Može li estrogen spriječiti bore?
Jeste li znali da osim korištenja najboljeg bora kreme koje novac može kupiti, za žene određene dobi, Estrogen ili prirodni biljni hormoni također se mogu koristiti u ratu protiv bora?
Menopauza ili predmenopauza započinje padom hormona što također uzrokuje pad:
-vlaga u koži
-proizvodnja kolagena
-Proizvodnja elastina
Sve nas to ostavlja naboranim, tanak, suha svrbež kože. Nije fer?
Ali ne očajavajte – Možda ipak ima nade.
Kada biljni estrogeni – zove se fitoestrogeni – razgradnja u tijelu koje pretvaraju u estriol. Iako je estriol slabiji od tri glavna estrogena proizvedena u tijelu, Važna je krema protiv starenja kože za žene koje doživljavaju pad proizvodnje estrogena.
Istraživanja su pokazala da pad proizvodnje hormona uzrokuje pad elastina i kolaža i proizvodnje – ostavljajući nas naborane, opuštena koža.
Journal of International Menopausal Society izjavio je da pad estrogena ima dubok učinak na kožu i otkrio da kada su žene u postmenopauzi primile estrogenski tretman – Imali su povećanje kolagena, elastičnost, i debljina kože.
Druge studije su otkrile da kod žena koje su uzimale zamjenu estrogena, Šansa za suhu naboranu kožu bila je 30% manje, od onih koji nisu. Također su uzeli u obzir životne navike, kao što su pušenje i izlaganje suncu, Prilagođeno za ova dva čimbenika, i još uvijek otkrio prednosti estrogena na zdravlje kože su značajne.
Dakle, što možete učiniti?
Isprobajte prirodne estrogenske kreme
Iako hormonska nadomjesna terapija možda nije za svakoga, Postoje sigurne alternative koje možete pokušati ublažiti ili spriječiti pogoršanje kože u menopauzi. Možete isprobati prirodni estrogen bez recepta (Estriol) kreme koje sadrže biljne spojeve s fitoestrogenom aktivnošću.
Dr. John Lee, pionir i međunarodni autoritet u korištenju prirodnih estrogenskih i progesteronskih krema za prirodnu ravnotežu hormona. Otkrio je da fitoestrogenske kreme koje se nanose na kožu mogu pomoći u preokretanju nabora i treba ih smatrati važnim tretmanom njege kože protiv starenja. Također je otkrio da krema estriol može biti korisna za ožiljke od akni i akni.
Ove kreme mogu se naći bilo gdje u trgovinama zdrave hrane ili na internetu. Moja omiljena je marka pod nazivom Emerita. Oni su bili oko mnogo prije nego što sam ikada trebao hormone – Saznala sam za njih dok sam radila u trgovini zdrave hrane i ova marka je bila omiljena među ženama u prije i menopauzi.
Isprobajte prirodne kreme za progesteron
USP prirodne kreme za progesteron također se prodaju bez recepta i potječu od biljnih masti i ulja – Tvar koja se zove Diosgenin – koji se ekstrahira iz divljeg jama ili soje.
Studija objavljena u The British Journal of Dermatology dokumentirala je blagotvorne učinke korištenja 2% prirodna krema progesterona na teksturi kože žena tijekom i nakon menopauze. Impresivni rezultati pokazali su 23% povećanje čvrstoće kože, 29% bora smanjenje oko područja oko očiju (vrane noge) i gotovo 10% smanjenje dubine linija smijeha.
Neke tvrtke prodaju i prirodni estrogen i progesteron zajedno u jednom kremastom proizvodu; međutim, morate pronaći koji je najprikladniji za vaše potrebe.
Neke žene mogu dominirati estrogenom i stoga će trebati ili se osjećati dobro samo kada koristite kremu od progesterona. Drugi mogu imati malo estrogena i progesterona i zahtijevat će oba hormona.
Svakako razgovarajte sa svojim ginekologom ili zdravstvenim radnikom prije nego što isprobate bilo kakve topikalne hormone.
Crni Cohosh
Prirodni proizvod koji može pomoći je biljka zvana Black Cohosh. Izvorno ga je koristio Indijanac za ublažavanje menstrualnih problema, često je uključen u ove prirodne hormonske kreme. Utvrđeno je da crni kohoš ima strukturu sličnu hormonima, dopuštajući mu da se veže za ljudske estrogenske receptore – što ga čini dobrim izborom za ispravljanje negativnih učinaka smanjenih hormona na kožu.
Osim toga, crni kohoš može spriječiti razgradnju potpore strukturi kože i povećati proizvodnju kolagena i hijaluronska kiselina. Ova biljka se često dodaje prirodnim estrogenskim kremama zajedno s drugim biljem kao potpuna formula za uravnoteženje hormona.
Kako koristiti kreme
Imajte na umu, Ovo nisu kreme za lice, To su prirodne topikalne hormonske nadomjesne kreme koje se nanose na tijelo kako bi pomogle vratiti pravilnu ravnotežu hormona.
Obično se primjenjuju nekoliko puta tjedno u malim količinama (1/4 čajne žličice) na tanko, područja kože bez dlake — kao u zapešću ili želucu. Međutim – vrlo važno – Svakako razgovarajte sa svojim ginekologom prije nego što isprobate bilo kakve topikalne hormone, pogotovo ako imate i zdravstvenih problema povezanih s hormonima.
