Vieillissement, couleur (plus la peau est claire, les plus sujets aux rougeurs, irritation, etc) et les facteurs environnementaux peuvent être des raisons pour lesquelles certains ont une barrière faible. La capacité de maintenir l’hydratation et l’élasticité de la peau sont le résultat d’une forte barrière cutanée. Si votre peau ne peut pas maintenir l’équilibre, le résultat est sec, peau terne. Une barrière cutanée faible signifie également que les produits chimiques peuvent plus facilement pénétrer dans la peau et provoquer une inflammation. Cela est généralement évident lorsque quelqu’un se plaint que certains produits piquent ou irritent et rougissent la peau. Alors, que pouvez-vous faire?
*Gardez votre routine de soins de la peau simple. Jetez un coup d’œil aux produits que vous utilisez. Débarrassez-vous de l’alcool ou des produits astrigents forts. Évitez les détergents dans votre routine de nettoyage. Évitez les produits chimiques agressifs de toute nature.
*Pas de gommages ou d’outils de nettoyage, ou sur le nettoyage (C’est à dire. Brosses, Chiffons). Si vous devez avoir un outil de nettoyage, puis assurez-vous qu’il se sent un doux. En termes simples, la plupart de ces outils sont trop durs. Le nettoyage du visage doit être doux en tout temps.
* Recherchez des ingrédients comme l’acide linoléique (Omega 6 acide gras). Nous ne fabriquons pas cet ingrédient naturellement et devons l’obtenir par l’alimentation ou l’application topique. Il répare la barrière cutanée et est très hydratant. Recherchez des huiles comme l’huile de graines de chanvre, Tournesol, Le carthame dans vos produits.
*Pas de détergents! (Laurylsulfate de sodium). Ils laissent la surface sèche, irrité et slS perturbent l’équilibre naturel du ph de la peau. Les acides qui enlèvent la couche supérieure de la peau doivent également être évités. Colorants, Parfum, les produits chimiques agressifs sont également des coupables qui contribuent à l’affaiblissement.
*L’eau très chaude doit être évitée dans la douche et le bain. Il contribue au décapage des huiles naturelles.
*Jouer en défense! Protéger la peau des facteurs de stress, comme les dommages causés par les radicaux libres. Recherchez des antioxydants, extraits naturels comme le thé vert, Vitamine (A,C et E) et des huiles riches en nutriments comme la grenade dans vos produits. Ceux-ci aident à promouvoir une barrière cutanée forte.
*Stress. Regardez comment vous gérez le stress. Des niveaux de stress élevés ralentissent la capacité de guérir.
*Régime alimentaire. Acides gras essentiels (Omégas) sont bénéfiques. Ils aident la peau à retenir l’eau et sont anti-inflammatoires. Plus votre alimentation est saine, plus votre peau est forte.
*Crème solaire. Portez-le! C’est l’un des meilleurs moyens de protéger votre barrière cutanée.
