Vous avez toujours les meilleures intentions avec votre routine de soins de la peau. Chaque jour, vous buvez de l’eau, vous nettoyez, et vous amorcez. Vous faites beaucoup de choses très, Très juste. Malheureusement, même avec une douzaine de bonnes habitudes – Il y a de fortes chances qu’il y en ait de vraiment terribles qui restent dans les parages.
Évitez les pores obstrués pendant une séance d’entraînement:
C’est un problème typique, Nous courons à la salle de sport sans avoir assez de temps pour nous démaquiller. S’entraîner avec du maquillage peut provoquer une accumulation d’excès de sébum et un risque plus élevé d’obstruction des pores. Certains types de maquillage contiennent des huiles qui sont plus susceptibles d’obstruer les pores le long du front, Nez et menton. "La transpiration ouvre les pores et quand il y a une couche de maquillage par-dessus, combiné avec de la saleté et des bactéries, Cela peut entraîner des éruptions cutanées classées comme acné cosmétique,” dit le Dr. David Bank, dermatologue et auteur de Belle peau: Guide de chaque femme pour être à son meilleur à tout âge et Fondateur & Directeur du Centre de dermatologie, Cosmétique & Chirurgie au laser à Mt. Kisco, New York. Allez à la salle de sport avec un visage propre ou démaquillez-vous avant de vous entraîner pour réduire les risques d’obstruction des pores.
Évitez de cueillir les cicatrices:
Les gens ont tendance à s’en prendre à eux, pensant qu’ils vont disparaître mais malheureusement la cicatrice reste, ils ne font que gratter la croûte en dessous. "Pour les petites cicatrices causées par le rasage, les entailles ou les égratignures profondes datant de moins de six mois, Utilisez une crème silicone à domicile pour aider à aplatir et à éliminer les rougeurs. La crème doit être appliquée deux fois par jour pendant deux mois afin d’obtenir les meilleurs résultats. Pour les cicatrices plus importantes et plus anciennes, la meilleure recommandation est d’avoir au moins quatre séances de traitements au laser vasculaire ou un traitement au laser Fraxel pour aider à réduire la cicatrice elle-même et à redonner à la peau sa couleur naturelle,” dit le Dr. Banque.
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Oublier votre cou et votre poitrine:
La peau de votre cou et de votre poitrine est tout aussi importante que votre visage, et tout aussi délicat. "Tout produit anti-âge que vous utilisez sur votre visage doit également être utilisé sur votre cou et votre poitrine!” dit le chirurgien plasticien Dr. Joseph Rucker.
Régime alimentaire:
Dis-moi ce que tu manges, je te dirai qui tu es! Vous seriez surpris de l’impact des produits laitiers sur la peau. Les produits laitiers responsables de l’inflammation peuvent faire des ravages chez les personnes souffrant d’acné kystique." Votre meilleur pari: Lait d’amande non sucré. Mes coups de cœur personnels: Lait d’amande non sucré Silk ou lait de soja à la vanille biologique West Soy’s Un-sweetend,” déclare Jolie Martin, expert en soins correcteurs chez SKINNEY Medspa.
Cueillir les boutons
Il existe de nombreuses raisons de ne pas cueillir les boutons. Cela peut entraîner des cicatrices sur le visage et s’il est suffisamment agressif, Vous vous retrouverez avec des marques de pock ou une hyperpigmentation (taches brunes) sur votre visage. "À tout le moins, vous vous croûterez le visage, ce qui est plus difficile à cacher avec du maquillage que l’imperfection d’origine,” déclare Gabriela Santana-Blackburn, Directeur exécutif de l’esthétique et de la formation des enseignants à l’Université Tricoci de la culture de la beauté. Toute cette pression sur un bouton qui n’est pas prêt à être extrait peut entraîner une rupture sous la surface de la peau, ce qui entraînera à son tour d’autres cassures. Cela peut se transformer en un cercle vicieux qui conduira votre peau à ne jamais être débarrassée du problème. Vous feriez mieux de laisser cela à des professionnels qui savent comment extraire correctement sans les effets indésirables.
Sur-exfoliant:
L’exfoliation est une chose merveilleuse pour votre peau, mais trop d’une bonne chose est définitivement mauvaise. Une exfoliation excessive peut entraîner une irritation et une desquamation de la peau. Cela fait du maquillage un cauchemar et peut également entraîner des problèmes de sensibilité. "Parfois, nos clients ne peuvent pas obtenir le soin du visage dont ils ont besoin ou qu’ils veulent parce que leur peau est tout simplement trop sensibilisée et que tout brûle. Nous devons apaiser la peau et l’amener à arrêter de s’exfolier pour que nous puissions en faire plus,” dit Santana-Blackburn. Il est préférable de ne pas exfolier à la maison plus de deux fois par semaine à l’aide d’un gommage (avec des perles lisses et non des coquilles rugueuses) ou un peeling enzymatique ou acide doux.
Regarder le sèche-cheveux:
La chaleur extrême du sèche-cheveux peut vous laisser avec des capillaires cassés, qui peuvent se casser définitivement avec le temps, dit le Dr. Rucker.
Dormir maquillé:
Peu importe à quel point nous sommes fatigués après une longue journée de travail ou de sortie avec des amis, Il est vraiment important de prendre le temps de prendre soin de sa peau la nuit. Si vous avez une peau acnéique / grasse, Il est impératif de laver tout l’excès de sébum que votre peau a produit pendant la journée – Sans parler de tout le maquillage qui a été appliqué et porté pendant la journée qui peut entraîner des pores obstrués. Vous voulez également éliminer tous les polluants auxquels la peau est exposée pendant la journée – Ceci est particulièrement important pour maintenir une peau jeune.
Poser votre menton sur votre main:
Au fil du temps, Cela peut entraîner un affaissement, rides et ridules. Pratiquez une bonne posture et évitez la mentonnière.
Se frotter les yeux:
Se frotter les yeux peut entraîner des ridules autour des yeux. "Démaquillez-vous les yeux en appuyant doucement sur l’œil avec un coton imbibé
dans le démaquillant pour les yeux. Évitez de frotter les démangeaisons, yeux fatigués et utilisez plutôt des gouttes oculaires pour soulager la sécheresse,” dit l’esthéticienne de Beverly Hills, Gina Mari.
Le contour des yeux a la peau la plus fine du visage, et c’est le premier à montrer les signes du vieillissement. Tirer sur la peau lors de la mise en contact, Appliquer de l’eye-liner, ou frotter agressivement pour éliminer le maquillage tenace des yeux peut créer inutilement une usure du collagène et des fibres élastiques de la peau. "Cela peut provoquer des rides et ridules visibles prématurément, Assurez-vous donc de manipuler cette zone délicate avec soin. Aussi, appliquez toujours la crème pour les yeux avec l’annulaire (c’est le plus faible) et utilisez un léger mouvement de tapotement pour éviter de frotter et de tirer,” dit une esthéticienne célèbreRenee Rouleau.
Dormir sur le visage:
Cette habitude peut provoquer des rides et ridules indésirables, alors essayez toujours de vous endormir sur le dos pour éviter les ridules disgracieuses qui auraient pu être évitées.
Tabagisme, mâcher du chewing-gum et siroter une paille:
Nous savons tous que fumer a des effets néfastes sur la peau, Mais beaucoup de gens ne réalisent pas à quel point. Le tabagisme est la cause la plus fréquente de rides autour de la bouche, souvent appelées lignes de fumeur. Boire à la paille peut créer des lignes similaires si le mouvement est suffisamment répété. "Le chewing-gum peut également provoquer la formation de rides autour de la bouche, ainsi que créer d’autres problèmes dans la structure de la bouche. Briser ces habitudes aidera à prévenir les rides prématurées et autres signes de vieillissement!” dit le dermatologue Dr. Joel Schlessinger.
Lécher et mordiller vos lèvres:
Les lèvres sèches sont inconfortables, Mais se lécher les lèvres n’est pas la meilleure solution. La salive sèche, emportant toute humidité naturelle avec lui, dit le Dr. Schlessinger. Le résultat est sec, peau craquelée et gercée.
