Surprenantes prestations de collagène – Gélatine, qui est du collagène cuit, est un véritable superaliment! Je chante les louanges du collagène et des protéines de gélatine depuis des années. Je pense que c’est l’un des Les meilleures choses que vous pouvez incorporer dans votre alimentation. Les avantages vont de Réduire les rides, Guérir votre intestin, Construire des os solides, Soulager les douleurs articulaires et bien plus encore.
Au fil des ans, J’ai reçu des commentaires géniaux de ceux qui ont incorporé le collagène dans leur alimentation quotidienne. Voici quelques-uns des nombreux commentaires qui m’ont été envoyés.
À mesure que nous vieillissons, La quantité de collagène dans notre corps diminue. Par âge 25, Les niveaux de collagène diminuent à un taux de 1.5% par an. Par âge 40, Le collagène s’épuise plus rapidement qu’il n’est produit! Et par âge 60, Plus de la moitié du collagène du corps a été épuisé.
Et le collagène est ce qui nous tient ensemble! On le trouve dans la peau, Ligaments, cartilage, Tendons, muscles, tissu osseux, Vaisseaux sanguins, disques intervertébraux, tube digestif, et même dans la cornée de l’œil.
Le collagène est l’un des rares suppléments que je pense que tout le monde devrait ajouter à son alimentation. Qu’il s’agisse d’une peau d’apparence plus jeune, de la réduction de l’inflammation ou de la guérison de votre intestin, Le collagène est une véritable centrale nutritionnelle.
