Rensing ansiktet ser ganske enkelt, høyre? Du har gjort det hele livet og, Vel, ansiktet fortsatt festet så hva er big deal?
Problemet er du kan føre til mer skade enn godt hvis du ikke gjør det riktig, og som kan føre til noen ganske store problemer, som mangel på fuktighet, irritasjon og tidlig sagging og facial linjer. Vi spurte Dr.. Jeannette Graf, MD, assisterende klinisk professor i Dermatologi ved The Mount Sinai Medical Center, å veie inn på de viktigste feilene du gjør når du er rensing og hvordan å rette disse. Lese mer nedenfor!
Velg riktig rensemiddel: Basert på din hudtype, du bør velge en pH-balansert rengjøringsmiddel som er ideelt for ansiktet. Dr. Graf råder en skummende eller gel rensemiddel for fet hud og en creamier renset for tørket ut huden. Men ingen bar såpe, noensinne. Det er altfor dehydrating.
Sørg for at hendene er rene: "Jeg er stadig overrasket over hvor mange som glipp av dette trinnet,” Marvels Dr. Graf. Det er veldig enkelt: Skitne hender mener at du prøver å rense huden din med, Vel, skitne hender. Vask hendene først, deretter vaske ansiktet.
Vask din vaskeklut: Hvis du bruker en vaskeklut, Husk det er rent, for. "Enten vaske vaskeklut daglig eller bruke en splitter ny hver gang du vasker ansiktet ditt. Washcloths kan redeposit smuss og skitt rett tilbake til huden din. "Jeg foretrekker folk bruker deres fingertips, ” sier Dr.. Graf. "Med hendene, du vet hvor mye trykk du bruker, men med kluter og slikt, Du kan være for harde.”
Du får varmere: Du vil varmt vann for å sikre at huden din blir hydrert og upåvirket. Dr. Graf råder en hyggelig medium for best resultat: Ikke for varmt, for kaldt.
Ikke over exfoliate: Mange mennesker går på huden med litt mye velbehag med scrubs og exfoliants, så Dr. Graf advarer at du må være forsiktig med ansiktet. Du vil også unngå harde korn og bruke en mild skrubb eller exfoliant slik at du ikke skader huden.
Fjerne rensemiddel helt: Dr. Grad råder at må du kontrollere at du renser ansiktet helt. "Sikre du skylle noen rensemiddel av helt. Fortsatt kan føre til tørrhet,” Graf råder.
To ganger daglig, ingen unntak: Dr. Graf sier mange mennesker ikke vask ansiktet tilstrekkelig. "Du bør vaske ansiktet to ganger daglig. En gang om morgenen når du kommer opp å kvitte seg med skitt og bakterier som samler på ansiktet mens du sover, igjen natten å ta av sminke og sot samlet hele dagen.”
Bilde via Istock
