بعد ممارسة الأمراض الجلدية ل 30 سنوات, إيف كان عدد لا يحصى من الناس يطلبون مني أفضل نصيحة للعناية بالبشرة, منتجاتي المفضلة وما أسرار بشرتي السحرية.
كوني جزءاً من صناعة العناية بالبشرة لفترة طويلة علمتني أن الجلد العظيم هو شيء يطمع فيه معظم الناس. الجميع يريد بشرتهم لتبدو شابة, صحيه, مشع وجميلة, وهذه ليست فقط النساء. رجالها كذلك.
لا أحد يريد أن يبدو عجوزاً أو متعباً. الجميع يريد بشرتهم أن يكون هذا البريق, التي توهج. هناك عدد قليل من المديح أفضل يمكنك أن تعطي الشخص مما كنت تبدو صغيرا لعمرك, وتريز سبب لذلك.
حسنا, بعد 30 سنوات, إيف قررت أخيرا وقتها لوضع كل شيء على الطاولة. Ive decided to go straight to the source to bring you the best skin care tips and advice from the people who know best: others in the skin care industry.
Ive surveyed other doctors and employees, and Ive also asked my partners at DermWarehouse to share their secrets, tips and best advice for skin that will look young and healthy for years to come.
Lather Up
About 90 percent of skin aging is from the sun. Its only 10 percent that comes from genetics and muscle movement. The most common habit I see that causes significant health and skin-related problems down the road is not wearing الشمس on a daily basis.
This is a habit that I try to instill in my family and my patients. Its something so easy to add to your daily routine, yet so many people skip it or forget about it.
Many people think that unless theyre planning to be outside for the entire day, going to the beach, exercising, الخ., الشمس isnt necessary. [ح]owever, you should apply الشمس anytime youre outside, even if just for a few minutes.
If youre walking to work, taking your dog for a walk and running back and forth between your car and stores to do errands, هذا هو كل الوقت الذي كنت تنفق في الخارج مع جلدك يتعرض لأشعة الشمس.
يرتدي الشمس على أساس يومي سوف تبقي بشرتك تبدو شابة و التجاعيد-الحره, والأهم من ذلك, وسوف يساعد على حمايتك من سرطان الجلد.
د. آلان باركس, الامراض الجلديه, إيست سايد للأمراض الجلدية والمؤسس المشارك, DermWarehouse
كن استباقيًا
ابدأ بالتفكير في روتين العناية بالبشرة في سن مبكرة, وتذكر أن جميلة, الشباب يبحث الجلد متعود البقاء على هذا النحو إلى الأبد إذا كنت لا تأخذ الرعاية من نفسك. ابدأ بالتفكير في المنتجات التي يمكنك استخدامها لمنع حدوث التقادم وتلف الشمس في العشرينات من العمر, وبمجرد أن كنت في 40s الخاص بك, 50S, الخ., عليك أن تكون شاكرا فعلت.
دائماً ما يدفع أن تكون استباقياً. واحدة من المنتجات المفضلة هو Skinceuticals C E Ferulic. ويوفر مضادات الأكسدة, فيتامينات C و E وحمض فيروليك, التي تساعد على منع انهيار الكولاجين وتجديد الدهون في الجلد.
تستخدم لعلاج الخطوط الدقيقة والتجاعيد, وستبدأ في رؤية النتائج في غضون أسابيع قليلة. أنا أيضا أحب أوباجي الشمس درع ماتي الطيف الواسع SPF 50 الشمس. أرتديه كل يوم.
ستيفاني, المؤسس المشارك, DermWarehouse
حافظ على نظافتها
من المستغرب أن مرات عديدة, إزالة حب الشباب هو بسيط مثل الحفاظ على وجهك نظيفة. أحب أن أعمل, وأنا دائما التأكد من غسل وجهي في أقرب وقت ايم القيام به. واحدة من المفضلة لي الوجه غسل المنتجات هو الغسيل جالتوني حب الشباب الذاتي رغوة المطهر.
جايسون, المؤسس المشارك, DermWarehouse
تذكر كانت مختلفة
لا يوجد منتج واحد أو روتين واحد للعناية بالبشرة يعمل للجميع. هذه ليست عملية قطع ملفات تعريف الارتباط, ويجب عليك دائما اتخاذ قرارات على جلدك على أساس نوع بشرتك الخاصة, العمر, الشواغل, الخ.
أنت أيضا غير قادر على استخدام نفس المنتجات في 50 او 60 that you used at 20.
As women age, they begin to have increasing wrinkles and lines on their face and neck and often lose volume in their face. In addition to their normal skin care routine of a cleanser, toner, مرطب و الشمس each day, additional products should be added to help these issues and to delay the aging process of the skin.
و كريم العين, smoothing serum with retinols, and a neck firming cream should be added along with a Vitamin C brightening serum. These products will help diminish fine lines and wrinkles and slow the process for further ones to develop.
Robin, المؤسس المشارك, DermWarehouse
Weve given you our best tips and advice, and now its your job to put it all to good use. The overwhelming message here is as follows: Wear الشمس, be proactive in regards to your skin care and keep your face clean.
Most importantly, لكن, is to make sure to visit your dermatologist regularly. A yearly full-body skin check is key in preventing skin cancer. Any changes in size, shape or color of a mole should be looked at by your dermatologist.
Be aware and proactive about your skin, and this will ensure healthy results. Apply all of these great tips, and youll be on your way to younger, more beautiful and immeasurably healthier skin.
This article was originally published on DermWarehouse.
