza na maji ya tepid kubeba sumu.

Kujiunga na ngozi-uzuri Coupon orodha
Ingiza anwani yako ya barua pepe ili kupata msimbo wa Coupon kwa 25% nje ya amri yako ya kwanza katika Skin-Beauty.com
Tunaheshimu faragha yako