Adriana Lima enthüllt die Geheimnisse ihrer täglichen Beauty und Wellness-Routinen

Wir sind nicht in der Lage, allesein Adriana Lima, Aber nicht weniger, als wir unseren Körper zusätzlich behandeln könnten, wie sie es tut. Kinder dieser Veteran Victorias Secret Angel, Drinnen und draußen zu suchen und sich wohlzufühlen ist schwierig. Aber es ist von entscheidender Bedeutung, wenn es darum geht, ein längeres Leben zu führen, Glückliches Dasein.

Mit verschiedenen Treffen, die Lima während der Verwendung von Cut gemacht hat, Diese Mutter und dieses Model macht die Gesundheit rund um die Gesundheit zu einer großen Priorität. Also ja, Es ist unwahrscheinlich, dass sie sich jede Nacht unter einem Haufen leerer Doritos-Taschen zum Schlafen hinzieht.

Wir müssen ehrlich zu uns selbst sein, Models halten sich von den Dingen fern, die normale Menschen jeden Tag tun, aberSie müssen sich auf das Wohlbefinden konzentrieren, wie die Entspannungsmenschen. Sie sagt es sogar selbst,

Ich gehe nicht jede Nacht feiern, um zu feiern. Es ist so wichtig, dass Sie Schönheitsschlaf haben.

Lima beginnt ihren Tag früh um 7 bin. Sie kümmert sich um ihre bemerkenswert einfache Schönheitspflege und kann ihre Kinder für den Tag fertig machen. Sie mag es, wenn sie eine Avocado isst, Milch- und Honig-Smoothie jeden Morgen mit vielen verschiedenen Eissorten &ampmdash jedoch, Das war nichts, womit sie in ihren 20ern anfing. Lima in den Südusa mit dem Konsum von Smoothies wie diesem, Jetzt lieben sie auch ihre Kinder.

Die Priorisierung rund um die Gesundheit begann schon in frühen Stadien. Sie weiß, wie sich bestimmte Lebensmittel auf ihre Haut auswirken, Haare zusätzlich zu ihrer Robustheit.

Wenn sie nicht gerade Avocado-Smoothies isst, Sie wird so etwas wie ein Omelett mit Spargel und Okraschoten essen. Aber es spielt keine Rolle, was, Sie trinkt ihren Kaffee mit Honig statt Zucker, um ihren Zuckerspiegel zu stabilisieren. Das muss ich jetzt versuchen.

In Bezug auf die Hautpflege, Lima trägt nur jeden Morgen vor dem Training Sonnencreme auf &ampmdash kein Make-up &ampmdash, weil sie weiß, dass sie viel schwitzen wird. Ihre Lieblingsübungen sind Boxen, Ausgeführte, Burpees und Schattenboxen, Nichtsdestotrotz musste sie ernsthaft herausfinden, welche Übungsroutinen für sie am effektivsten sind. Wie viele Menschen, Lima hat es nicht genossen, als sie anfing.

Abgesehen von Sonnencreme, Lima setzt auf eine Entschlackung, Serum und Leichtprodukt von Herv Hrau, ihr &ampldquofacial guy&amprdquo in Paris.

Am wichtigsten, Konsistenz ist wichtig für Lima. Sie kennt Dinge, die sich auf ihren Körper konzentrieren und bleibt dabei hängen. Du musst nicht als Vorbild bezeichnet werden, um in deiner Existenz rundum Gesundheit zu erreichen. Entscheiden Sie einfach, wonach Sie suchen, und kaufen Sie es.