Pro většinu z nás, masáž je luxusní. Sice to může být pravda pro masáž od profesionální masérky v prostředí salónu, nemusí to tak být. Vše co opravdu potřebujete získat masáž jsou dvě ruce. Já někdy používají tenisový míček, který jsem vrátit mezi mými zády a stěnou, a postupné tlak opravdu funguje zázraky na některé z mých bolavých míst! Naučit se, jak dát napůl slušný masáž není tak těžké, a pokud jste v romantickém vztahu, Váš partner bude vděčná! V pohodovém prostředí a těsném kontaktu jsou opravdu skvělé pro páry.
Lidé si masírovala sami (a vzájemně) po tisíce let. Starověcí Řekové, Egypťané, Indové, Čínština, a Japonci všechny mají historické odkazy na umění tělesných masáž pro celkové zdraví. Slovo "masáž” sama o sobě je odkazem na zúčastněných jsou velmi podobné jako u těsta hnětacím pohyb ("massa” v latině se "těsta,” zatímco "masso” je řeckého slovesa "do práce s těsta").
Existují některé formy masáže, Nicméně, to značně přesahují zmírňuje bolest obyčejný krk. Použití správného tlaku na správné body těla, Každý prožíváme širokou škálu zdravotních výhod. Přečtěte si více informací.
My všichni jsme obeznámeni s dostat masáž, a existuje mnoho odrůd.
Elitní sportovní a páteře
Je tu horký kámen …
Nehty vlasy Spa masáže
… Ashiatsu, aka. ten, kde chodí na zádech …
Letní masážní terapie
… a tam je i to, co to je.
Giphy
Jeden druh masáže, který byl stále větší uznání v poslední době je reflexní, které stimuluje klíčové reflexní body (obvykle na rukou nebo nohou) Chcete-li pomoci regulovat onemocnění různých částí těla.
Dragonfly Reiki
Reflexní terapie se opírá o fakt, že jsi uzlíček nervů – doslova! Stimulací těchto klíčových reflexní body, reflexní terapie pomáhá stimulovat a regulovat krevní oběh v celém těle. Lidé mají úlevu bolesti hlavy, bolesti zad, zažívací problémy, problémy se spánkem, a přes tyto techniky.
Blogspot
Vaše nohy, zejména, mají spoustu nervových zakončení – více než 15,000, Vlastně.
I když stojíš na nich, celý den, Tato nervová zakončení, aby vaše nohy docela citlivé, a právě proto jsou tak lehce šimral!
Photobucket
