Sada su dostupni mnogi prirodni proizvodi za njegu kože nego prije, A njihov veliki popis prednosti izvan čak i lijepe kože mogao bi vas iznenaditi. Rutinskim korištenjem prirodnih proizvoda kao što je ovaj, Ne samo da poboljšavaš svoju kožu, Ali također upijaš antioksidante, jačanje UV otpornosti vaše kože, i stimuliranje imunološkog sustava, Previše.
Primjena organskog, sastojci cjelovite hrane na vašu kožu – Mnogi koje vjerojatno već imate i kuhate u vlastitoj kuhinji – mogao bi te natjerati da zavoliš svoju kožu, čak i ako ste netko tko ima osjetljivu kožu ili se u prošlosti borio s čišćenjem teških problema povezanih s kožom.
Počnite preboljeti svoju beauty rutinu isprobavajući ove 13 prirodna oprema za njegu kože:
1. Kokosovo ulje
Jedna od najfunkcionalnijih koža (i hranu) komponente koje postoje, Prednosti kože kokosovog ulja uključuju: jačanje temeljnog tkiva kože, uklanjanje starih ostataka kože, Čuvaju nas od opeklina od sunca, i koji sadrže antibakterijske, antivirusno, antigljivični i antioksidansi. Istraživanja čak pokazuju da je kokosovo ulje dovoljno snažno za borbu protiv ozbiljnih kožnih bolesti koje karakteriziraju poremećaji u funkciji epidermalne barijere i kožna iritacija, uključujući atopijski ekcem (OGLAS).
Koristite kokosovo ulje na koži i kosi kako biste pomogli u čišćenju, Moisturize, uklanjanje šminke, brže zacjeljuju rane ili ožiljke, i spriječiti spaljivanje britve. Kokosovo ulje koje se koristi interno također je idealno za vaš izgled. Ima antibakterijske i protuupalne komponente, plus hrpa zdravih masti koje pomažu u njegovanju želuca i povećanju imunološke funkcije.
Zdrava koža je kao i svaki drugi organ u vašem tijelu: Stalno mu je potreban kisik i hranjive tvari za isporuku stanicama, i toksine treba isprati. Stoga, kokosovo ulje koje pomaže kod hormonskog i probavnog sustava neophodno je za učinkovito zdravlje kože.
2. Ulje čajevca
Čajevac (Melaleuca alternifolia) stoljećima se koristi u Australiji za borbu protiv proboja, crvenilo i iritacija na koži. Dok mnogi ljudi reagiraju ozbiljno na uobičajene akne liječenje sastojaka poput kiseline, Ulje čajevca obično se dobro podnosi i dolazi s malo, ako ih ima, gadnih negativnih učinaka kada se pomiješa s uljem nosača i nanese pravo na kožu. Upotreba ulja čajevca uključuje rad kao prirodno protuupalno sredstvo, antibakterijsko, antimikrobni i antigljivični – Njegove fitokemikalije omogućuju mu da bude jedno od najfunkcionalnijih i najpopularnijih eteričnih ulja za njegu kože koje postoji.
Hlapljiva eterična ulja čajevca dolaze otprilike od 230 različite biljne vrste, većina njih je porijeklom iz Australije. Glavni aktivni sastojci odgovorni za njegovu sposobnost minimiziranja štetnih bakterija uključuju terpenske ugljikovodike, monoterpeni i seskviterpeni. Studije su primijetile više od 100 različiti kemijski elementi i hlapljivi ugljikovodici koji se smatraju aromatičnim i sposobnim putovati zrakom, pore kože i sluzi membrane nude prednosti oporavka. Zato je ulje čajevca ključni dio najboljih kućnih lijekova protiv akni.
3. Jabučni ocat
Nevjerojatno funkcionalan i jeftin prirodni proizvod za njegu kože, Prednosti jabučnog octa uključuju pomoć u ubijanju patogena (poput bakterija), čišćenje kožnih problema uzrokovanih želučanim problemima, čišćenje kože i pomoć u zaustavljanju akni, Plus nudi komponente protiv gljivica. Upotreba ACV-a za probleme s kožom datira sve do Hipokrata (460-377 BC), smatra se "ocem moderne medicine” i vjernik u uporabu anti-gljivičnog ACV-a i organskog meda za čišćenje ulceracija i liječenje rana na koži.
Osim toga, Sadrži vrlo korisnu octenu kiselinu i određene vitamine poput kalija i magnezija, što ga čini sredstvom za detoksikaciju kada se konzumira interno, Budući da poboljšava funkciju jetre i pomaže uravnotežiti bakterije u želucu.
4. Sirovi med
Sirovi med jedan je od najvećih prirodnih izvora hranjivih tvari, enzimi, vitamini i kiseline za jačanje kože. Prednosti sirovog meda uključuju minimiziranje izbijanja, pružanje hidratantnih svojstava, koji sadrže kvalitete ubijanja klica, poticanje zacjeljivanja rana, borba protiv alergija ili izbijanja, i pomaže u smanjenju ožiljaka. Sirovi med se ne zagrijava, organski i nepasterizirani za razliku od većine meda koje možete dobiti u trgovinama. Stoga, U stanju je zadržati sve svoje hranjive tvari netaknutima jer nisu uništene preradom.
Kao anti-mikrobni med posebno je idealan kao preljev za rane i opekline. Također je sadržan u lijekovima koji se koriste za liječenje bakterijskih infekcija, perut, pelenski dermatitis, Psorijaza i još mnogo toga.
Med također čini izvrstan domaći prirodni proizvod za njegu kože kao tretman akni jer se može koristiti u sredstvima za čišćenje lica čak i na osjetljivim ili mješovitim tipovima kože. Uzeti 1 / 2 žličica, zagrijati između ruku i nježno se raširiti po licu, Ostavi uključeno za 10 Mins zatim operite toplom vodom i osušite. Koristiti ga kao piling za suhu zimsku kožu, Pokušajte dodati 2 šalice meda u kadu, namakanje za 15 Minuta, dodavanje šalice sode bikarbone za posljednju 15 Minuta.
5. Morska sol
Morska sol dolazi puna minerala i hranjivih tvari poput magnezija, kalcij, natrij i kalij koje upija iz morske vode u kojoj se proizvodi. Mnogi od ovih minerala su identični oni koji se nalaze u našim stanicama kože i unutar našeg tijela, Upravo zato bi prava morska sol mogla pomoći u ravnoteži, zaštititi i obnoviti kožu.
Koristite prave himalajske ili keltske morske soli u domaćim maskama za lice, toneri i pilingi zajedno s drugim sastojcima za jačanje kože poput kokosovog ulja, eterično ulje lavande i sirovi med. Sol ima protuupalne komponente za smirivanje kože i smirivanje izbijanja, uklonite stare ostatke kože i iritaciju, uravnotežiti proizvodnju nafte, i pomoći koži u održavanju razine vlage.
Napravite vlastiti domaći piling miješanjem 2 žličica morske soli s 4 žličica sirovog meda, Zatim upotrijebite smjesu jednako za čišćenje kože, Nježno ga pomilujte, Dopusti mu da stoji 15 minuta i isperite. Piling za šećer je sličan, I obje vrste su dovoljno blage da se koriste mnogo puta tjedno kako bi se spriječile začepljene pore i pomoglo u okretanju i obnovi stanica.
6. Avokado
Ultra hidratantno masno voće, prednosti avokada uključuju sadrže vitamine A, D i E koji mogu prodrijeti kroz kožu. Pomaže u smirivanju kože izgorjele od sunca, može poboljšati proizvodnju kolagena i liječiti tamne mrlje. Također djeluje na smanjenje iritacije kože kada se primjenjuje izvana, a isto može učiniti i interno kada se jede. Napravite domaću masku za lice od avokada sa svježim avokadom pomiješanim s eteričnim uljima, med ili ulje nosača za pomlađivanje vlage i ostavljanje kože rosnom.
7. Eterično ulje limuna
Sa svojim jakim antibakterijskim sastojcima koji mogu minimizirati čak i smrtonosno opasne tragove bakterija, eterično ulje limuna može se koristiti za smanjenje izbijanja akni uzrokovanih visokom razinom bakterija zaglavljenih u porama. Također je koristan za smanjenje ožiljaka i staračkih pjega, može ribati kožu, Posvijetlite i posvijetlite kožu, tonirati masnu kožu i boriti se protiv linija lica.
Limunovo ulje jedno je od najfunkcionalnijih eteričnih ulja koje treba posjedovati pri ruci jer se može koristiti kao izbjeljivač za zube, osvježivač rublja, krema od celulita, pranje lica i sredstvo za čišćenje doma! Kombinirajte ga s uljem nosača poput ulja jojobe i umasirajte u zahvaćena područja kože. Također ga možete nanijeti na kosu kako biste poboljšali sjaj i uklonili ostatke.
8. Arganovo ulje
Porijeklom iz Maroka i tamo se koristi desetljećima, arganovo ulje je tako ljekovito jer je puno vitamina A i vitamina E, brojni antioksidansi, omega-6 masne kiseline i linolna kiselina. Argan nije idealan samo za nježno vlaženje kože, Ali također poboljšava sjaj i zdravlje vaše kose.
Koristite malu količinu arganovog ulja izravno na normalnu ili zahvaćenu kožu 2 puta dnevno kako bi se izliječile iritacije poput akni, ugrizi bugova, ekcem i psorijaza kože, Ostavljanje kože izgledom i osjećajem živosti.
9. Aloe Vera
Većina ljudi povezuje aloe veru koristi s ljekovitim opeklinama od sunca, Ali jeste li znali da aloe također sadrži borbu protiv bakterija, umirujući sastojci koji se bore protiv iritacije, crvenilo i svrbež? Stoljećima se aloe koristi za rješavanje kožnih bolesti, infekcije i kao prirodni tretman za bolesti kvasca u tradicionalnoj kineskoj medicini.
Najnoviji rezultati istraživanja tvrde da je aloe vera učinkovita kod opeklina i zacjeljivanja rana, Ali nevjerojatno je da vas također detoksicira iznutra prema van. Toliko da kada se uzme na usta, Aloe čak može smanjiti broj i veličinu karcinoma i parazita u jetri, slezena i koštana srž.
Biljke aloe vere proizvode 2 Sastojci koji se koriste za medicinu: gel koji se nalazi u stanicama u srcu lista, i lateks koji se vadi iz stanica odmah ispod lišća’ koža. Oni se mogu koristiti za prirodni tretman njege kože za opekline, smrzotine, Psorijaza i mjehurići groznice.
Aloe vera prepoznata je kao biološki najaktivniji oblik vrste Aloe barbadensis miller i drži više od 75 potencijalno aktivni sastojci, uključujući protuupalna sredstva, vitamini, minerali, Saharidi, Aminokiseline, masne kiseline, enzimi, lignin i salicilne kiseline. Postoje ono što aloe daje svoj potpis anti-mikrobnih i antifungalnih svojstava što ga čini "fotodinamičkom terapijom” za terapijsku kožu.
10. Ulje jojobe
Jedno od najpopularnijih ulja za nošenje, Ulje jojobe nevjerojatno je hidratantno i može pomoći u zacjeljivanju opeklina, Čireve, ožiljci, ekcem, akne, psorijaza i bore. Porijeklom iz južnog SAD-a i Meksika, Ovo ulje je korišteno za liječenje akni, psorijaza, opekline od sunca i ispucala koža desetljećima. Također se koristi za smanjenje gubitka kose jer potiče novi rast kose, smiruje kožu i odčepljuje korijen kose.
Kada je riječ o kemijskoj strukturi ulja jojobe, Jedinstveno je po tome što je polinezasićeni vosak. Kao vosak, ulje jojobe posebno je korisno za zaštitu kože, pružanje kontrole vlage, i smiruje kožu i kosu.
11. Bademovo ulje
Najvjerojatnije već znate o mnogim prednostima prehrane badema, Ali možda ste novi u korištenju bademovog ulja na koži. Bademovo ulje ne samo da odlično miriše, Ali ima protuupalno sredstvo, antivirusno, antibakterijsko, i svojstva ubijanja klica. Izvrsno je ulje za nošenje eteričnih ulja za prirodno liječenje izbijanja kože, akne ili suhoća. Također se lako stapa s mnogo različitih mirisa, pa pokušajte u njemu domaća pranja, maske ili losioni.
12. Shea maslac
Shea maslac stoljećima se koristi kao prirodni proizvod za njegu kože u Africi, gdje se i danas uglavnom bere i otprema po cijelom svijetu. Čini fantastične hidratantne opcije za suhe tipove kože i pristupačan je, ali učinkovit u smanjenju pilinga, crvenilo ili pucanje.
Isprobajte ga u domaćem maslacu za njegu kože pomiješanom s vašim omiljenim eteričnim uljima poput tamjana, ulje eukaliptusa ili bergamota ili s uljem lavande i mentom u mom domaćem balzamu za usne.
13. Ricinusovo ulje
Koristi se za detoksikaciju kože, ricinusovo ulje je zapravo "ulje za sušenje,” Iako se to može činiti neproduktivnim. Za čišćenje lica, Jednostavno trebate koristiti vrlo malu količinu, o žličici ricinusovog ulja, pomiješano u 1/4 šalica drugog ulja poput kokosa ili badema. Udar u lice i masaža, Zatim isperite mlakom vodom kako biste odnijeli toksine.
