Untuk melindungi badan dalam sejuk, anda dipenuhi pada topi pom-pom, Bulu sebenar Muppet, dan parkas. Tetapi bagaimana untuk sesiapa sahaja yang melakukan bagi melindungi kulit? Apakah penjagaan kulit sama seperti parka angsa Kanada? Potong bercakap dengan banyak dermatologi untuk menentukan kaedah yang paling mudah untuk peralihan penjagaan kulit dari jatuh ke musim sejuk. Teruskan membaca untuk realiti mengenai minyak muka, rahsia untuk memilih pelembap musim sejuk betul, dan juga sebab anda perlukan kuali air di dalam apartmen anda.
1.Hidup yang berat, Walau bagaimanapun pelembap anda tidak perlu menjadi. Sama seperti baju Panas, lebih tebal tidak selalunya lebih baik. Walaupun dorongan pertama mungkin untuk mencapai itu pelembap terkaya yang anda akan dapati, berfikir tentang perkara ini: Akan anda payudara dengan mudah? Kau punya kulit berminyak? Kemudian meletakkan lebih rendah La Mer, Ia adalah resepi untuk jerawat. Sebagai satu peraturan ke atas semua, krim berat lebih daripada losyen, itu adalah lebih berat daripada salap, tetapi Dr. Perricone tegasan, Ia bukanlah kelikatan daripada item-item yang membantu membuat perbezaan inilah jumlah bahan-bahan. Faktor yang paling penting adalah untuk mencari pelembab yang benar-benar menembusi dan hydrate kulit anda. Dan apabila anda cenderung pelarian, kulit Dr doktor. Negara-negara Macrene-Alexiades, Anda tidak boleh menggunakan petrolatum- atau Formula berasaskan minyak, atau Kalau anda akan payudara.
2. Pelembap musim sejuk yang terbaik untuk anda sendiri bergantung kepada jenis kulit. Bagi mereka yang telah biasa kulit kombinasi, cuba krim Pro-Collagen dan Elemis, formula kaya yang seolah-olah seperti baldu dan tidak akan menyebabkan anda untuk melihat patchy, bahkan hanya masuk angin sejuk. Bagi mereka yang mempunyai kulit kering Masuk, cuba krim Benefiance kaya di Shiseido. Jadi, jika anda cenderung pelarian, cuba formula pelembap oleh Dr. Macrene-Alexiades yang mengandungi lipid tanpa minyak atau petrolatum. Anda boleh cuba di Belif benar krim Aqua bom, kegemaran kultus penjagaan kulit Korea yang gel untuk krim pelembap, oleh itu ia tidak berasa berat badan berlebihan. Dalam kes kulit anda adalah sangat, sangat Kering, Doktor kulit kosmetik Dr. Paul Jarrod Franksuggests anda cuba memohon untuk lapisan mudah pelembap emollient seperti Aquaphor, yang meteraikan di kelembapan, diterima pakai oleh satu lagi krim pelembap di atas.
3. Muka minyak tidak hydrate kulit anda. Sekali lagi: Muka minyak tidak melembapkan. Muka minyak boleh di epal cuka dari pelembab, atas sebab bahawa orang fikir ia adalah serta-merta penyelesaian kepada segala-galanya. Walau bagaimanapun, Dr. Frank menjelaskan bahawa minyak tidak mudah disediakan untuk kulit anda, dan itulah sebabnya ia akan membuat anda berasa berminyak. Satu berita yang tidak begitu baik ialah hakikat bahawa minyak muka tidak menembusi kulit anda. Tetapi perkara yang baik adalah bahawa ia boleh memberikan anda satu cahaya dan memberi lapisan perlindungan daripada kuasa-kuasa angin dan medan selera. Walau bagaimanapun ia tidak hydrate sama dengan cara yang cream atau krim akan. Kaedah yang paling mudah untuk menggunakan minyak muka akan menambah beberapa titisan daripadanya kepada anda pelembap yang bermakna anda akan mendapat kelebihan minyak pelembap dan muka. Cuba La Mer yang Tatcha pembaharuan minyak bunga kamelia emas muka minyak.
4. Mendapatkan humidifier yang. Musuh utama bagi mangga akan buddy untuk kulit anda. Anda tidak perlu menang Powerball itu suhu-ambil kawalan suasana anda. Kebanyakan tempat, Selain pejabat anda, berasa senang dengan haba Kering, yang, kerana nama hendak membayangkan, mendapat kering kulit. Menggunakan humidifier yang, seperti kabus sejuk ini ultrasonik, akan membantu anda untuk melaraskan aras air di dalam suasana anda. Dr. Macrene-Alexiades mencadangkan cuba untuk memelihara satu 50 % tahap kelembapan. Jika anda mampu to't mendapatkan humidifier yang, dia menyatakan yang jelas dulang air sekitar radiator bersama-sama dengan kerja-kerja tidur, terlalu.
5. Pastikan pancuran mandian dan tab mandi yang pendek dan tidak panas.Mandi bukanlah masa untuk meneroka idea-idea anda. Semua dermatologi berkeras bahawa anda hanya mandi seperti Majlis Pertahanan sumber-sumber negara adalah menonton anda. Suhu yang sempurna akan suam, jenis sama seperti perasaan anda terhadap oatmeal cookies. Air tidak ketika kering untuk kulit anda. Ia mungkin menjadi musuh bagi mereka yang mempunyai kulit kering Masuk. Dr menjelaskan ia adalah minyak semula jadi anda. Frank, dan air membasuh minyak kulit kaki. Air yang terlalu panas juga dehydrates kulit anda. Jika anda menggunakan pada kulit air semata-mata terlalu panas, Ia akan dilate kapilari supaya dapat menggerunkan itu sendiri, membawa kepada kemerahan, Syarikat Dr. Macrene-Alexiades.
6. Melembapkan seolah-olah anda sepanjang masa. Sejak anda! Dr. Negara-negara Macrene-Alexiades, Anda tidak boleh mendapatkan pelembap yang cepat cukup. Selepas mencuci muka atau mendapatkan jauh dari bilik mandi, perlahan-lahan pat Cucian kulit dan mula menggunakan pelembap dengan serta-merta. Anda tidak mahu muka anda menjadi basah kerana yang akan mencairkan barangan, Walau bagaimanapun kulit anda mungkin sedikit lembap. Liang-liang yang sering terdedah selepas [kulit] telah dibasuh. Mereka sudah seperti mulut yang disediakan untuk diberi, juga amatlah digalakkan untuk mencapai yang pada kulit yang baru dicuci,Dr. Frank menyatakan.
7. Makan lebih banyak ikan. Dr. Perricone menunjukkan bahawa anda membuat beberapa perubahan bagi diet anda untuk mengekalkan kulit yang lembut. Pertama, Makan lebih banyak makanan dengan omega-3, pada dasarnya segala sesuatu dalam keluarga ikan termasuk: ikan salmon, Sardin, ikan bilis, sablefish, dan halibut. Jika anda mampu melakukan to't ini, anda boleh mengambil kapsul minyak ikan agak. Juga, Beliau mencadangkan tinggal jauh dari kopi kerana ia diuretik, dan alkohol kerana ia mempercepatkan kekurangan cecair. Juga, Elakkan yang manis, makanan yang diperbuat dari kanji, yang menyebabkan tindak balas keradangan dalam badan anda dan memburukkan lagi sebilangan masalah kulit dari kedutan kulit dikeringkan masuk ke jerawat, ekzema, Rosacea, dan lain-lain. Beliau mencadangkan. Sekurang-kurangnya anda masih boleh makan sushi.
8. Jangan panik yang terlalu. Dalam kes kulit anda telah kering dan tidak stabil, Jangan panik lebih daripada yang anda lakukan. Dr. Macrene-Alexiades mencadangkan mendapat mengelupas agen-agen atau exfoliators yang keras, seterusnya akan melemahkan dan mengambil halangan kulit pada bila-bila masa tertentu Bilakah ia diperlukan kebanyakan. Anda tidak menggunakan exfoliators mikro-manik kerana mereka kini sudah diharamkan, Walau bagaimanapun jika anda hanya akan menggunakan satu salicylic- atau pembersih glycolic-keasidan untuk terkelupas, cuba menggantikan mempunyai pembersih lembut yang agak.
