Halangan kulit adalah garis pertahanan terhadap luar Dunia. Itu lapisan pelindung membantu mengelakkan perengsa, Bakteria, dan toksin, Menghalang mereka dari menyebabkan kerosakan kepada kulit halus Berikut. Malangnya, banyak faktor seperti Pencemaran, Genetik, Dan Tekanan boleh menyumbang kepada kerosakan, Menyebabkan dalam kering, gatal, dan meradang Kulit. Mujurlah, ada cara untuk membaiki dan melindungi anda halangan kulit. Teruskan membaca untuk belajar bagaimana untuk menjaga kulit anda Sihat Dan Kuat.
Senarai Kandungan
- 1. Apakah Penghalang Kulit?
- 2. Pergi ke akar kulit yang rosak
- 3. Membina semula Halangan Kulit dengan Penyelesaian yang Berguna
- 4. Pulihkan Kulit yang Sihat dengan Penjagaan Lembut
- Q&A
1. Apakah halangan kulit?
Halangan kulit adalah lapisan atas kulit anda, Juga dikenali sebagai Epidermis. Ia bertindak sebagai dinding untuk melindungi anda daripada alam sekitar. Halangan kulit anda direka untuk melindungi anda daripada:
- Pencemaran
- Jangkitan
- Sinar UV
- Toksin
Halangan kulit juga membantu mengekalkan kelembapan untuk memastikan kulit anda terhidrasi. Dengan halangan kulit yang rosak, anda boleh mengharapkan kering, gatal, kulit jengkel. Kulit anda mungkin mempunyai tekstur kasar, menjadi meradang dengan mudah atau anda mungkin lebih terdedah kepada jerawat.
2. Mendapatkan kepada Akar Kulit Rosak
Pada mulanya, Mungkin sukar untuk menyempitkan apa yang menyebabkan halangan kulit anda yang rosak. Terdapat banyak sebab penghalang kulit anda mungkin rosak. Perlu diingat sebab-sebab yang berpotensi ini:
- Umur: Apabila anda semakin tua, Kulit anda secara semula jadi akan menjadi lebih rosak, semata-mata kerana masa berlalu
- Pendedahan Matahari: Selaran matahari merosakkan lapisan atas kulit, yang seterusnya menyebabkan masalah halangan kulit
- Penjagaan Kulit yang Lemah: Jika anda tidak menjaga kulit anda dengan betul, ia pasti akan menunjukkan melalui halangan kulit anda
- Iklim yang Keras: Semakin kering persekitaran anda, semakin ia menyedut kelembapan keluar dari kulit anda, membawa kepada penghalang kulit yang kering.
Terdapat banyak sebab yang berpotensi untuk penghalang kulit yang rosak, tidak hanya terhad kepada senarai ini. Untuk melindungi halangan kulit anda dengan betul, anda ingin terlebih dahulu cuba mengenal pasti apa yang menyebabkan kerosakan di tempat pertama.
3. Membina semula Halangan Kulit dengan Penyelesaian yang Berguna
Kadangkala kami hanya memerlukan sedikit bantuan apabila ia datang untuk menyegarkan dan membina semula kulit kita halangan pelindung. Itu Berita baik ialah di sana adalah beberapa penyelesaian berguna yang tersedia untuk memastikan kulit kita sihat dan Gembira!
- Pelembap: Pelembab adalah bahagian penting mana-mana rutin penjagaan kulit. Mereka membantu memerangkap kelembapan dalam kulit dan membentuk a Halangan perlindungan ke wad off faktor persekitaran. Melihat untuk yang mengandungi ceramide, asid lemak, Dan antioksidan untuk membantu membina semula halangan kulit.
- Pembersihan lembut: Pembersihan terlalu keras boleh menanggalkan kulit semulajadi minyak dan merosakkan halangan, jadi pilih Bagi Lembut, pembersih seimbang pH. Cari yang direka bentuk untuk kulit sensitif. Untuk lebih lanjut penghidratan, Pertimbangkan berasaskan minyak Pembersih.
- Humidifier: Rendah Kelembapan boleh mempunyai Kesan besar pada kulit, Terutamanya semasa kering, bulan musim sejuk yang lebih sejuk. Melabur dalam Sejuk kabus Humidifier akan membantu mengekalkan udara terhidrat dan bantuan kulit halangan kekal kuat.
- Elakkan Terlalu Banyak Bahan: Apabila ia datang untuk penjagaan kulit, kurang betul lebih banyak lagi. Terlalu banyak bahan dengan mudah Mengatasi kulit dan memburukkan lagi keadaan yang sedia ada. Cuba untuk Melekat kepada produk dengan bahan-bahan yang lebih sedikit untuk mengelakkan terlalu banyak bekerja kulit Halangan.
Dengan beberapa Perubahan mudah kepada rutin anda, Anda boleh bekerja ke membina semula halangan kulit dan mengekalkan kulit yang sihat. Memberi penyelesaian mudah ini cuba dan anda akan jadilah pada anda Cara untuk sihat, kulit gembira dalam masa yang singkat.
4. Pulihkan Sihat Kulit dengan Lembut Penjagaan
Bagi mereka yang mempunyai kulit yang sihat, kulit yang baik Hari boleh kelihatan Tidak mudah. Malangnya, Bagi beberapa, Syarat-syarat seperti sebagai dehidrasi, Sun Kerosakan, dan penuaan boleh mengambil tol pada kulit Kesihatan. Untuk membantu anda Pulihkan semula anda kesihatan kulit dan berikan rangsangan cahaya berseri, Sini Akan Langkah-langkah yang boleh anda ambil:
- Membersihkan: Mulakan proses pemulihan kulit dengan pembersihan kulit anda dua kali sehari. Perlahan-lahan memohon a pembersih ringan untuk lembap Kulit, Dan kemudian bilas dengan air suam.
- Melembapkan: Pastikan Untuk Melembapkan kulit anda dengan yang sesuai pelembap untuk menyediakan penghidratan yang diperlukan untuk mengekalkan kesihatan yang sihat Kulit.
- Meningkatkan Diet: Makan banyak berkhasiat Buah-buahan dan sayur-sayuran membantu mengekalkan kesihatan kulit dalam jangka masa panjang. Pastikan untuk menggabungkan sumber-sumber berharga Vitamin A ke dalam anda Diet untuk kulit yang sihat.
Juga, teliti tetapi lembut rejimen kulit boleh membantu memulihkan kulit. Gunakan produk yang direka khusus untuk jenis kulit anda dan mengurut mereka dengan lembut ke dalam kulit anda untuk hasil yang tahan lama. Ingat juga menggunakan pelindung matahari dengan SPF minimum 30 pada waktu siang, Sebagai yang Matahari UV sinaran adalah salah satu yang paling merosakkan Faktor-faktor yang Menyumbang kepada kerosakan kulit.
Q&A
Q: Apakah halangan kulit yang rosak?
A: A Halangan kulit yang rosak berlaku apabila lapisan paling luar kulit anda (yang stratum corneum) lemah, meninggalkannya tidak dapat melindungi badan anda dengan secukupnya daripada perengsa, Alergen, dan kehilangan air. Ini boleh menyebabkan kekeringan, Sensitiviti, kemerahan, dan kerengsaan.
Q: Bagaimana saya boleh memberitahu jika kulit saya halangan rosak?
A: Tanda-tanda biasa a Kulit yang rosak Halangan Termasuk kekeringan, Sensitiviti, kemerahan, kerengsaan, Kelemumur, dan kegatalan. Sekiranya anda mengalami mana-mana daripada ini Isu, Ia Mei Jadilah idea yang baik Untuk Melihat ke dalam cara melindungi dan membaiki anda halangan kulit.
Q: Apa boleh saya lakukan untuk melindungi dan membaiki halangan kulit yang rosak?
A: Untuk melindungi dan membaiki a Rosak halangan kulit, anda harus mencari produk yang mengandungi lembut, bahan-bahan yang tidak menjengkelkan seperti Sebagai Ceramides, Asid hyaluronik, Dan Nikotinamida. Selain itu, Membuat Pastikan anda menggunakan air suam semasa pembersihan muka awak, kekalkan awak pancuran mandian pendek, dan gunakan bukan sabun ringan Pembersih. Selain itu, melembapkan kulit anda kerap dan memastikan anda mendapat vitamin yang mencukupi dan mineral dalam diet anda.
Jangan lupa untuk melindungi halangan kulit anda daripada kerosakan selanjutnya dengan kerap Menggunakan sunblock Dan produk penjagaan kulit. Dengan gabungan yang betul penghidratan, Pemakanan, dan perlindungan, anda boleh membantu mengekalkan kulit anda kelihatan muda, Sihat, Dan Gembira!
