بهترین راه ها برای درمان اگزما (درماتیت آتوپیک)
علائم و علل اگزما چیست؟?
اگزما, همچنین به عنوان درماتیت آتوپیک شناخته می شود, یک بیماری پوستی شایع است که باعث التهاب می شود, خارش, و انواع بثورات. افراد مبتلا به اگزما اغلب خشکی پوست را تجربه می کنند که می تواند به راحتی توسط صابون ها یا آلرژن های خاص تحریک شود. علائم و نشانه های شایع اگزما شامل قرمزی است, تورم, و خارش, که می تواند منجر به ناراحتی و تحریک شود.
علت دقیق اگزما به طور کامل شناخته نشده است, اما اعتقاد بر این است که ناشی از ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی است. برخی از مشارکت کنندگان کلیدی عبارتند از::
- استعداد ژنتیکی: اگر سابقه خانوادگی اگزما دارید, آسم, یا آلرژی, احتمال ابتلا به اگزما بیشتر است. این ارتباط ژنتیکی نشان می دهد که یک سیستم ایمنی بیش فعال ممکن است نقش داشته باشد.
- محرک های محیطی: محرک ها و آلرژن های رایج مانند گرده, شوره حیوان خانگی, قالب, کنه های گرد و غبار, و برخی غذاها می توانند علائم اگزما را تشدید کنند. صابون های خشن, مواد شوینده, و رایحه ها نیز می توانند پوست را تحریک کنند.
- آب و هوا و آب و هوا: دماهای شدید, سطح رطوبت, و تغییرات فصلی می تواند باعث شعله ور شدن اگزما شود. خشک, هوای سرد اغلب علائم را بدتر می کند, در حالی که گرم است, شرایط مرطوب می تواند باعث تعریق و ناراحتی بیش از حد شود.
- استرس: استرس عاطفی می تواند اگزما را تحریک یا بدتر کند. پاسخ استرس بدن می تواند منجر به افزایش التهاب و تشدید علائم شود.
- اختلال عملکرد سد پوست: افراد مبتلا به اگزما اغلب دارای سد پوستی به خطر می افتند, که اجازه می دهد رطوبت خارج شود و محرک ها وارد شوند. این می تواند منجر به خشک شدن شود, خارش, و پوست ملتهب.
شناخت علائم
علائم اگزما می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- خشک, پوست پوسته پوسته: نواحی آسیب دیده اغلب خشن به نظر می رسند و پوسته پوسته به نظر می رسند.
- خارش شدید: خارش می تواند شدید باشد, به خصوص در شب, و خراشیدن می تواند وضعیت را بدتر کند.
- لکه های قرمز یا خاکستری مایل به قهوه ای: این تکه ها می توانند در هر نقطه از بدن ظاهر شوند, از جمله دست ها, پا, گردن, و صورت.
- ضخیم, پوست ترک خورده: خراشیدن مزمن می تواند منجر به ضخیم شدن شود, پوست چرمی.
- کوچک, برجستگی های برجسته: اینها ممکن است در هنگام خراشیدگی مایع و پوسته پوسته شوند.
درمان های موضعی اگزما
درمان های موضعی معمولا برای مدیریت نشانه های اگزما استفاده می شوند. کرم های کورتیکواستروئید اغلب برای کاهش التهاب و تسکین خارش تجویز می شوند. این کرم ها می توانند به کاهش ناراحتی های مرتبط با شعله ور شدن اگزما کمک کنند.
اثربخشی مرطوب کننده ها در مدیریت اگزما
مرطوب کننده ها با هیدراته نگه داشتن پوست و کاهش خشکی نقش حیاتی در مدیریت اگزما دارند. استفاده منظم از یک مرطوب کننده خوب می تواند به جلوگیری از شعله ور شدن اگزما و حفظ سلامت پوست کمک کند.
بررسی اجمالی پمادها برای تسکین اگزما
پماد یکی دیگر از گزینه های موثر برای تسکین اگزما است. آنها یک مانع محافظ برای پوست ایجاد می کنند, کمک به قفل کردن رطوبت و جلوگیری از تحریک بیشتر. پمادها می توانند به ویژه برای افراد مبتلا به اگزمای متوسط تا شدید مفید باشند.
درمان های خانگی برای تسکین اگزما
علاوه بر درمان های پزشکی, چندین درمان خانگی وجود دارد که می تواند به تسکین علائم اگزما کمک کند. درمان های طبیعی مانند حمام بلغور جو دوسر, روغن نارگیل, و آلوئه ورا می تواند خارش و التهاب را تسکین دهد. ایجاد یک روال مناسب مراقبت از پوست در خانه برای مدیریت اگزما به صورت روزمره ضروری است.
استفاده از آنتی هیستامین ها برای کاهش خارش
آنتی هیستامین ها می توانند در کاهش خارش مرتبط با اگزما مفید باشند. این داروها می توانند به کاهش میل به خاراندن کمک کنند, که می تواند پوست را بیشتر تحریک کرده و علائم اگزما را بدتر کند.
درمان های بدون نسخه برای اگزما
بررسی گزینه های بدون نسخه برای درمان اگزما می تواند گزینه های بیشتری را برای مدیریت این بیماری ارائه دهد. مهارکننده های کلسینورین نوعی درمان بدون نسخه هستند که می توانند به کاهش التهاب و خارش مرتبط با اگزما کمک کنند. اما, مهم است که از عوارض جانبی احتمالی که کرم های اگزما بدون نسخه ممکن است ایجاد کنند آگاه باشید.
آشنایی با مزایای استفاده از مهارکننده های کلسینورین
مهارکننده های کلسینورین می توانند در درمان اگزما مفید باشند, به خصوص در مناطقی که ممکن است کرم های کورتیکواستروئید مناسب نباشند. این داروها با تغییر پاسخ ایمنی در پوست عمل می کنند, کمک به کاهش علائم اگزما.
عوارض جانبی احتمالی استفاده از کرم های اگزما بدون نسخه
هنگامبدون نسخه کرم اگزمامی تواند تسکین دهد, آنها همچنین ممکن است عوارض جانبی مانند تحریک یا حساسیت پوست داشته باشند. مشورت با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی قبل از استفاده از هر درمان جدید برای اگزما ضروری است.
مدیریت اگزمای متوسط تا شدید
برای افراد مبتلا به نوع شدید اگزما, ایجاد یک برنامه درمانی جامع بسیار مهم است. داروهای تجویزی, مانند داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی یا بیولوژیک ها, ممکن است برای مدیریت موثر شرایط لازم باشد. جلوگیری از شعله ور شدن اگزما شدید از طریق مراقبت از پوست مناسب و تنظیمات سبک زندگی، کلید مدیریت طولانی مدت است.
داروهای تجویزی برای مدیریت اگزما
ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی ممکن است داروهای تجویزی مانند استروئید را برای کمک به مدیریت موارد متوسط تا شدید اگزما تجویز کنند. این داروها برای سرکوب پاسخ ایمنی و کاهش التهاب عمل می کنند, تسکین علائم و جلوگیری از شعله ور شدن بیماری.
جلوگیری از شعله ور شدن شدید اگزما
اگرچه هیچ درمانی برای اگزما وجود ندارد, شناسایی محرک ها و اتخاذ یک برنامه درمانی مناسب, افراد می توانند به طور قابل توجهی فراوانی و شدت شعله ور شدن اگزما را کاهش دهند. تغییرات سبک زندگی, تکنیک های مدیریت استرس, و پایبندی به داروهای تجویز شده همگی می توانند به مدیریت بهتر اگزما کمک کنند.
