Mastná pleť – Proč můžete mít mastnou pleť & Co s tím dělat

E

Kolekce Eminence Mangostan

Máte mastnou pleť?, Neustále cítíte potřebu mýt si obličej a přejete si, abyste našli způsob, jak tyto póry zmenšit?

Vy a miliony dalších lidí s mastnou pletí jste na stejné lodi. Pochopte, Na mastné pleti se netvoří linky a vrásky tak rychle a tak hluboko jako u lidí se suchou pletí… Takže to musí být bonus – I když vám to pravděpodobně nepomůže cítit se lépe ohledně vašeho problému s mastnou pletí, Dělá to.

Často, Mastná pleť je spojena s akné, Nicméně, Zde se zaměříme na klasický typ mastné pleti a podíváme se na příčiny a řešení mastné pleti.

Mastná pleť může být důsledkem několika příčin:

  1. Dědičný
  2. Dietní
  3. Hladiny hormonů; Věk (Puberta/dospívání, Menopauza/změna života, atd); Antikoncepční pilulka; Jiné léky
  4. Těhotenství
  5. Kosmetika a/nebo produkty péče o pleť, které v současné době používáte
  6. Podnebí

Mastná pleť může být ve vašich genech. Lidé ze Středomoří, některé asijské a blízkovýchodní země mohou zdědit mastnou pleť po svých rodičích. Jedná se o genetický mechanismus, který pomáhá chránit jejich pokožku před vysokým slunečním zářením. Nicméně, pokud jste zdědili tento typ pleti, ale nežijí v klimatu, pro které byl navržen, To může být problém a je třeba jej řešit.

Strava může být příčinou i řešením mastné pleti. Jíst mastně, Mastné potraviny nakonec způsobí mastnou pleť. Je to tuk obsažený ve stravě (a cukr, který se přeměňuje na tuk) obsah, který skončí na povrchu vaší kůže a který je relativně snadné opravit. Opravte svůj jídelníček a napravíte svou mastnou pleť.

Hormonální změny, zejména během dospívání a změny let života, mohou způsobit mastnou pleť, často spojené s akné. Podobně, těhotenství, během kterého se vaše hormony dramaticky změní, může způsobit mastnou pleť. Obvykle se to vyřeší brzy po porodu, Menopauza pominula nebo jakmile tělo dospívající dosáhne zralosti.

Často se však stává, že, Právě produkty, které používáte, jsou příčinou vaší mastné pleti. Mohou to být kosmetické výrobky nebo výrobky pro péči o pleť a osobní péči.

Osobní produkty, jako jsou mýdla, jsou obzvláště "nebezpečné". Důvodem, proč je mýdlo ne-ne, pokud jde o mastnou pleť, je to, že mýdlo, které používáte k mytí obličeje, zpočátku odstraní olej, Ale také vysuší vaši pokožku, což způsobí, že vaše pokožka bude přehnaně reagovat a nadměrně produkovat maz, který se pak vylučuje na povrch pokožky a jejda, máte opět mastnou pleť. Jedná se o stav známý jako reaktivní seborea.

Dalším faktorem, který může vést k mastné pleti, je klima, ve kterém žijete. Vlhký, Horké klima může způsobit, že se vaše pokožka bude mastit.

Mnoho lidí má mastné oblasti v jedné oblasti obličeje, ale jiné oblasti mohou být normální nebo suché. Tomu se říká smíšená pleť. Mastná oblast je často v

T-zóna. To je oblast, kterou zakrývá vaše čelo, nosní část a brada. Můžete však mít mastnou pleť pouze v jedné z těchto oblastí nebo jinde na obličeji. Bez ohledu na to, kde se mastná pleť nachází, Abyste to mohli opravit, budete muset vyřešit příčinu.

Jak opravit mastnou pleť

OK, S geny, které jste zdědili, toho moc nenaděláte, nebo skutečnost, že jste těhotná nebo procházíte změnou hormonální rovnováhy. Ale stále můžete pomoci své pleti, aby fungovala více "normálně"’ úroveň. Můžete ovlivnit mastnotu vaší pokožky a můžete podniknout kroky k normalizaci sekrece mazu vaší pokožky.

Pojďme se krok za krokem podívat na to, jak můžete normalizovat svou pleť.

Základní kroky použitelné pro všechny příčiny mastného typu pleti:

  1. Neumývejte si obličej více než 2x denně. Pokud tak učiníte, Pravděpodobně budete svou pokožku nadměrně stimulovat, což způsobí, že bude produkovat více mazu – Ne výsledek, který chcete.
  2. K mytí obličeje použijte horkou vodu. K rozpuštění oleje je nejlepší horká voda. Studená a teplá voda prostě nefunguje tak dobře.
  3. K mytí obličeje NEPOUŽÍVEJTE komerční mýdla. Tyto typy mýdel vysuší vaši pokožku a to opět povede k tomu, že vaše pokožka bude produkovat více mazu, aby se chránila před vysušujícím efektem způsobeným mýdlem.
  4. Jezte zdravou stravu. Co je to zdravá strava? Jednoduchý, použít nezpracované, čerstvé ovoce a zelenina; Nepoužívejte potraviny, které byly předem připraveny a/nebo konzervovány; Nejezte nezdravé jídlo. Drž se dál od bohatých, tučná jídla.
  5. Pijte hodně čisté čerstvé vody (2 Minimálně litrů za den).

Dalším krokem je výběr správného typu produktů péče o pleť. Ano, Je to trochu obtížnější než jen koupit čisticí a hydratační prostředek, které krásně voní a doufají, že vaší mastné pleti pomohou.

  1. Pouze nákup přírodní a organické produkty pro péči o pleť a osobní péči. Existuje pro to mnoho důvodů, ale stačí říct, že – Proč si do těla dávat více nezdravých věcí, než je nutné?
  2. Podívejte se pozorně na složení. Budete muset hledat přísady, které prospějí vašemu mastnému typu pleti. Tak, Hledejte následující esenciální oleje:
  • Citron
  • Tea Tree s vůní citronu,
  • Měsíček,
  • Levandule,
  • Jojobový,
  • Avokádo,
  • Bergamotka
  • Pomerančový květ,
  • Rozmarýn,
  • Vilín,
  • Jalovcové bobule,
  • Máta peprná,
  • Grapefruit,
  • Niaouli a
  • Sladký pomeranč.

Mnohé z těchto esenciálních olejů pomáhají konkrétně normalizovat produkci kožního mazu.

Jedním z největších problémů s mastnou pletí je, že nadměrné množství produkovaného mazu má tendenci ucpávat póry a způsobovat růst bakterií (Akné) a/nebo oxidace oleje (černé tečky).

Tak, Díváme se na to jako na 3stupňový proces:

1. Dodržujte každodenní režim péče o pleť:

  • Očistěte si pokožku obličeje horkou vodou a/nebo přírodním čisticím prostředkem (bez alkoholu) který obsahuje esenciální oleje a byliny, které pomáhají odstraňovat oxidované přírodní oleje a zbytky make-upu. Díky tomu se vaše pokožka bude cítit svěží a čistá.
  • Použijte přírodní tonikum, které vám pomůže odstranit zbývající čisticí prostředek a uzavřít otevřené póry. Tím se zabrání další ztrátě vlhkosti a uzavřením pórů, Tím se zabrání vniknutí bakterií a jiných mikrobů do otevřených pórů.
  • I když je vaše pleť mastná, stále byste měli používat lehký hydratační krém, který jako primární složku obsahuje oleje, jako je jojobový nebo avokádový.
  • Je tu ještě jedna věc, kterou budete muset udělat – Dvakrát týdně používejte jílovou masku na obličej. Používejte zelený jíl, protože je nejvíce přitažlivý ze všech jílů a nejvíce pomůže mastné pleti. Poté pokračujte výše uvedeným čištěním, tonizuje a hydratuje.

2. Jezte zdravé jídlo a pijte hodně vody.

3. Cvičení

  • Tento krok je důležitý, protože pravidelné cvičení podpoří zvýšený krevní oběh a pomůže vyživovat vaši pokožku, a zároveň zajišťuje lepší prokrvení samotného povrchu pokožky. Pot (a spotřeba další vody) pomůže vyplavit toxiny z pórů vaší pokožky – Nezapomeňte však zvýšit spotřebu vody alespoň o 0.5 litru ve dnech, kdy cvičíte.

Obchod Skin Beauty

Připojit seznam Skin Beauty kupónů
Zadejte vaši e-mailovou adresu získat kupon kód pro 25% z vašeho prvního řádu v kůži-Beauty.com
Respektujeme vaše soukromí