[ad_1]
H20
Kuanza kwa, Utajua suluhisho hili la nyumbani na ni muhimu sana Maji, H20, Pata tabia ya kula kwa kiwango cha chini glasi nane za maji kwa siku ya kazi, Ni rahisi sana kufanya. Kuwa na glasi asubuhi mapema kuanza siku yako ya kazi. Kisha shikilia chupa ya kando yako kupitia siku ya kazi na utashangaa ni mara ngapi utajaza chupa. Niliacha kutumia tumbaku, Kama njia mbadala ya kufikia sigara mimi kuchukua sip ya maji.
AC+E
Ujao, kwa kuwa tu na vyakula sahihi hautafanya tu pores yako na ngozi kuonekana bora, Utakuwa na hisia nzuri ndani ya. Vitamini A C na E ni bora kwa pores yako na ngozi, ambayo inaweza kutambuliwa katika matunda na veg. Machungwa, strawberries na berry yoyote ni juu katika antioxidants na vitamini lishe. Samaki wa mafuta, sardini, Mackerel samaki yoyote ni nzuri kwa ajili yenu.
Mafuta ya Mizeituni
mafuta ya zeituni, Suluhisho nzuri tu la nyumbani kwa wrinkles. Drizzle juu ya saladi, Pia changanya sukari ya kahawia na mafuta ya mzeituni ili kutengeneza scrub kwa pores yako na ngozi, hii inaweza kutumika kwenye kukutana ili kuondoa pores zisizo na uhai na seli za ngozi na kutoa pores yako na ngozi glow ya kushangaza, Bora kwa ndani na nje ya pores na ngozi.
Lemon
Juisi ya Lemon, Kusugua pores na ngozi na juisi ya limao ni njia nzuri sana ya kukata blemishes kwenye pores na ngozi.
Mananasi
Pineapple pia ni suluhisho bora la nyumbani kwa wrinkles, sugua msingi wa apple ya pine na uondoke kwenye pores na ngozi kwa dakika tano ili kutoa pores yako na ngozi glow ya kuburudisha.
Blend ya Rose
Suluhisho la nyumbani lililojaribiwa na kuchunguzwa kwa wrinkles ni kuchanganya maji ya rose, glycerin na juisi ya chokaa katika vipengele sawa , Meet zaidi ya mwaka mmoja uliopita, Osha maji ya vuguvugu asubuhi na mapema.
Coco Nuts
Mafuta ya nazi massaged juu ya kukutana kila usiku mbele ya godoro ni bora nyumbani ufumbuzi kwa wrinkles, ambayo itafanya pores na ngozi hisia hivyo maridadi na glowing kama pores mtoto na ngozi.
[ad_2]
Chanzo Kwa Jane Y Gruve
