Banana Smoothie Nanas adalah resipi bermulut manis buah-buahan yang enak dan sihat. Ia termasuklah bahan-bahan yang berkhasiat seperti susu, nenas, pisang, madu dan rempah ratus. Resipi ini mempunyai komponen anti-penuaan itu memang hebat untuk penjagaan kulit dan kesihatan serta.
Waktu Prep: 15 minit
Berfungsi: 4
Bahan-bahan:
Susu sejuk 3 cawan
Kepingan nenas 1 cawan
Pisang 1 (saiz besar)
Madu 2 camca besar
Pes halia ¾ sudu teh
Kiub ais kecil 8 (2 kiub setiap hidangan)
Serbuk kayu manis untuk perasa
Lada hitam ½ sudu teh
Arahan-arahan:
Dalam pemproses makanan Tambah susu sejuk, madu, kepingan nenas, pisang, lada hitam dan halia tampal.
Mencampurkannya juga sehinggalah ianya berjalan lancar.
Tambah kiub ais ke bermulut manis yang lazat.
Bagaimana untuk berkhidmat: Tuangkan ke dalam gelas dan garnish dengan serbuk kayu manis, daun pudina dan sedikit cebisan pisang dan nenas. Nenas boleh boleh digantikan dengan buah-buahan seperti apple, Peach madu dan betik terlalu. Seseorang juga boleh menambah rempah pilihan seperti daun basil dan tumbuhan untuk rasa tambahan.
Tips Kesihatan: Smoothie nenas pisang dan madu yang lazat dan baik untuk keseluruhan kesihatan badan. Lebih-lebih lagi, Ia mengandungi semua komponen anti-penuaan yang membantu menjaga kulit yang kelihatan muda, cantik dan berseri. Resipi buah-buahan ini boleh membuat Sarapan penuh kepada keluarga yang lengkap. Pisang yang sesuai untuk pertumbuhan kanak-kanak serta bagi orang-orang yang lebih tua. Resipi yang membantu dalam fungsi pencernaan dan mengandungi serat diet untuk membantu gerakan usus yang betul. Mempunyai resipi ini setiap hari mungkin akan menambah pemakanan serta rasa untuk Sarapan Pagi. Di samping itu, kerana gula digantikan dengan madu, Ia menjadi resipi lengkap semulajadi tanpa bahan kimia tidak selamat di dalamnya. Ia boleh menjadi resipi yang sesuai pada masa lapar dan untuk tetamu serta.
Jadi, Adakah anda bersedia untuk membuat bermulut manis nenas pisang yang enak dan sihat dengan madu di dalamnya?
