Het reinigen van je gezicht ziet er vrij eenvoudig uit, Rechts? Je doet het al je hele leven en, goed, Je gezicht blijft vastzitten, dus wat is het probleem??
Het probleem is dat je meer schade dan goed kunt aanrichten als je het niet goed doet, En dat kan tot behoorlijk grote problemen leiden, zoals gebrek aan vocht, irritatie en voortijdige verslapping en gezichtslijnen. We vroegen dr. Jeannette Graf, M.D., assistent-klinisch hoogleraar dermatologie aan het Mount Sinai Medical Center, om in te gaan op de meest opvallende fouten die je maakt tijdens het reinigen en hoe je deze kunt corrigeren. Lees hieronder verder!
Kies de juiste reiniger: Op basis van je huidtype, je moet een pH-gebalanceerde reiniger kiezen die ideaal is voor je gezicht. Dr. Graf adviseert een schuimende of gelreiniger voor de vette huid en een romigere reiniger voor de uitgedroogde huid. Maar geen stuk zeep, ooit. Het is veel te uitdrogend.
Zorg ervoor dat je handen schoon zijn: "Ik verbaas me er steeds weer over hoeveel mensen deze stap missen,” verbaast dr. Graf. Het is heel eenvoudig: Vuile handen betekenen dat je je huid probeert te reinigen met, goed, Vuile handen. Was eerst je handen, Was dan je gezicht.
Was je washandje: Als je een washandje gebruikt, Zorg ervoor dat het schoon is, ook. "Was het washandje dagelijks of gebruik elke keer dat je je gezicht wast een gloednieuw wasje. Washandjes kunnen vuil en vuil direct op je huid terugbrengen. "Ik heb liever dat mensen hun vingertoppen gebruiken, ” zegt dr. Graf. "Met je handen, Je weet hoeveel druk je gebruikt, maar met doeken en dergelijke, Je kunt te hard zijn.”
Je krijgt het warmer: Je wilt warm water om ervoor te zorgen dat je huid gehydrateerd en onaangetast blijft. Dr. Graf adviseert een prettig medium voor het beste resultaat: Niet te warm, niet te koud.
Scrub niet te veel: Veel mensen gaan met een beetje veel enthousiasme om met scrubs en exfolianten op hun huid, dus dr. Graf waarschuwt dat je voorzichtig moet zijn met je gezicht. Je wilt ook harde korrels vermijden en een zachte scrub of exfoliant gebruiken, zodat je de huid niet beschadigt.
Verwijder de reiniger volledig: Dr. Grad adviseert dat je ervoor moet zorgen dat je je gezicht volledig reinigt. "Zorg ervoor dat je alle reinigingsmiddelen volledig afspoelt. Resten kunnen uitdroging veroorzaken,” Graf adviseert.
Tweemaal daags, Geen uitzonderingen: Dr. Graf zegt dat veel mensen hun gezicht niet voldoende wassen. "Je moet je gezicht twee keer per dag wassen. Een keer in de ochtend als je opstaat om je te ontdoen van het vuil en de ziektekiemen die zich op je gezicht verzamelen terwijl je slaapt, dan weer 's nachts om make-up en het vuil dat zich gedurende de dag heeft verzameld te verwijderen.”
Afbeelding via Istock
