1. Rustig aan met het warme water
Aangezien ik persoonlijk terug naar Canada ben verhuisd toen ik 18, Ik heb last van eczeem, en ik ontdek dat het vooral problematisch is als de temperatuur koud wordt. Voor een lange tijd, Ik (ineffectief) Geprobeerd dit te beheren met vrij verkrijgbare producten, maar uiteindelijk accepteerde ik mijn nederlaag en zocht ik hulp bij een huidarts. Ik kan me de details niet herinneren van wat de dokter me vertelde, maar ik herinner me wel dat ik een lezing kreeg over het gebruik van heet water op mijn lichaam omdat het de huid van de beschermende oliën verwijdert. Terwijl ik het geruststellende gevoel mis van het nemen van een geweldige, Warme douche of bad aan het einde van een lange dag, Ik moet bekennen dat ik beperkt ben, Lauwe buien hebben een lange weg afgelegd om opgedroogd weg te blijven, Schilferige, en jeukende huid.
2. Koop een luchtbevochtiger
We hebben een geweldige luchtbevochtiger gekocht direct nadat onze dochter was geboren, en ik kan er niet genoeg voordelen aan zeggen. Het kalmeert mijn huid, Helpt bij de winterse neusbloedingen van mijn man, en vermindert statisch haar. Wie gaat hierover klagen?
3. Gebruik HANDSCHOENEN
Direct nadat het winterweer toeslaat, Ik begin kleine spleetjes op mijn handen te krijgen. Dat zijn de meest vervelende en pijnlijke dingen OOIT, Bovendien hebben ze meestal heel veel tijd nodig om te herstellen, vooral omdat ik een SAHM ben die regelmatig eten kookt en schoonmaakt, Snap je? Echter, nadat ik een bewuste poging had gedaan om warme handschoenen aan te trekken elke keer dat ik afgelopen winter het huis verliet, evenals het aantrekken van rubberen handschoenen tijdens het doen van de afwas, Ik merkte een duidelijke vermindering van de hoeveelheid van die vreselijke pauzes. En op de avonden dat mijn handen echt rauw en geïrriteerd waren, Ik zou veel vochtinbrengende lotion op mijn handen slaan voordat ik ging slapen, En dan slapen met een setje katoenen handschoenen eroverheen. Het werkte eigenlijk goed! Ik heb door de jaren heen VEEL verschillende crèmes uitgeprobeerd, en hebben hun eigen plussen en minnen, maar mijn MIL heeft me onlangs een tube L'Occitane Shea Butter Hand Cream gekocht en ik ben er VERLIEFD op.
4. ZORG VOOR voldoende SLAAP
Hoewel het niet direct verband houdt met een droge huid, Ik vind slaap belangrijk om de wintermaanden door te komen. Het zorgt niet alleen voor meer vitaliteit en maakt me veel geduldiger als ik tegenover The Trying Threes sta, Het zorgt er ook voor dat mijn huid er gezonder uitziet en aanvoelt, Verhoogt mijn immuunsysteem, en houdt mijn winterse gewichtstoename onder controle. Ik meen het!
5. Hydraat
Ik herinner me dat ik ergens las dat het ideale moment om je huid te hydrateren direct na het douchen is, dus heb ik dit onderdeel van mijn ochtendschema gemaakt, en ik probeer ervoor te zorgen dat ik een extra laag crème op mijn probleemplekken aanbreng (armen, benen, Ellebogen, en hakken) Voor het slapen gaan. Ik gebruik niets duurs – Gewoon alles wat te koop is bij onze drogisterij in de buurt – maar ik blijf uit de buurt van vochtinbrengende crèmes met een hoop geur erin, omdat ik merk dat ze mijn huid nog meer van streek maken.
6. BREEK DE BABYOLIE UIT
Ik heb geen huidoliën gebruikt, Maar een vriendin van mij smeert zich elke ochtend in met babyolie in bad (Maak je geen zorgen – Ze spoelt het af) en zweert dat het magie doet in het bestrijden van uitgedroogde, Jeukende, schilferige huid. Dus als je serieus worstelt, Misschien wil je haar tip eens proberen!
7. Scrub
Ik dacht altijd dat het exfoliëren van een uitgedroogde huid irriterend zou zijn, door de jaren heen heb ik echter geleerd dat het mogelijk is om dode huidcellen te verwijderen zonder te scrubben, En dat het essentieel is om te scrubben om vocht in je huid te laten komen.
Voor mijn lichaam, Ik gebruik gewoon een luffa bij mijn beste body wash, voor het geval u op zoek bent naar iets chiquers, Ik heb gehoord voordelen van Tree Hut Shea Sugar Scrub.
Mijn gezicht is een ander verhaal. Ik ben geen liefhebber van exfoliërende scrubs, omdat ik vatbaar ben voor huiduitslag, dus ik blijf bij mijn Conair True Glow Sonic Advantage gezichtsreinigingsborstel. Het is geschikt voor het verwijderen van dode huidcellen en het ontstoppen van mijn huidporiën, En dat heeft het ook gedaan 3 verschillende snelheden, zodat ik het kon aanpassen afhankelijk van hoe delicaat mijn huid aanvoelt.