Il est rare que nous passions une journée entière sans technologie—que beaucoup est évident. Mais saviez-vous que le fait d’être ainsi attaché à nos ordinateurs et téléphones peuvent effectivement faire des ravages sur notre peau? Selon les experts, il pourrait contribuer à l’acné et le vieillissement prématuré dans des domaines spécifiques.
Bien que certaines de ces habitudes quotidiennes ne soient pas totalement évitables (surtout si vous occupez un emploi de bureau de 9 à 5), rester dans le savoir pourrait vous donner des raisons de débrancher plus souvent—ou même prendre un de ces jours PTO que vous avez mis en banque. Faites défiler pour voir trois en particulier qui font des dommages majeurs.
En regardant votre téléphone.
« entr votre téléphone bas et constamment regarder vers le bas peut causer le collagène dans votre cou pour se décomposer et créer une dinde indésirable à la recherche cou appelé « ext cou,'” dit dermatologue cosmétique Dr. Paul Jarrod Frank. Vous avez probablement entendu cette phrase maintenant, et il vous a probablement donné envie de jess votre téléphone par la fenêtre. Protéger la peau sur votre cou avec beaucoup de FPS et hydratant est la clé, mais le Dr. Frank dit que vous pouvez corriger cette erreur quotidienne en gardant votre téléphone au niveau des yeux. Alors peut-être ne laissez pas votre téléphone sur vos genoux?
Mais en regardant vers le bas à votre nouveau texte n’affecte pas seulement votre peau. Expert en comportement Vanessa Van Edwards nous a dit que lorsque vous regardez vers le bas à votre téléphone, vous pourriez créer une barrière de communication entre vous et une autre personne. Lorsque vous roulez vos épaules et baissez la tête, elle explique que vous pourriez être sans le savoir transmettre que vous n’êtes pas intéressé par la conversation ou tout simplement regarder vaincu. Pas génial!
Chatter au téléphone.
Si vous ne nettoyez pas régulièrement votre écran tactile, vous pourriez être vous mettre en place pour les évasions en bavardant simplement au téléphone. Au sérieux, c’est une cause légitime de l’acné adulte. « La zone du temple au menton, appelée « one de téléphone,’ est sujette aux éruptions,” note le Dr. Frank. « otre téléphone s’accroche aux germes, et ces germes peuvent être transférés sur votre peau.” Le correctif? Dr. Frank suggère d’exfolier et de nettoyer régulièrement l’écran de votre téléphone. Pendant que vous y êtes, donnez à votre clavier un gommage rapide, trop.
Strabisme à l’ordinateur.
Cette habitude a plus d’un effet secondaire malheureux, et nous le savons trop bien. Non seulement les strabismes sur votre téléphone ou votre écran d’ordinateur peuvent-ils causer des pattes d’oie ou d’autres rides autour des yeux, mais il peut aussi contribuer à ce qu’on appelle « lignes de lapin,” que le Dr. Frank dit sont des lignes autour du pont de votre nez!
Vous pouvez empêcher que cela se produise en premier lieu en augmentant la taille de votre police ou en abaissant la luminosité de votre appareil, explique le Dr. Frank. Cependant, il ya des approches plus graves pour résoudre les problèmes qui ont déjà eu lieu. Il mentionne que les lasers peuvent aider à refaire surface de la peau pour lutter contre les rides, Tandis que “ride Défrisants” comme le Botox peut aider ainsi. « our un traitement plus intense pour un resurfaçage plus profond, le laser de réparation fraxel lissera et refait surface la zone,” Il dit.
