अगर आपको लगता है कि उन हस्तियों को निर्दोष और शानदार दिखने वाली त्वचा का आशीर्वाद मिला है।, फिर से सोचें. इस पोस्ट में, हमने एक सूची तैयार की है 7 सबसे प्रभावी त्वचा देखभाल युक्तियाँ जो आपको सही त्वचा पाने में मदद करेंगी 2017.
इनका पालन करें 7 बेदाग त्वचा के लिए स्किन केयर टिप्स
- अपनी त्वचा को एक उत्पाद को अवशोषित करने के लिए कुछ समय दें, इससे पहले कि आप दूसरे को परत दें।
यदि आप एक साथ कई त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग कर रहे हैं, आपको पता होना चाहिए कि अपनी त्वचा के लिए अधिकतम लाभ का लाभ उठाने के लिए उन्हें सही तरीके से कैसे लागू किया जाए।. बिना किसी समय अंतराल के एक के बाद एक सभी त्वचा देखभाल उत्पादों को लागू न करें।. अगली बार लागू करने से पहले पहले उत्पाद को अवशोषित करने के लिए अपनी त्वचा को काफी समय प्रदान करना महत्वपूर्ण है।.
- अपने मेकअप ब्रश को हमेशा साफ रखें
आप अपने मेकअप ब्रश को कितनी बार साफ करते हैं? यदि आप नियमित रूप से उनका उपयोग कर रहे हैं, उन्हें सप्ताह में एक बार साफ करना महत्वपूर्ण है।. यदि आप उन्हें साफ किए बिना महीनों और महीनों तक एक ही ब्रश का उपयोग करना जारी रखते हैं।, वे बैक्टीरिया का घर हो सकते हैं और उनका उपयोग आपको मुँहासे जैसी त्वचा की समस्याएं दे सकता है।. उन ब्रश ों पर अवशेष आपके मेकअप एप्लिकेशन को कम प्रभावी बना देगा जिसके परिणामस्वरूप यह खराब फिनिश होगा।. अपने मेकअप ब्रश को साफ रखें!
- विटामिन युक्त आहार लें
यदि आप स्वस्थ और स्वाभाविक रूप से चमकती त्वचा के लिए दृढ़ हैं, इस बात पर ध्यान दें कि आपको क्या खाना चाहिए और क्या नहीं. अपने आहार में विटामिन युक्त भोजन का सेवन करें. आप अपने चिकित्सक से परामर्श करने के बाद आवश्यक विटामिन की खुराक भी ले सकते हैं।. अस्वास्थ्यकर जंक फूड को अलविदा कहें 2017!
- नहाने के बाद मॉइश्चराइजर जरूर लगाएं
जब आप गर्म पानी से स्नान करते हैं, त्वचा भीतर से कुछ प्राकृतिक तेलों को खो देती है।. यही कारण है कि शॉवर के ठीक बाद मॉइस्चराइजिंग लोशन लगाना महत्वपूर्ण है जब आपकी त्वचा थोड़ी नम हो।. अपने मॉइस्चराइज़र को बाथरूम में रखना एक अच्छा विचार है ताकि आप शॉवर के बाद इसका उपयोग करना न छोड़ें।.
- जानें स्किन एक्सफोलिएशन का महत्व
हम में से कई नियमित त्वचा एक्सफोलिएशन के महत्व को कम आंकते हैं।. यह आपकी त्वचा देखभाल दिनचर्या का एक अनिवार्य हिस्सा है।. यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है ताकि आपकी त्वचा युवा और चमकदार दिखे।. मृत त्वचा की उपस्थिति आपकी त्वचा को सुस्त और बूढ़ा बनाती है।. इसके लिए एक अच्छा स्किन एक्सफोलिएटर स्क्रब का इस्तेमाल करें 2 सभी सुंदर त्वचा के लिए सप्ताह में एक बार 365 साल में दिन.
- अपने त्वचा देखभाल उत्पादों को ध्यान से चुनें
यदि आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले त्वचा देखभाल उत्पादों में मिसफिट तत्व या कठोर रसायन होते हैं।, यह आपकी त्वचा को फायदे से ज्यादा नुकसान पहुंचा सकता है।. ऑफ-द-शेल्फ उपलब्ध कई त्वचा देखभाल उत्पाद हैं।. लेकिन सभी आपकी त्वचा के लिए गुणवत्ता के परिणाम नहीं दे सकते हैं।. ब्रांड नाम के आधार पर किसी भी यादृच्छिक उत्पाद को चुनने के बजाय सामग्री को ध्यान से पढ़ें।, विज्ञापन या पैकेजिंग. अपनी त्वचा के प्रकार का पता लगाएं और जानें कि आपकी त्वचा के प्रकार के लिए किस प्रकार के उत्पादों की सिफारिश की जाती है।. अधिक प्राकृतिक उत्पादों की तलाश करें जो आपकी त्वचा पर कोमल हैं।. अपने सौंदर्य उत्पादों को खरीदने से पहले अपने शोध करने के लिए एक अच्छा समय निकालें।. आप सामग्री की जांच कर सकते हैं, समीक्षा पढ़ें और एक सूचित निर्णय लें.
- तनाव को ना कहें 2017!
चाहे वह आपके बाल हों, त्वचा या समग्र शारीरिक स्वास्थ्य, तनाव उनके कल्याण के लिए सबसे बड़ा खतरा है।. बहुत अधिक तनाव लेना आपके अधिक मुँहासे दे सकता है, आंखों के नीचे काले घेरे, और सुस्त दिखने वाली त्वचा. इस नए साल में तनाव को दूर करने के लिए योग और ध्यान का अभ्यास करें. क्या आपने नहीं सुना है कि खुश लोग स्वस्थ होते हैं? यह आपकी त्वचा के लिए भी सच है।.
और क्या है? अपनी त्वचा को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखने के लिए खूब पानी पीएं और हर दिन अच्छी रात की नींद लें।! इस स्किन केयर रूटीन को फॉलो करें और जल्द ही आप रेडिएंट स्किन दिखा रहे हैं।!
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