Att lära sig om biverkningarna av Retinol: För-och nackdelar 

Kort översikt över Retinol

Den här månaden har vi fokuserat på retinol och dess fantastiska effekter på huden. Att granska, retinol är ett derivat av vitamin A. Vissa säger att retinol är hudvårdens motsvarighet till ungdomens källa. Retinol har många fördelar som att behandla rynkor och fina linjer. Inte nog med det, Men det är också en effektiv aknebehandling. Retinol ljusar upp och jämnar ut huden. Det är ett bra komplement till din hudvårdsrutin. Du kan läsa mer om fördelarna med retinol i vårt blogginlägg här.

I dag, Vi vill fokusera på biverkningarna av retinol. Vi ger dig den ultimata listan över fakta och fiktion som hjälper dig att avgöra om retinol ska vara en del av din dagliga hudrutin.

Receptbelagda kontra receptfria alternativ

Nu när du har läst våra tidigare blogginlägg om Retinol. Låt oss prata om receptbelagda kontra receptfria alternativ. Det enklaste sättet att avgöra om receptbelagd retinol är något för dig är att fråga din hudläkare. Receptbelagd retinol är mycket kraftfull och effektiv men kommer med fler biverkningar.

Retinol som du kan köpa över disk är ett mildare alternativ. Detta är viktigt att veta när du börjar använda retinol. En bra utgångspunkt och ett bättre alternativ för dem som har känslig hud eller andra problem.

Är Retinol säkert & Vilka är biverkningarna av retinolkrämer och serum?

Potentiella biverkningar av Retinol (Fakta och fiktion)

Anledningen till att retinol är så effektivt är att det påskyndar cellomsättningsprocessen och ökar kollagenproduktionen. Retinol har massor av fördelar, Men det kan finnas oönskade biverkningar. Några av milda biverkningar inkluderar rodnad, torrhet, och känslighet för solen. Du kan uppleva retinolbränna, Klåda, och flagnande.

Vanligtvis under de första veckorna kan retinol orsaka hudflagning och flagning, eftersom det påskyndar hudcellernas omsättningshastighet. Du kan också uppleva fler akneutbrott när din hud anpassar sig till det nya regementet. Detta är vanligtvis tillfälligt! Hudirritation varar bara ungefär ett par veckor. Om symtomen fortsätter, Sluta använda retinol och kontakta en hudläkare.

Är det säkert för din hud?

Retinol är säkert för de flesta hudtyper. Denna produkt appliceras lokalt, vanligtvis på ansiktet. Nyckeln är att gradvis bygga in det i din rutin snarare än att ta en full dos omedelbart. Efter veckor av användning kommer du att se resultat.

Hur du startar din hudvårdsregemente med Retinol?        

Om du aldrig har använt retinoider eller retinol, Du vill börja med lägsta möjliga koncentration. Vi rekommenderar att du börjar en gång i veckan på natten och arbetar upp till dagligen. Retinolserum och krämer appliceras vanligtvis på natten efter rengöring och innan fuktgivning. Retinol över natten kommer att göra sin magi. Skynda inte på processen – Det kan ta ett par månader att arbeta in retinol i din hudrutin. Det kan finnas vissa biverkningar som klåda, Brinnande, och torr hud. Du kan förebygga några av dessa symtom genom att använda en mild fuktighetskräm.

Om du upplever allvarliga biverkningar, Sluta använda och gå till din hudläkare. Det är möjligt att du har fått en allergisk reaktion mot retinol.

Att välja rätt retinolprodukt för din hud

Retinol är bra för de flesta hudtyper vilket innebär att det finns mycket att välja mellan. Det finns olika grader av koncentration för olika typer av hud. Om din hud är känslig, Det finns mildare retinolprodukter. Fet hud kan behöva något lätt som retinolserum. Läs alltid etiketterna och använd en liten mängd retinol i början!

Här är en lista över våra favoritmärken för olika hudtyper:

Torr hud – Bild Hudvård IMAGE MD Restoring Retinol Creme – 1 Oz

Denna nattkräm hjälper till att återfukta huden och reducera fina linjer och rynkor. Det jämnar ut din hud, så att du ser utvilad och redo för morgonen. Detta är bra för torr eller uttorkad hud. Krämen innehåller retinol som frigörs med tiden som hjälper huden att bli återfuktad och gör att din hud känns fräsch.

Känslig hud – PCA Skin Retinol-behandling för känslig hud – 1 Oz

Om du letar efter en mild retinollösning, Det här är perfekt. Den är lämplig för känslig hud och hjälper till att främja en jämn hudton. Detta retinol minskar synliga tecken på åldrande utan att orsaka irritation.

Fet hud – Skin Script Retinol 2% Exfolierande skrubb

Denna skonsamma exfoliering av döda hudceller för en slätare hud. Applicera retinol för att ljusa upp åldersfläckar och fläckar från akneärr. Vi rekommenderar att du använder detta endast några gånger i veckan för att främja en klar och frisk hudton.

Normal hy Kan i allmänhet hantera starkare koncentrationer av topikal retinol. Se alltid till att använda fuktkräm!

Ta hand om känslig hud med Retinol

Här är några extra råd om du har känslig hud och funderar på att införa retinol. Igen, Se alltid till att börja med en mild retinolkräm eller serum. Tillsammans med att starta långsamt, Du kan också använda andra skonsamma hudvårdsprodukter som hjälper mot irritation och rodnad. Försök att använda lågkemiska eller naturliga produkter. De flesta av dessa biverkningar är tillfälliga.

Hudskönhet förslag för lindring:

• Hud Skönhet Lugnande Serum – 1 Oz
• Matis Paris Reponse Delikat SensiFlora Cream- 1.69 Oz
• Glo Skin Beauty Phyto-Calm Aloe Drops – 1 Oz

Vikten av att använda Solskyddskräm När du använder Retinol

Om du skulle ta med dig en sak från den här artikeln, Låt det vara så att du behöver använda solskydd. Retinol gör din hud mer sårbar för solen. Använd ett brett spektrum solskyddskräm med hög SPF är avgörande när du applicerar retinolprodukter. Det finns bevis för att retinol förebygger hudcancer, men bara om du skyddar den från solbränna! Börja använda SPF 30 eller högre när du börjar använda för att förhindra solskador.

Vanliga frågor om Retinol och Retinoider

Finns det långsiktiga biverkningar av retinolanvändning?

För det mesta, Nej, Men överanvändning av någon produkt i din hudvårdsrutin är problematiskt. Även om retinol hjälper till med anti-aging och akne behandling, Vissa skönhetsexperter säger att överanvändning av retinol kommer att orsaka motsatt reaktion, inklusive ökade fina linjer och rynkor. En del säger att Överanvändning kan orsaka:

• Överdriven torrhet
• Tunnar ut huden
• Irritera huden
• Missfärgning av huden
• Känslighet för miljöfaktorer kan vara ett problem, Speciellt om du har torr hud.
• Etc.

Kan barn eller tonåringar använda retinol?

Hänvisa alltid till en professionell hudläkare för medicinsk rådgivning om aktuell retinol, speciellt för barn och tonåringar. Det gör vi inte rekommendera barn eller tonåringar att använda retinol, eftersom de fortfarande utvecklas, och det kan öka solkänsligheten. Retinol är mycket potent och kan orsaka oönskade effekter.

Du kan hjälpa dina barn genom att hjälpa dem att skapa en hudvårdsrutin. Kolla in några produkter som är bra för tonåringar och barn:

• BiON Naturligt Ren Duschkräm – 12 Oz
• Jan Marini tonåring ren 5% 3-Steg lösning för akne
• Spongelle Spongeasaurus Blandad Förpackning

Kan jag använda Retinol när jag är gravid eller ammar??

Nej, Det finns inte tillräckligt med bevis för att säga att det är säkert. Använd inte retinol eller någon annan retinoid om du är gravid och/eller ammar. Här är ett retinolalternativ:

Skin Script Beta Carotene Papain Renewal Serum – Betakaroten, en föregångare till vitamin A, Förbättrar hudbarriärens integritet genom att balansera ytlipider. Det hjälper till att fylla ut huden och minska uppkomsten av fina linjer. Detta innehåller naturliga ingredienser som är säkra om du är gravid eller ammar!

Se till att ta en titt på våra retinolalternativ på Webbplats för Skin Beauty. Det finns en hel del naturliga alternativ om du inte kan använda retinol.

Varför är retinol förbjudet i EU?

Detta är INTE sann. EU har restriktioner för koncentrationen av tillgängliga receptfria retinolprodukter. Detta för att se till att människor inte införlivar för mycket A-vitamin på huden. Detta innebär att det finns lägre koncentrationer tillgängliga vilket bör förhindra vissa biverkningar.

Vem bör INTE använda Retinol?

• Gravida eller ammande personer bör inte använda retinol eller retinoider.
• Om du har eksem eller rosacea
• De som upplever hormonell akne eller har svår akneärrbildning

Kan jag använda Retinol dagligen??

Ja, Det är möjligt att införliva retinol i ditt dagliga regemente!

Summan av kardemumman om Retinol…

Retinol är en form av retinoid. Det hjälper till med många hudproblem som rynkor, Fina linjer, och förbättrar hudens struktur. Retinol kan hjälpa mot akne och ojämn hudton. På grund av den ökade kollagenproduktionen, Du kommer att få ungdomlig hud på nolltid. Börja införliva retinol gradvis och gå över till tre gånger i veckan. Som med de flesta nya produkter, Det tar lite tid för huden att tåla retinol. Det finns några mindre biverkningar när du börjar, Men dessa är mestadels tillfälliga och hanterbara med en ordentlig hudvårdsrutin.

Se alltid till att prata med din hudläkare om du har några problem!