Iznenađujuće prednosti kolagena – Želatina, koji je kuhani kolagen, je prava superhrana! Godinama pjevam hvalospjeve kolagenu i proteinima želatine. Mislim da je jedan od. najbolje stvari koje možete uključiti u svoju prehranu. Prednosti se kreću od smanjenje bora, iscjeljivanje crijeva, izgradnja jakih kostiju, pomaganje bolovima u zglobovima i još mnogo toga.
Tijekom godina, Dobila sam sjajne komentare od onih koji su u svoju svakodnevnu prehranu ugradili kolagen. Evo samo nekoliko od mnogih komentara poslanih na moj način.
Kako starimo, smanjuje se količina kolagena u našem tijelu. Prema dobi 25, razine kolagena smanjuju se brzinom od 1.5% godinu dana. Prema dobi 40, kolagen se iscrpljuje brže nego što se proizvodi! I po godinama 60, više od polovice kolagena tijela je iscrpljeno.
A kolagen je ono što nas drži na okupu.! Nalazi se u koži, Ligamenata, hrskavica, Tetiva, mišići, koštano tkivo, krvne žile, intervertebralni diskovi, gastrointestinalni trakt, pa čak iu rožnici oka.
Kolagen je jedan od rijetkih dodataka koje vjerujem da bi svatko trebao dodati svojoj prehrani. Od mladenačkog izgleda kože do smanjenja upale i zacjeljivanja crijeva, kolagen je prava nutritivna sila.
