Una piel perfecta comienza con lo que hay en tu plato. Y cuando eres una estrella, No hay más remedio que tener una piel perfecta.
Seriamente, Creo que te hacen firmar un contrato o algo así. Es todo muy silencioso, empujón-empujón.
En una entrevista reciente con Net-A-Porters, The Edit, la diseñadora de modas antes conocida como Posh Spice cuenta cómo mantiene su rostro despejado en medio de la gestión de un negocio y la crianza de cuatro hijos.
El secreto, según Beckham, es salmón. Durante años, Beckhams siguió los pasos de Kim Kardashian en su visita al consultorio del dermatólogo Dr.. Harold Lancer. Es conocido por aconsejar dietas extremadamente saludables centradas principalmente en comidas a pescado.
Beckham explicó,
Solía tener la piel muy problemática y me dijo, Tienes que comer salmón todos los días.
He dicho, Realmente, Todos los días?
Y él dijo:, Sí; desayuno, Almuerzo o cena, tienes que comerlo todos los días.
Apenas soporto comer lo mismo dos días seguidos. ¿Cuáles son las probabilidades de que Beckham haya comenzado a molerlo en un batido de pescado para que la concha tenga que saborearlo menos??
Todavía, El pescado graso es rico en los omega-3 necesarios para una piel sana. Es posible que Beckham haya tenido algún tipo de déficit.
Cuando no está sorbiendo otra comida acuática, Beckham también recomienda un sueño reparador como su mejor truco antienvejecimiento.
Beckhams juró por la guía de cuidado de la piel de los Lancers durante años, Ahora. Bajo su tutela, Ha comenzado a exfoliarse antes de lavarse la cara y a usar productos simples todos los días.
Como cualquier otra mamá, sin embargo, Beckham admitió que tiene dificultades para acostarse a tiempo. En 2013, le dijo a Harpers Bazaar que la hora de acostarse es entre 12 pm y 1 AM, lo que la convierte en 6 La hora de despertar parece aún peor.
Beckham explicó,
Me gusta dormir todo lo que pueda. Pero cuando eres una momia, Más o menos bien., Sería bueno.
Si aún no has dado a luz a un pequeño, demonios que arruinan el sueño, Aquí está el truco: Duerme tanto como sea posible hasta que lo hagas.
Oh, y no te saltes el curso de pescado.
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