La saison plus froide signifie que vous devez fournir votre peau avec un soin supplémentaire parce que vous voulez éviter les éruptions possibles. Si vous ne savez pas quelles sont les mesures à suivre, vous pouvez obtenir inspiré par nos suggestions sur la façon d’apaiser la peau de l’hiver.
Grandes Solutions pour la peau sèche en hiver
La première étape dans la façon d’apaiser la peau sèche d’hiver est pour le préparer à la saison froide. Nous suggérons d’utiliser un hydratant exfoliant spécialement conçu qui vous aidera à éliminer les cellules mortes de la peau. Vous pouvez utiliser une crème hydratante qui compte parmi ses ingrédients lactiques ou l’acide salicylique. Plus, vous aurez besoin pour exfolier votre peau doucement avec un gommage doux. Toutefois, Si vous avez une peau très sèche et facilement irritable, Nous proposons la réservation d’un rendez-vous à votre dermatologue. Il va prescrire ce que des produits de soin d’utiliser de la peau.
Une fois que votre peau est lisse et propre, vous pouvez utiliser un hydratant à base d’huile. Ce type de produit empêchera l’eau de s’évaporer de la peau. Si vous n’êtes pas un fan, essayez d’utiliser des ingrédients de base crème hydratante comme gelée de pétrole ou de la glycérine. Puis, Assurez-vous d’appliquer cette solution tout de suite après vous douche.
Un autre Conseil important est de rester loin de douches chaudes. Ils peuvent sembler divines après un jour long et froid, mais en fait ils font votre peau sèche encore plus secs. Au lieu de cela, vous devriez douche à l’eau tiède et mettre l’accent sur les zones qui ont tendance à devenir de lavage sale telles que le visage, aisselles ou des pieds. Peau experts suggèrent d’utiliser des produits nettoyants douces parfum – libre comme la colombe, Neutrogena ou Aveeno.
Aussi, vous devez protéger votre peau sèche contre les rayons du soleil. Il peut sembler difficile à croire, mais la neige reflète 80% des rayons du soleil, so it would be best to apply some Écran solaire and prevent getting sunburns. Ainsi, dermatologists suggest buying a Écran solaire with a SPF of 15 ou plus et l’appliquer tous les jours avant de se diriger à l’extérieur. Plus, n’oubliez pas d’utiliser un chapeau et une écharpe pour une protection supplémentaire.
En outre, spécialistes suggèrent que baisser le thermostat. Pourquoi? Parce que l’air chaud est plus sec que l’air froid et votre objectif principal est d’apaiser votre peau sèche.
Vous ne devez jamais oublier sur une alimentation saine. Quotidiennes aliments riches en graisses saines peuvent être cruciales en apaisant votre peau sèche. Acides gras tels que les oméga-3 aident composent la barrière naturelle de votre peau. Ils aideront votre peau à conserver l’huile hydratante, empêchant ainsi la sécheresse. Nous suggérons que vous consommez des noix, huile de carthame, thon, saumon ou les sardines, qui sont très riches en oméga-3.
